Chuletas y apuntes de Psicología y Sociología de Formación Profesional

El Entrenamiento Deportivo: Conceptos Fundamentales

Definición y Objetivos del Entrenamiento

El entrenamiento es el proceso científico y pedagógico basado en ejercicios físicos que busca alcanzar el nivel más elevado en su ámbito de aplicación.

Sus objetivos principales incluyen:

• Enriquecer con conocimientos teóricos.
• Aumentar el desarrollo físico multilateral.
• Dominar las técnicas específicas.
• Prevenir lesiones.
• Mejorar estrategias tácticas.

Componentes de la Preparación Deportiva

Preparación Física

La Preparación Física es el desarrollo de cualidades físicas. Su objetivo es incrementar el potencial de funcionamiento del organismo. Es una parte componente del entrenamiento que busca el desarrollo del potencial funcional.

Existen dos... Continuar leyendo "Fundamentos Científicos del Entrenamiento Deportivo: Carga, Adaptación y Componentes" »

Criterios Diagnósticos del Trastorno del Desarrollo Intelectual (TDI)

A. Capacidad Intelectual

Capacidad intelectual significativamente inferior al promedio: un CI aproximadamente de 70 o inferior en un test de CI administrado individualmente.

B. Déficit en la Actividad Adaptativa

Déficit o alteraciones concurrentes de la actividad adaptativa actual para satisfacer las exigencias planteadas para su edad y por su grupo cultural.

C. Inicio Temprano

El inicio es anterior a los 18 años. Las interpretaciones de los resultados deben tener en cuenta factores que pueden limitar el rendimiento en los test (p. ej., el origen sociocultural del sujeto, su lengua materna y sus discapacidades sensoriales y motoras). Las personas con discapacidad intelectual... Continuar leyendo "Criterios Diagnósticos del Trastorno del Desarrollo Intelectual (TDI) y Trastorno del Espectro Autista (TEA)" »

Què és la psicomotricitat?

Originàriament es referia a retards o problemes evolutius dels xiquets.

Es considerava un mètode terapèutic o reeducatiu per a normalitzar el comportament de l’infant.

Posteriorment s’ha anat ampliant el terme, i inclou una metodologia educativa integrada i global amb la qual es poden preveure i evitar alguns dels problemes en els quals els infants necessiten atenció reeducativa.

La psicomotricitat és una forma d’abordar l’educació que pretén desenvolupar les capacitats de l’individu (intel·ligència, comunicació, afectivitat, sociabilitat, aprenentatge, etc…) a partir del moviment i l’acció.

Metodologies d’intervenció psicomotriu:

a) Segons la posició que ocupa el educador/a:

Directiva: la... Continuar leyendo "Psicomotricitat: una visió integrada i global" »

Respuestas del Examen Tipo Test

1A. Consensua. 2C. Si la enfermedad. 3D. En ella. 4D. Clasificar. 5B. Manipulación. 6A. Se crea. 7C. Dificulta. 8A. Inmediatez. 9A. Proyección. 10A. Reestructuración.

Resolución del Caso Práctico

Habilidades Empáticas y de Comunicación

• Habilidad empática: Establece una comunicación e intenta tranquilizarla: "Entiendo que te encuentres asustada... Tranquila, entiendo que te duela".
• Respeto cálido: Preocuparse por el paciente: "¿Quién ha venido contigo?".
• Inmediatez: No te adelantes a lo que puedas tener.
• Escucha activa: Escuchar atentamente al paciente.

Técnicas de Intervención

2. Caso práctico: La contradicción - Técnica de confrontación.

Valoración del Paciente

3. ¿Qué valora el paciente?

• La disponibilidad,

Cambios Culturales y Tecnológicos en la Percepción Espacial

Los cambios culturales y tecnológicos recientes han ampliado enormemente el universo de imágenes espaciales del alumnado y también sus capacidades de razonamiento espacial. Verdadera. En los últimos años, la divulgación masiva de imágenes espaciales a través de los medios de comunicación ha ayudado a los ciudadanos a familiarizarse tempranamente con espacios lejanos y complejos, que años antes solo podían representarse con mapas de difícil lectura. También han ayudado a ampliar los horizontes espaciales de nuestros alumnos, de forma que lo que podríamos definir como su medio no se limita ni coincide con su entorno físico inmediato. Gracias a las nuevas tecnologías,... Continuar leyendo "Desarrollo de Habilidades Espacio-Temporales en la Educación Primaria" »

Test de Apgar: Se usa para medir los signos vitales en el momento de nacer y se repite dos veces más. Se evalúa: reacciones automáticas, buen funcionamiento de los músculos, color de la piel y sistema respiratorio.

