Chuletas y apuntes de Deporte y Educación Física de Formación Profesional

Técnica para Retirar el Casco a un Accidentado

La técnica para retirar el casco a un accidentado se lleva a cabo entre dos socorristas.

Pasos para Retirar el Casco

1. Un socorrista se coloca en la cabeza del herido y le agarra el cuello colocando sus manos a ambos lados, con el dedo pulgar asegurando la mandíbula y los otros asegurando la nuca.
2. El otro socorrista suelta la brida o la corta y agarra con una mano la nuca y con la otra la mandíbula.
3. El primer socorrista tira despacio del casco deslizándolo por el suelo, salvando el mentón y la nariz. Hay que avisar cuando va a terminar porque se puede caer la cabeza hacia atrás. Para ello, el socorrista que quita el casco debe sujetar la cabeza cuando casi ha quitado el casco.

Técnicas Básicas

Drenaje Linfático del Cuello

Posicionamiento y Maniobra General

• Posición del Cliente: Decúbito supino.
• Posición del Profesional: A la derecha de la camilla.
• Maniobra: La región del cuello se trabaja con círculos fijos, dirigiendo el empuje hacia la punta de los dedos meñique.
• Zona Previa: No aplica.

Effleurage Inicial

• Consiste en realizar ligeros roces sobre la superficie cutánea.
• Se sitúan los pulgares en el esternón y se realiza el roce en forma de abanico.

Cadenas Linfáticas del Cuello

Primera Cadena

• Profundus: Zona situada entre la mandíbula y la apófisis mastoides. Se realizan 5 círculos.
• Medius: Zona media de la cara lateral del cuello.
• Terminus: Se sitúa en la fosa supraclavicular, por delante del borde anterior del trapecio.

Segunda

Lehen Laguntzak eta Oinarrizko Zainketa

Kanpoko Odol Jarioak Kudeatzea

Odol Jarioak Kontrolatzeko Neurriak:

• Konpresioa: Gasak erabiliz zuzenean zaurian presioa eragin.
• Bendajea: Odoljarioa eteteko, batez ere zabalera handia denean edo lesio gehigarriak daudenean, bendaje bat erabili daiteke.
• Gorputz Adarrak: Lesioa gorputz adarretan izanez gero, odol presioa murrizteko bihotzaren gainetik kokatzea komeni da.

Lehen Mailako Balorazioa (KONTZIENTZIA ETA ARNASKETA)

KONTZIENTZIA EDO KONORTE Egoera Ebaluatzea:

1. Arnasketa Ebaluazioa:
   • Arnasten badu: Belaunikoz jarri eta galderak egin (ondo dagoen, zerbait gertatzen zaion...).
   • 112ra laguntza eskatu.
   • Arnasa normal hartzen badu: Pertsona ahoz gora jarri.
   • Aire Bideen Hiperluzapena: Kopeta/kokotsa maniobra erabili.
   • Arnasketa

EXTERIOR:

1- Línia temporal 2-os pariental 3-sutura esconosa 4-sutura lamboide 5-os ocipital 6-protubencia occipital extern 7- sutura occipital astoidea

8-os temporal 9-sutura esfecomosa 10-arc cigmatic 11-mandíbula 12-os cigmatic 13-os maxilar superior 14-os atmoides 15-os nasal 16-os lagrimal 17-os esfenoides 18-os frontal
19-sutura coronal

INTERIOR:

1- os pariental 2-sutura escanosa 3-sutura lamboidea 4-protubencia occipital extern 5-huesso occipital 6-sutura occipital astoidea 7-os temporal 8-os palatí 9-vomer 10-maxilar superior 11-cornete nasal inferior 12-os etmmoides 13- os nasal 14-seio frontal 15-silla turca 16-sutura esfecamosa 17-os esfenoides 18- os frontal 19-sutura coronal

ESFENOIDE :

