Chuletas y apuntes de Deporte y Educación Física de Universidad

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Currículo de Educación Física Escolar: Contenidos y Criterios de Evaluación por Ciclo

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Tercer Ciclo: Contenidos

Bloque 1: Cuerpo, Imagen y Percepción

  • Conciencia y control del cuerpo en reposo y en movimiento.
  • Aplicación del control tónico y de la respiración al control motor.
  • Adecuación de la postura a las necesidades expresivas y motrices de forma económica y equilibrada.
  • Ejecución de movimientos de cierta dificultad con los segmentos corporales no dominantes.
  • Equilibrio estático y dinámico en situaciones complejas.
  • Valoración y aceptación de la propia realidad corporal y la de los demás, mostrando una actitud crítica.

Bloque 2: Habilidades Motrices

  • Adaptación de la ejecución de las habilidades motrices a contextos de prácticas de complejidad creciente, con eficiencia y creatividad.
  • Dominio motor y corporal desde un planteamiento
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Clasificación de los Sonidos del Español: Fonética y Articulación

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Clasificación de los sonidos del español

El proceso de producción de sonidos sigue una secuencia lógica desde la respiración hasta la articulación:

  • Producción de aire: El aire llega de los pulmones a través de la tráquea hasta la glotis.
  • Vibración de las cuerdas vocales:
    • Sonoro: Las cuerdas vocales vibran.
    • Sordo: Las cuerdas vocales no vibran.
  • Paso por la faringe oral: La columna de aire asciende.
    • Orales: La úvula está adherida y el aire sale por la boca.
    • Nasales: La úvula está relajada y el aire sale por la boca y la nariz.
  • Llegada a la cavidad bucal:
    • Consonánticos: Existen obstáculos (lengua, labios).
    • Vocálicos: No existen obstáculos.

Modo de articulación según el tracto bucal

  • Oclusivo: Cierre completo de los órganos articulatorios.
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Desarrollo y Bienestar Infantil: Pautas Esenciales por Edad y Cuidados Clave

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Signos Vitales del Recién Nacido

  • Frecuencia Cardíaca (FC): 140-180 latidos por minuto (lpm)
  • Frecuencia Respiratoria (FR): 40-60 respiraciones por minuto (rpm)
  • Temperatura (T°): 36.5-37 °C

Desarrollo y Estimulación por Etapas

De 2 a 8 Semanas de Vida

Se sugieren juguetes para la cuna como: móviles de colores vistosos y juegos musicales.

De 2 a 4 Meses

  • Cantarle y mostrarle nuevos sonidos.
  • Hablarle lento y cerca, estimular la sonrisa.
  • En su desarrollo sensorial, el tacto es fundamental, tanto tocarlo y abrazarlo como que tome objetos y los sienta.

De 4 a 6 Meses

  • Pasar objetos como cascabeles, argollas, cubos.
  • Presentar objetos con diferentes olores.
  • Sentarlo por períodos breves y con apoyo.

De 4 a 8 Meses

  • Pásale juguetes que hagan ruido o tengan música.
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Cuerpo Humano y Prácticas Deportivas: Factores, Paradigmas y Educación Física

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Cuerpo Humano, Subjetividad y Prácticas Deportivas

Preguntas del Capítulo 2

  1. ¿Cuáles serían las dos formas de conocer el cuerpo humano?
    • El cuerpo objetivo y el cuerpo subjetivo.
  2. Si hablamos de cuerpo subjetivo, ¿estamos hablando de que es el cuerpo que el individuo...?
    • Vive y experimenta.
  3. ¿Cuáles serían los principales factores que determinan las prácticas deportivas?
    • El tiempo libre, el capital económico y el capital deportivo.
  4. ¿Cuáles serían las dos concepciones actuales sobre el cuerpo?
    • a) Cuerpo productor y cuerpo consumidor.
  5. ¿Qué entendemos por movimiento?
    • Todo cambio de posición o desplazamiento en el espacio del cuerpo humano o de sus miembros.
  6. ¿Cuáles serían los tres paradigmas respecto al movimiento humano?
    • Biomotriz, psicomotriz
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Técnicas Esenciales de Voleibol: Voleo, Saque, Remate, Bloqueo y Manchette

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Técnicas Esenciales de Voleibol

El Voleo

El voleo es el fundamento técnico más básico y elemental del voleibol. Dada su importancia, especialmente en las acciones ofensivas, es crucial considerar todas las posibles alternativas de ejecución.

Tipos de Voleo

El voleo de pelotas altas con dos manos puede realizarse hacia adelante, atrás y lateral. Los movimientos de los brazos son clave para diferenciar cada tipo de voleo.

El Saque

Todo saque debe caracterizarse por seguridad, precisión y efectividad. Un buen saque dificulta la recepción del contrario, favoreciendo el ataque y la defensa del equipo sacador. Es fundamental cuidar el saque, ya que un fallo puede tener un impacto psicológico negativo en el equipo.

