Chuletas y apuntes de Psicología y Sociología

Habilidades Socioemocionales Esenciales para el Bienestar

Las habilidades socioemocionales son fundamentales para el desarrollo personal y la interacción social efectiva. Incluyen:

• Empatía: Capacidad de comprender y compartir los sentimientos de los demás.
• Autocontrol y Estabilidad Emocional: Habilidad para manejar las propias emociones y mantener la calma en situaciones desafiantes.
• Autoestima y Asertividad: Valoración positiva de uno mismo y la capacidad de expresar pensamientos y sentimientos de manera clara y respetuosa.
• Tolerancia al Estrés: Resistencia y capacidad de adaptación frente a situaciones de presión o adversidad.

Competencias Clave y Áreas de Actuación Profesional

Las competencias profesionales se clasifican en diversas áreas,... Continuar leyendo "Conceptos Clave en Psicología, Neurociencia y Bienestar Humano" »

Motivació Herzberg: La Teoria dels Dos Factors

La teoria de la motivació de Frederick Herzberg, coneguda com la Teoria dels Dos Factors, estableix que la satisfacció i la insatisfacció laboral no són dos extrems d’un mateix continu, sinó que responen a causes diferents. Per entendre la motivació de les persones treballadores, cal analitzar dos tipus de factors:

Factors Higiènics

Els factors higiènics són elements relacionats amb les condicions externes del lloc de treball. Aquests inclouen:

• El salari i els beneficis.
• La seguretat laboral.
• Les polítiques de l’organització.
• Les relacions amb companys i supervisors.
• Les condicions físiques de l’entorn.

Aquests factors no tenen la capacitat de motivar realment la persona, però sí que

Conceptos Esenciales en Ciencias de la Salud y Psicología

A continuación, se presentan 25 preguntas fundamentales que abordan temas cruciales en psicología, geriatría, oncología y salud pública, estructuradas para facilitar el estudio y la comprensión.

1. Psicología, Duelo y Trastornos Adictivos

1. Indica qué tipo de duelo suele estar relacionado con la reacción del entorno que no permite que la persona exprese sus sentimientos y, por tanto, tampoco avanza:

   Duelo inhibido

2. La preocupación, anticipación, sensación de peligro o amenazas, y pensamientos negativos, ¿son manifestaciones del estrés y la ansiedad de qué tipo de síntomas?

   Cognitivos

3. ¿Qué escuela psicológica surge como forma de reclamar la dignidad y voluntad del ser humano,

Concepcions de l'Educació Social

Com Adaptació

L'ésser humà s'educa gràcies a tot el que ocorre al seu voltant. L'Educació Social consisteix a adquirir les característiques necessàries per adaptar-se al medi. Això inclou l'evolució al llarg de la vida, la comprensió de les normes socials i l'ús dels recursos de formació disponibles, considerant el medi com una veritable escola d'educació social.

Com a Socialització

Implica la transformació de l'individu biològic en individu social a través de l'enculturació o aculturació. Es distingeixen tres etapes:

• Socialització primària: Grups primaris com la família.
• Socialització secundària: Grups més generals i menys afectius (escola), on es produeix la interiorització de valors.
• Socialització

Primer Examen

1. Model de Teories del Desenvolupament

1. Escriu una columna de la dreta de la graella que es troba en la pàgina següent: Model de Teories del Desenvolupament (ordena les autores segons el text).

2. L'Element Bàsic del Sistema Nerviós

2. Quin és l'element bàsic del sistema nerviós?

La neurona és l'element bàsic del sistema nerviós i és l'encarregada de transmetre els missatges o impulsos nerviosos a altres neurones, glàndules i músculs.

3. Tipus de Sinapsis

3. Les sinapsis poden ser:

Les sinapsis poden ser elèctriques i químiques.

4. Concepte d'Inatisme

4. Defineix l'innatisme.

L'innatisme defensa que alguns coneixements, idees o principis són innats, és a dir, que neixen amb nosaltres i no provenen de l’experiència.

