Chuletas y apuntes de Deporte y Educación Física

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Deportes de lucha en la grecia clásica

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DEPORTES DE LUCHA EN LA GRECIA CLÁSICA: PUGILATO Y PANKRACIO : 1.1. Origen de las celebraciones deportivas Ceremonias en cada ciudad-estado, en honor a algú n Dios o hé roe local . Juegos comunes para toda Grecia, de menor importancia . Competició n deportiva má s importante: Juegos Olí mpicos . Origen Juegos Olí mpicos ; Leyenda de Zeus , Leyena de Hércules. 1.2. Caracterí sticas generales . Primeras competiciones olí mpicas formadas por : fiestas religiosas , una prueba deportiva . Má s tarde se añ adieron otros deportes como : boxeo, lanzamient de disco, salto de longitud, lucha. Muchos de estos deportes se basaban en la artes marciales . Los atletas realizaban una serie de ritos . 1.3. Deportes que se practicaban... Continuar leyendo "Deportes de lucha en la grecia clásica" »
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E

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V:1,2,3,7,8,11,13,15,18,19
1CUIDADOS ENF EN IAM. Evaluar sign vitales/Administrar dieta, 02 y medicación prescrita cn valoración analgesia/ Controlar pulso periférico y valorarlo/ Vigilar estado d conciencia y sign hemorragia 2DEFIN IC. La definición es sinónima de insuficiencia miocárdica, puntualiza el deterioro del corazon como músculo en el rendimiento y como bomba. Se entra en IC por el desequilibrio k se produce entre la demanda circulatoria y la reacción cardiaca a esta.3CUIDADOS ENF IC. Control diario de peso y patrón urinario/ Incentivar movilidad y promover ejercicio activo y pasivo/ Enseñar pact y fami identificar signo toxicidad farmacológica/ Enseñar hábitos de sueño y nutricionales adecuados/ Apoyo psicolo k disminuya... Continuar leyendo "E" »
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Gimnasia

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movimientos segmentarios:
Flexion:cuando dos segmentos con articulacion comun se aproximan.
Extension: cuando dos segmentos con articulacion comun se alejan.
separacion:cuando un segmento corporal se separa lateralmente del eje vertical del tronco.
Aproximacion:cuando un segmento corporal se acerca al eje vertical deltronco.
Rotacion: movimientos en el k un segmento gira sobre su eje.
circunduccion: cuando un segmento describe una circunferencia tomando como punto de apoyo el otro segmento.
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Finalidad

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FAMILIA-unidad básica d l sociedad, grupo de dos o mas personas relacionadas x lazos matrimoniales, d sangre o adopción, k constituyen un hogar, k interactúan entre si con sus papeles respectivos k mantienen y crean una cultura común, desde perspectiva biolog: unión x lazos genéticos. Persp social: formada x un grupo organizado k convive siguiendo normas, persp psicologica: union d interacciones d lazos afectivos.
TIPOLOGIA FAM BASICA---FAM NUCLEAR-compuesta x ls padres o progenitores y ls descendientes de ls mismos- FAM EXTENSA- compuesta x todos ls parientes d l familia nuclear como abuelos, tios etc TIPOS: fam tradicional, f en ls k ambos padres trabajan, f formadas x padres solteros, f combinads, padres adolescentes, f comunales, f... Continuar leyendo "Finalidad" »
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Musculos y huesos

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aparato locomotor
el aparato locomotor esta compuesto por huesos,articulaciones y musculos.
el esqueleto
el esqueleto es el conjunto de órganos de color blanco-amarillentos,duros y resistentes llamados huesos,que unidos entre si por las articulaciones y soportados por los ligamentos.
musculos
organos blandos encargados del movimiento corporal.
planos y ejes corporales
planohorizontal,sagital,frontal.ejehorizontal,antereoposterior,longitudinal.
abduccioncuando separamos un miembro de la linea media del cuerpo---aducion:cuando la articulacion gira hacia la linea media del cuerpo

musculos
organos blandos encargados del movimiento corporal.
planos y ejes corporales
planohorizontal,sagital,frontal.ejehorizontal,antereoposterior,longitudinal.
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Dinámica excéntrica s

