Músculos del Hombro y Brazo: Inserciones y Anatomía

Articulación Escápulo-Humeral

• Supraespinoso: Grueso, con forma piramidal, perpendicular al eje longitudinal del húmero. Recorre 2/3 internos de la fosa supraespinosa del omóplato y la cara profunda de la fascia al troquíter del húmero.
• Infraespinoso: Grueso y triangular, oblicuo hacia arriba. Desde la fosa infraespinosa y cara profunda de la fascia que lo cubre hasta la impresión media del troquíter del húmero.
• Redondo Menor: Fuera del infraespinoso y cubierto por la fascia infraespinosa. Desde el borde externo del omóplato hasta la impresión inferior del troquíter del húmero.
• Redondo Mayor: Acintado, oblicuo hacia arriba, afuera y adelante, debajo del redondo menor. Desde la

Faltes Antireglamentàries

-Durant el partit es faran Tantes substitucions com vulgui l’entrenador i de manera repetida Sense avisar al T.J.. Els jugadors substituïts hauran d’abandonar El terreny de joc per la pròpia línia de canvi del seu equip. Un Canvi antireglamentari serà sancionat amb 2 minuts d’exclusió pel jugador infractor. Si un jugador entra al terreny de joc sense que es Produeixi un canvi o participa il·legalment en una jugada des de la Zona de canvis, serà sancionat amb 2 minuts d’exclusió, per Aquest motiu haurà de sortir un jugador de camp per espai dels 2 Minuts. Qualsevol jugador amb una ferida sagnant haurà d’abandonar El terreny de joc
-Els equips no poden retenir la possessió de la Pilota durant molt... Continuar leyendo "Acuit handbol" »

La Velocidad: Capacidad Física Clave

La velocidad es la capacidad física que permite realizar acciones motrices en el mínimo tiempo posible.

Formas de Manifestación de la Velocidad

La velocidad se puede manifestar de diversas formas, que se agrupan principalmente en dos categorías:

• Velocidad de desplazamiento:
  • Velocidad de reacción
  • Velocidad de aceleración
  • Velocidad máxima
  • Velocidad de resistencia
• Otras manifestaciones:
  • Velocidad gestual
  • Velocidad contráctil

Fuente Energética

La principal fuente de energía para los esfuerzos de velocidad es anaeróbica, tanto aláctica como láctica. La energía se obtiene principalmente por medio de la participación del sistema de los fosfágenos (ATP-CP).

Factores que Influyen en la Velocidad

• Factores Generales:

Huesos del Tronco

Los huesos del tronco conforman una estructura crucial para el cuerpo humano, proporcionando soporte, protección y movimiento. Están compuestos por la cintura escapular, el esternón, las costillas, la columna vertebral y la cintura pelviana. Algunos autores incluyen las cinturas escapular y pelviana dentro de las extremidades. Todas las descripciones aquí presentes se basan en la posición anatómica estándar del cuerpo: de pie, brazos a los lados del tronco, palmas hacia adelante (pulgares hacia afuera y codos atrás), tobillos y pies extendidos (talones ligeramente elevados, puntas de los pies hacia adelante), y cabeza erguida mirando al frente.

Cintura Escapular

Formada por la clavícula y el omóplato o escápula,... Continuar leyendo "Anatomía del Tronco Humano: Huesos, Estructura y Funciones" »

Fases

Fase de Maduración del Mundo Interno

El bebé va conociendo su propio cuerpo y su prolongación hacia el exterior. Para facilitar este aprendizaje, es conveniente establecer espacios sensoriales donde predominen los movimientos de masaje.

Fase de Maduración del Mundo Externo

El objetivo fundamental de esta fase es afianzar el desarrollo psicomotor en simetría para poder desarrollar posteriormente el patrón contralateral.

Fase de Volteo

Supone la capacidad de girar hacia el lado derecho e izquierdo, giro que madura con el paso de estar boca arriba a estar boca abajo y evoluciona hasta realizar desplazamientos volteándose. Es importante hacerle voltear hacia los dos lados intermitentemente.