5. Lleis d'Organització

Bion: Els Supòsits Bàsics del Grup

• La mentalitat de grup

  És una mena de "ment col·lectiva" que es forma quan les persones es reuneixen. En lloc que cadascú pensi per separat, els membres del grup comparteixen emocions, pensaments i comportaments sense adonar-se'n. És com si el grup tingués la seva pròpia forma de pensar, que de vegades domina les persones.

• La cultura de grup

  Es refereix a les normes, valors, regles, creences i formes de fer les coses que un grup comparteix al llarg del temps. Es forma amb el temps i guia com han de comportar-se els membres.

• Supòsit bàsic de dependència

  El grup actua com si necessités que algú el salvés o el cuidés. Es comporta com un nen que espera que una figura es faci càrrec de tot.

• Supòsit bàsic

Les Característiques del Llenguatge Humà

Les 16 característiques del llenguatge humà (Charles F. Hockett)

Les 16 característiques del llenguatge humà segons Charles F. Hockett descriuen els trets que fan del llenguatge una forma única de comunicació. Són:

1. Canal vocal-auditiu: S’utilitza la veu i l’oïda.
2. Transmissió irradiada i recepció direccional: El so es propaga en totes direccions, però es pot identificar la font.
3. Esvaïment ràpid: Els sons desapareixen un cop emesos.
4. Intercanviabilitat: Qualsevol parlant pot ser emissor o receptor.
5. Feedback complet: El parlant pot escoltar-se a si mateix.
6. Especialització: Els òrgans de parla estan especialitzats per comunicar.
7. Semanticitat: Els sons tenen significats associats.
8. Arbitrarietat:

Marco Integral de Calidad de Vida y Apoyos en el Funcionamiento Humano

Dimensiones Fundamentales de la Calidad de Vida

Las dimensiones de calidad de vida abarcan diversos aspectos esenciales para el bienestar individual:

• Bienestar físico y emocional: Salud y estado anímico.
• Relaciones interpersonales: Vínculos sociales y afectivos.
• Desarrollo personal: Crecimiento y aprendizaje continuo.
• Inclusión social: Participación activa en la comunidad.
• Derechos y autodeterminación: Control sobre la propia vida, opciones de elección y plena inclusión. Esto incluye:
  • Autonomía.
  • Autorregulación.
  • Creencias (locus de control y expectativas).
  • Autoconocimiento y autoconciencia (fortalezas y debilidades).

Se requieren recursos para el máximo desarrollo de las... Continuar leyendo "Dimensiones Esenciales de la Calidad de Vida y Niveles de Apoyo en el Funcionamiento Humano" »

Organitzacions Educatives

Les organitzacions educatives són estructures socials que responen a necessitats del context. Són flexibles, s’adapten i es transformen. La seva finalitat és l'eficiència, la qualitat i l'obtenció de resultats.

Característiques de les Organitzacions

• Objectius clars: missió i visió.
• Valors compartits: estructura formal.
• Procediments, normes: control i avaluació.

Tipus d'Educació: Formal, No Formal i Informal

Formal

Regulada, titulada, sistematitzada.

No formal

Organitzada, però no oficial.

Informal

Experiències quotidianes, espontànies.

Organitzacions d'Educació Social

1. Animació sociocultural (sector públic): intervenció en un context determinat per millorar la qualitat de vida d'un col·lectiu.
2. Educació compensatòria

Abraham Maslow va tenir una infància difícil marcada per ser jueu, problemes familiars, maltractaments i l'adopció. Inicialment, els psicoanalistes li van donar un mal pronòstic, considerant que un nen infeliç esdevindria un adult trastornat. No obstant això, Maslow es va convertir en un pare de la psicologia positiva. La seva investigació es va centrar en allò que fa feliç a les persones i com millorar el desenvolupament personal i l'autorealització. Va posar l'home al centre, creant una nova corrent dins la psicologia: l'humanisme. Va proposar la piràmide de les necessitats (jerarquia), coneguda com la Piràmide de Maslow. Segons ell, les nostres accions neixen de la motivació dirigida a cobrir certes necessitats, les quals es... Continuar leyendo "Psicologia Humanista i Desenvolupament Cognitiu: Maslow, Piaget i Vigotsky" »