Clau de la base del crani: forma la porcíó... Continuar leyendo "Ossos plans" »

Arnasketa Bidearen Zatiak

• Sudur hobiak: Airea egokitu egiten dute (berotu, hezetu eta iragazi).
• Aho-faringea: Arnasketa sistema eta digestio sistema gurutzatzen dira (epiglotisa dago bertan). Sudur hobien eginkizun bera dute, baina iragazki gutxiagorekin.
• Laringea: Barruko zimurdurek, ahots kordek, osatzen dute. Ahotsaren organua da.
• Trakea: Kartilagozko eraztunez osatuta dago. Hartzen eta botatzen den airearen bidea da.

Birikak

• Bi birika ditugu: ezkerrekoa eta eskuinekoa.
• Eskuinekoak: Hiru lobulu ditu.
• Ezkerrekoak: Bi lobulu ditu.
• Pleura: Birikak inguratu eta babesten dituen azal bikoitza da. Hauen artean likido intersiziala dago, arnasketa prozesuan gertatzen den marruskadura gutxitzeko.
• Pleuraz aparte, birikek beste babes egitura bat daukate haien

Reglament d'Handbol: Sancions i Fases

Tipus de Sancions

Amonestació: És un avís amb targeta groga.

Desqualificació Directa: L'equip juga dos minuts sense un jugador i després n'entra un altre. Targeta vermella (el jugador desqualificat no pot romandre a la banqueta, ha d'anar al vestuari o fora).

Los rincones de juego son áreas fundamentales en el desarrollo integral de los niños, ofreciendo entornos específicos para la exploración, el aprendizaje y la expresión. A continuación, se detallan diversos tipos de rincones y sus beneficios.

El Juego Simbólico: Un Pilar del Desarrollo Infantil

El juego simbólico permite a los niños canalizar deseos y tensiones, resolver conflictos o compensar necesidades no satisfechas. Es una actividad crucial hasta los 6 años, que ofrece múltiples posibilidades para el crecimiento y la interacción.

Rincón de la Casa

• Edad: 2-6 años
• Descripción: Incluye elementos como cocinita, salón y habitación de las muñecas.
• Beneficios: Los niños imitan y aprenden roles, comportamientos y estilos de relación,

El 1c1: Les fintes en el bàsquet

Les fintes són moviments d’engany que fa un jugador per tenir una situació avantatjosa respecte als seus adversaris. Les fintes són la base del codi praxèmic del 1c1. Existeixen diferents fintes en funció de si estem jugant 1c1 amb pilota o sense pilota.

1c1 sense pilota

En aquest cas, totes les accions van dirigides a intentar rebre la pilota. Les emprem quan un defensor ens impedeix rebre-la, per després canviar sobtadament de direcció cap al lloc on volem rebre de veritat. Es necessita connexió i coordinació entre el jugador passador i el receptor.

Les fintes són la base del codi praxèmic del 1c1; existeixen diferents fintes en funció de si estem jugant un 1c1 amb pilota o sense pilota.

Tipus de

Principios Fundamentales de los Sistemas de Juego

• Ocupación racional del terreno de juego.
• Rápida transición defensa-ataque y viceversa.
• Correcto equilibrio.
• Atención y concentración en cualquier momento.
• Eficiente labor en las distintas posiciones.

Sistemas de Juego

Sistema 1-4-4-2

Es el sistema más equilibrado de la actualidad. Proporciona superioridad en la zona defensiva propia y en la zona de medios, y se dispone de espacios libres en ataque. Permite una buena ocupación racional que libera a los delanteros de ciertas tareas defensivas. Se puede jugar tanto por las bandas como por el centro.

Sistema 1-4-3-3

Es un sistema ofensivo, con transición rápida entre defensa y ataque y gran amplitud. La zona de medios trabaja tanto en ataque como... Continuar leyendo "Claves Tácticas del Fútbol: Formaciones, Principios y Estrategia" »