Alteraciones en el Volteo

• Voltear con las piernas

Constants Vitats: Paràmetres Essencials de l'Estat Hemodinàmic

Les constants vitals són els paràmetres fonamentals que ens permeten avaluar l'estat hemodinàmic d'un pacient. Cadascuna d'elles es manté dins d'un interval de valors considerats normals o estandarditzats. Aquests valors poden variar a causa de diversos factors: fisiològics, ambientals, psicològics i patològics.

Temperatura Corporal

La temperatura és el grau de calor del cos, resultat de l'equilibri entre la calor produïda pels mecanismes interns i la calor perduda per l'organisme. Factors com l'hora del dia, l'ambient, l'edat, el sexe, l'activitat física i els estats emocionals poden afectar-la.

Mètodes de Mesurament

• Termòmetres clínics
• Termòmetres electrònics
• Termòmetres

Historia del Fútbol

• Según la FIFA, la forma más antigua del juego data de los siglos II o III a. C. en China.
• El “Harpastum” puede ser un antecesor del fútbol.
• Las escuelas públicas británicas fueron claves para la creación del fútbol.
• En el siglo XVI, Richard Mulcaster influyó en las escuelas públicas británicas.
• En el siglo XIX, profesores y alumnos fueron los primeros en escribir las reglas formales del fútbol moderno.

Fútbol Moderno

• El primer conjunto de reglas fue escrito en el Eton College en 1815.
• En 1948 se crearon las reglas de Cambridge en el Trinity College.
• Durante la década de 1850 se formaron muchos clubes en el mundo.
• En 1857, algunos clubes crearon sus propias reglas distintivas, como el Sheffield Football Club.
• En 1867

Actividades Lúdicas para el Crecimiento y Aprendizaje de los Niños

Esta colección de actividades está diseñada para estimular diversas áreas del desarrollo infantil, desde la creatividad y la interacción social hasta la psicomotricidad y la autoestima. Cada juego ofrece objetivos claros y una descripción detallada para facilitar su implementación en entornos educativos o familiares.

Mi Mapa Personal

Objetivos

• Diferenciar los elementos subjetivos presentes al observar un hecho, una situación o al analizar la realidad.
• Potenciar la creatividad.

Descripción de la Actividad

Cada participante recibe una imagen (todas iguales) y deberá dibujar lo que esta le sugiere. Posteriormente, se discutirá por qué han elegido esa representación o qué... Continuar leyendo "Juegos Educativos y Actividades Lúdicas para el Desarrollo Infantil" »

La Columna Vertebral: Soporte y Amortiguación del Cuerpo

Función y Estructura de la Columna Vertebral

Como un gran eje del esqueleto, la columna vertebral sostiene la cabeza y el tronco. La capacidad de oscilación de su forma y su disposición le posibilita amortiguar los golpes y las sacudidas, a lo que contribuyen los discos intervertebrales alojados entre las distintas vértebras.

Los discos intervertebrales, comparables en su estructura y función a amortiguadores elásticos, están unidos firmemente a los cuerpos de las vértebras que se encuentran encima y debajo de ellos mediante ligamentos.

Salud de la Espalda en el Embarazo: Postura y Prevención

La Postura Física que Protege la Espalda Durante el Embarazo

Con su tensión y contratensión,... Continuar leyendo "Bienestar Integral: Cuidado de la Columna, Postura en el Embarazo y Nutrición Esencial" »

Técnicas de Saque y Pase de Antebrazos en Voleibol

El saque y el pase de antebrazos son habilidades fundamentales en el voleibol. A continuación, se detallan las técnicas y errores comunes asociados a cada uno.

El Saque

En el saque, el jugador ubicado en la zona de servicio debe dejar caer o lanzar la pelota al aire y golpearla con una mano o cualquier parte del brazo. Se dispone de 8 segundos desde el pitido del árbitro hasta el saque, y la pelota no debe tocar el terreno de juego antes del golpe.

Servicio con Saque Desde Abajo

El jugador se coloca de frente a la red en posición equilibrada. Sostiene el balón con la mano izquierda extendida frente al cuerpo y golpea la pelota en el momento en que la levanta ligeramente con la otra mano.

Errores