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  *contraccions tonicas: sn involuntarias, s 1 stado d smicontracion prmant enl musculo, pued dsaparcr en largos prido2 d inactividad *contraccions físicas: sn ls posibls movimientos voluntarios stática o isométrica: ay contraccions voluntarias pro sin movimiento dinámica voluntaria: dinámica concéntrica: s raliza en contra d la gravdad, ls músculs tiendn a juntars dinámica excéntrica s raliza a favor d la gravdad ls músculs tiendn a sxars
Tipos de músculos Agonistas: son los responsables directos del movimiento Antagonista: controlan la acción del movimiento de los agonistas para que no se lesionen Sinergitas... Continuar leyendo "Dinámica excéntrica s" »
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Bases EF

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-Prehistoria(supervivencia y lucha por la vida,caza)-Antigüedad(China:budismo,kung fu Lao tse,objetivos religiosos,medicos y espiritual.Japon:natacion,Jiu jitsu,objetivo fortaleza fisica y deber religioso.India:yoga,objetivo relajación espiritual.-Periodo clásico:A-Grecia antigua:arete(valor fisico y disciplina militar)union cuerpo y alma y juego en honor a los dioses.-Esparta:gimnasia militar,objetivo formar guerreros, ejercicios sistematicos y valores morales,amor a la patria.-Atenas:Etapa 1: perfeccionamiento personal:-ejercicios:equilibrio y armonia,ideal ateniense(kalakagatia) gimnasio(centro de educación)-platon:educación del cuerpo.Etapa 2:-socrates(educación intelectual Liceo y gimnasia educativa.-platon(gimnasia militar:academia)... Continuar leyendo "Bases EF" »
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Discapacitados

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Características cognitivas:1)Procesos atencionales disminuidos 2)Dedican poco tiempo inspeccion visual3)Aprovechan mas información táctil 4)Problemas en la memoria5)No poseen estrategias de planificicación de acciones6)Aprendizajes poco flexibles Características lenguaje: retraso desarrollo lingüístico, en comunic gestual menor Características psicomotrices: 1)características físicas; talla inferior, tendencia a la obesidad , alteraciones de tipo metabólico 2)Retraso en el d.m general y un rendimiento motor inferior,3)Características motrices:- mala configuración del esquema corporal ,-mala orientación ,-problemas para ejercitar el equilibrio,-respiración superficial,-dificultads para relajarse,- adaptación lenta de las conductas

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Fe

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ARBOTANTE: elem. esbelto,curvo y lineales y confeccionados con dovelas, q conducen las lñineas de fuerza a otros elem y finalmente a terreno. AZUCHE: parte delantera del pilote q debe ser lo sufiente resist como para q no se aplast. ACELERACIÓN SISM BASICA: especifica. debida al enclave geogra de la obra conforme l mapa de peligrosidad sism y al listado de todos los terminos municipales españoles. APARATOS SANITARIOS: recipientes concavos a los q el agua es conducida tras su acometida al edificio. ARQUETA SIFÓNICA: (elem. a traves de los cuales se practica el registro de los conductos de saneamnto) última arqueta del edificio antes de acometer a la red general. ARQUETA SUMIDERO: arqueta q debe disponerse en plantas + bajas q la de la calle,... Continuar leyendo "Fe" »
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Primer salto

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TRIPLE SALTO.
En el triple salto la secuencia de los apoyos viene establecida por el reglamento y serán:
a) pie derecho, pie derecho y pie izquierdo.
b) Pie izquierdo, pie izquierdo y pie derecho.
La descripción técnica es para un saltador que hace el primer salto con la pierna derecha.
2- PRIMER SALTO
Comienza con el apoyo del pie derecho sobre la tabla batida y finaliza al producirse el
La pierna batida se recoge realizando una acción circular muy amplia para apoyarse de nuevo con toda la planta.
La primera batida es la de proyección más horizontal.
3- SEGUNDO SALTO
Se inicia con el pie derecho cuando contacta con el suelo en una acción de apoyo-agarre, y finaliza al apoyar el pie izquierdo, con la pierna libre mas elevada.
4- TERCER SALTO
Se... Continuar leyendo "Primer salto" »
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