Emociones: Guía para comprenderlas y gestionarlas en el ámbito marítimo
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Emociones
Las emociones son fenómenos psicofisiológicos que representan modos de adaptación a ciertos estímulos ambientales o de uno mismo. Psicológicamente, alteran la atención, condicionan conductas y activan redes asociativas relevantes en la memoria.
Funciones de las emociones
Adaptativa: Preparan al organismo para que ejecute una conducta exigida por las condiciones internas o ambientales.
Social: Comunican nuestro estado de ánimo. Permiten a los demás predecir el comportamiento que vamos a desarrollar y a nosotros el suyo. Facilitan la interacción social, controlan la conducta de los demás
Importancia de las emociones en el ámbito marítimo
Comprender las emociones es fundamental en el ámbito marítimo, ya que permite:
- Comprender