Tipos de Saque

  • Saque Lateral: El
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Procedimientos Didácticos en Educación Física: Claves para el Aprendizaje Efectivo

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Principales Procedimientos Didácticos de la Educación Física

• Rechazo de los métodos basados en la repetición y especialización y la potenciación de los métodos basados en la experiencia del alumno, en el ensayo-error, en el planteamiento de problemas y en la variabilidad de las situaciones motrices.

• Las sesiones pueden adoptar dos posibles orientaciones:

1ª Orientación

Los objetivos son el punto de partida y determinan la elección de los medios (tareas, situaciones, ejercicios, actividades, etc.).

  • p.e. percepción de batidas y apoyos.
  • p.e. desarrollo de la coordinación óculo-manual.
  • p.e. desarrollo de la fuerza-resistencia.
  • p.e. desarrollo de la percepción de distancias y trayectorias.

2ª Orientación

El punto de partida es la... Continuar leyendo "Procedimientos Didácticos en Educación Física: Claves para el Aprendizaje Efectivo" »

Hitos del Desarrollo Motor Infantil: Control Postural y Volteo en el Primer Año de Vida

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Conceptos Fundamentales en Desarrollo Motor y Control Postural

Definiciones Clave

  • Adaptación mínima del tono como respuesta al desplazamiento de peso: Reacción de Equilibrio.
  • Respuesta del SNC a estímulo que supera el control inhibitorio: Reacción Asociada.
  • Conjugación coordinada en el espacio y tiempo del patrón de movimiento de partes del cuerpo con una finalidad determinada: Función.

Principios de Intervención Fisioterapéutica y Desarrollo Postural

La presión es utilizada por los fisioterapeutas para facilitar e inhibir la respuesta muscular (Verdadero).

Las cargas de peso en los segmentos deben ser dinámicas e implican movimiento siempre que sea posible (Verdadero).

La interpretación de las sensaciones en la forma y direcciones para... Continuar leyendo "Hitos del Desarrollo Motor Infantil: Control Postural y Volteo en el Primer Año de Vida" »

Història de l'esport: De l'antiga Grècia als Jocs Olímpics moderns

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Carta Europea de l'Esport: L'esport és qualsevol forma d'activitat física que, a través d'una participació organitzada o no, promou la millora de la condició física i mental, tot fonamentant el desenvolupament de les relacions socials i/o l'obtenció de resultats en una competició a tots els nivells.

Fases d'introducció de l'esport

  1. Alumnes de les Public Schools introdueixen al centre jocs populars tradicionals.
  2. Alumnes dels cursos superiors creen regles limitadores de la força física i el joc.
  3. La reglamentació fa acceptables els nous jocs esportius als educadors.
  4. Els jocs esportius formen part del currículum escolar. Els professors els impulsen.
  5. S'organitzen competicions als mateixos centres i entre escoles diferents.
  6. Antics alumnes funden
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Guía Completa de los Músculos del Antebrazo: Origen, Inserción y Acción

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Músculos del Antebrazo

Músculos Flexores-Pronadores

Capa Superficial

MúsculoOrigenInserciónInervaciónAcción Principal
Pronador Redondo
  • Cabeza Humeral: Epicóndilo medial del húmero
  • Cabeza Cubital: Proceso coronoides del cúbito
Mitad lateral de la convexidad del radioNervio medianoPronación y flexión del antebrazo
Flexor Radial del CarpoEpicóndilo medial del húmeroBase del 2º metacarpianoNervio medianoFlexión y abducción de la mano
Palmar LargoEpicóndilo medial del húmeroMitad distal del retináculo flexor y aponeurosis palmarNervio medianoFlexión de la mano y tensión de la aponeurosis palmar
Flexor Cubital del Carpo
  • Cabeza Humeral: Epicóndilo medial del húmero
  • Cabeza Cubital: Olécranon y borde posterior del cúbito
Pisiforme, gancho
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Biomecánica del Cuerpo Humano: Articulaciones, Músculos y Movimiento

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Cuestionario de Biomecánica y Anatomía Funcional

¿A qué se refiere el término osteocinemático?

i

¿Cuáles son articulaciones fibrosas?

i, iii, iv

Durante el movimiento de convexo sobre cóncavo, ¿es correcto afirmar que...?

i y iii

En relación a los planos de movimiento, y específicamente al plano frontal, ¿es correcto afirmar que...?

ii

En relación al eje de rotación, ¿es correcto afirmar que...?

ii, iii

En relación a la articulación esternoclavicular, ¿es incorrecto afirmar que...?

i, iii

En relación a la artrocinemática de la articulación glenohumeral en abducción, ¿es correcto afirmar que...?

i, ii

Con respecto a los músculos del hombro, ¿es correcto afirmar que...?

i, iv

Durante la extensión de la muñeca, ¿qué se produce?

i,

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