Chuletas y apuntes de Deporte y Educación Física de Formación Profesional

Picaduras de medusa: Lavar la zona de la picadura con agua salada. Extraer de la piel cualquier resta de tentáculo, con cuidado de proteger los dedos. Aplicar frio durante 15 minutos nunca gel directamente, si aun duele aplicar otros 15 minutos de frio. No fregar la zona afectada con la toalla, ni tampoco con arena. Si el estado de la victima no mejora, si no que le afecta la respiración o el polvo, hace falta llevarla inmediatamente al hospital.

REACCIONES Alérgicas: Las alergias: Es una reacción intensa de nuestro sistema contra un agente extraño que no es peligroso para la persona. Por razones no muy conocidas, el sistema inmunitario interpreta que sí es peligroso y le ataca, y en el ataco perjudica la misma persona. Se suele manifestar

La psicomotricidad

Se puede entender como un área de conocimiento que se ocupa del estudio y comprensión de los fenómenos relacionados con el movimiento corporal y su desarrollo.

Además, es fundamental, una forma de abordar la educación que pretende desarrollar las capacidades de los niños (inteligencia, comunicación) a partir del movimiento y la acción.

Ámbitos de intervención

Como área de conocimiento y práctica educativa aire ampliando su campo de actuación, integrando cada vez más ámbitos de intervención:

• Práctica clínica
• Enfoque preventivo
• Práctica educativa dirigida al conjunto de niños de la etapa infantil

Contenidos de la práctica psicomotriz

El esquema corporal: donde se integra en las diferentes áreas psicomotrices. Una... Continuar leyendo "Psicomotricidad: Desarrollo y Práctica Educativa" »

Técnica de Crol en Natación

Postura Hidrodinámica

La postura hidrodinámica es fundamental para minimizar la resistencia en el agua. Consiste en alinear el cuerpo horizontalmente, con las piernas a una profundidad suficiente para la propulsión.

La Patada

La patada en crol se divide en dos fases:

1. Fase de Tracción o Propulsiva

En esta fase, se genera la fuerza para impulsar el cuerpo hacia adelante.

2. Fase de Recobro

La pierna vuelve a la posición inicial para repetir el movimiento.

La Brazada

La brazada en crol también se divide en dos fases:

1. Fase de Tracción o Propulsiva (Subacuática)

Esta fase sigue un recorrido en forma de media ala de mariposa.

2. Fase de Recobro (Subacuática en braza, aérea en otros estilos)

Durante la brazada, es importante... Continuar leyendo "Técnica de Crol en Natación: Guía Completa" »

EXAMEN ANATOMIA

Sistema nerviós autònom

El sistema nerviós autònom o SNA controla les funcions que realitzen els òrgans interns sense un control conscient per part de l'individu, com ara el batec cardíac, els moviments respiratoris, la digestió, l'excreció, etc. Està constituït per alguns nervis cranials i raquidis.

L'SNA es compon del sistema... Continuar leyendo "Funcionament del sistema nerviós autònom" »

Tener una actitud positiva hacia las muletas, ortopedias o andadores. El niño que los usa necesita el apoyo realista de sus padres, que lo vean como un medio facilitador y no como el recuerdo de la dificultad que tienen, sino cuando surgen contratiempos hay ganas de tirarlos contra el suelo. Gafas guardarse por la noche y limpiar cristales, audífonos limpiar y cargar. Aparatos para andar pueden usarse a los dos años (600). Bastón con toco de goma, muletas diseñadas para mucho peso. Sillas de ruedas (impulsar un solo brazo, amputados de piernas, asiento más bajo).

Adaptación al esfuerzo y contraindicaciones

El cuerpo pasa por dos fases: el crecimiento y desarrollo y la atrofia y degeneración. El ejercicio físico nos llevaría a la buena... Continuar leyendo "Aspectos generales en el mantenimiento del material protésico" »

Aspectos del jugador

1 Somatotipo, Cualidades físicas

Acción técnica

2 El desvío

Finalidad

3. Control orientado

Supera a adversarios

4 S Regate

Acción defensiva

5 Vigilancia

Gol de tiro libre indirecto

6 No, nunca

Duración de un partido

7 90 minutos

Prendas deportivas

8 Espinilleras, Calcetas y Pantalones

Acciones del VAR

Análisis de situaciones de gol, Señalización o no de penales, Expulsión de un jugador, Evitar confusiones en amonestaciones

Conducción del balón

Es la técnica que realiza el jugador al controlar y manejar el balón en su rodar por el terreno de juego por el suelo.Bases: Control permanente del balón (Acariciar el balón), Buena visión del entorno. (Visión periférica)Proteger el balón. (Pierna más alejada al contrario)

Entrenamiento

1r esquema corporal: representació mental del propi cos, dels seus segments, de les seves possibilitats de moviment i de les seves limitacions espacials.

2n control tonic: mantenir la postura mitjançant tensió i distenció musculta.(activitats de relaxació)
En l’aspecte motor → El to assegura l’equilibri, adopta elasticitat, estabilitat, força i precisió.
En sensibilitat → Les estructures neurològiques que regulen la funció tònica reben estimulacions externes com internes.
En les emocions → El to es troba a la base de la manifestació de les emocions

Activitats de relaxació: Ajuden a exercitar el control tònic. 2 tipus.

Relaxació conscient → Bon coneixement del propi cos, amb un cert domini de l’esquema corporal. Nens