Curvas de Crecimiento: Para detectar y prevenir anomalías. Primero se toman medidas de peso, talla, perímetro craneal y torácico. El percentil es el dato que resulta de comparar las medidas de un niño con las curvas de crecimiento preestablecidas.

Control y Valoración del Crecimiento y Desarrollo Infantil

Sistemas para Controlar el Desarrollo y Crecimiento

• Familiar: Observación directa, aunque es subjetiva y con poca sistematización.
• Educativo: Observación directa, y es más sistemática.
• Sanitario: Sistemática y objetiva.

Gizarte-trebetasunik eza

Gizarte-trebetasunik ezaren zergatia

Zein da gizarte-trebetasunik ezaren jatorria?

Ezaugarri genetiko eta kulturalek eragina dute. Kode genetikoak bizitza osoa irauten du, eta gizarte-trebetasunak garatzea errazten edo eragozten dioten gaitasun batzuk zehazten ditu.

Bakoitzaren gizarte-prozesuak ere eragina du ezaugarri horietako batzuen garapenean. Esperientzia aberasgarriak dituen ingurunean hazi denak, bere buruaz konfiantza handiagoa izan eta gaitasun sozial eraginkorragoak garatzen ditu, kontrako giro batean hazi denak baino.

Trebetasunak erabiltzeko zailtasuna

• Trebetasunak erabiltzeko zailtasuna: Pertsonak trebetasunak eduki ditzake, baina ez ditu erabiltzen, zerbaitek eragotzi egiten diolako. Zailtasun horiek jarrerazkoak,

Perfil Personal i Professional

Em considero una persona social i esportista, ja que m'agrada ajudar els altres pel seu benestar i gaudeixo de les activitats variades, del treball en equip, de tractar amb persones i de superar-me.

Valors Professionals

M'agrada un entorn de treball saludable, no competitiu ni agressiu.

Personalitat

Sóc una persona que escolta les diferents opinions sobre un tema concret.

Capacitats

Em considero una persona amb una bona capacitat física.

Sóc capaç de fixar tota la meva atenció per aconseguir el resultat que busco si és un tema que m'interessa.

Competències Professionals

Tinc autocontrol.

Coneixement d'un Mateix: Clau per al Futur

Autoconcepte

És la imatge que una persona té de si mateixa. Conèixer les pròpies aptituds,... Continuar leyendo "Autoconeixement Professional: Guia Completa per Definir el Teu Perfil" »

¿Qué es la Movilidad y Cuáles son sus Beneficios?

Definición de Movilidad

Se entiende como la capacidad que tiene una persona para cambiar de postura o desplazarse por sí misma de un lugar a otro. Nos permite efectuar las actividades de la vida diaria y, por tanto, es una condición imprescindible para la independencia de la persona.

Beneficios del Ejercicio Físico por Sistemas

Sistema Cardiovascular

• Previene las enfermedades cardiovasculares.
• Activa la circulación linfática.

Sistema Osteomuscular

• Ayuda a mantener la movilidad articular.
• Permite la rehabilitación funcional.

Sistema Respiratorio

• Aumenta la ventilación pulmonar.
• Evita el estancamiento de secreciones.

Sistema Tegumentario

• Previene la aparición de úlceras por presión y la fragilidad

Variables Condicionantes del Estrés

Fases del Estrés

El proceso de respuesta al estrés se desarrolla típicamente en tres etapas:

• Fase de Alarma: Es el momento de alteración inicial ante un estímulo estresante.
• Fase de Resistencia: Los recursos de afrontamiento crecen al tiempo que decrece la energía del sujeto.
• Fase de Agotamiento: Aparecen signos