Movimientos totales en educación física
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Existen tres tipos de tejido muscular:
Estriado voluntario:
que se contrae según nuestra voluntad
Estriado involuntario
Que no se contrae voluntariamente
Liso:
qué es siempre un voluntario ya que llamamos tejido muscular visceral.
Fibras de color rojo:
contienen una proteína llamada mioglobina encargada de aportar oxígeno al músculo. Estas fibras son las encargadas de realizar los movimientos prolongados utilizando el ATP de las vías aerobicas.
Fibras de color blanco:
que no contienen mioglobina y realizan contracciones