Chuletas y apuntes de Psicología y Sociología de Secundaria

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Estrategias Psicológicas para Modificar Conductas y Reducir la Ansiedad

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Desensibilización Sistemática (DS)

Procedimiento

La desensibilización sistemática es una técnica que reduce la ansiedad asociando otra respuesta, incompatible con ella, al estímulo ansiógeno. Esta técnica presenta las siguientes fases:

  • Entrenamiento en relajación: Enseñar relajación al sujeto. La relajación se convierte en una respuesta incompatible con la ansiedad.
  • Elaboración de la jerarquía: Crear una lista de ítems ordenados que generan más o menos ansiedad en el sujeto.
  • Desensibilización de estímulos: En estado de relajación, el sujeto imagina los estímulos contenidos en la jerarquía, progresando desde el menos hasta el más ansiógeno. Se puede hacer mediante imaginación o en vivo, sometiendo al sujeto a estímulos reales.
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Teorías de la Inteligencia: Tipos, Inteligencia Emocional y Recursos Humanos

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Tipos de Inteligencia

Lingüística

Comprende la capacidad de emplear correctamente las palabras, ya sea de forma oral o escrita. La utilizamos cuando hablamos con otras personas; escribimos pensamientos o poemas; contamos o creamos cuentos o chistes; etc.

Matemática

Comprende la capacidad para utilizar los números en forma efectiva y razonar de manera lógica. La utilizamos para encontrar conexiones y ver las relaciones entre trozos de información aparentemente desconectados o diferentes entre sí. También sirve para categorizar, establecer prioridades y planear algo para el futuro.

Espacial

Consiste en la capacidad de percibir el mundo visual-espacial adecuadamente, así como para efectuar transformaciones sobre esas percepciones. La utilizamos... Continuar leyendo "Teorías de la Inteligencia: Tipos, Inteligencia Emocional y Recursos Humanos" »

Arrisku Psikosozialeko Familiak: Ezaugarriak, Egiturak eta Arreta Beharrak

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Arrisku Psikosozialeko Familiak

Ezaugarri nagusiak

Arrisku psikosozialeko familietan ohikoak diren egoerak eta jokabideak:

  • Kideren batek jokabide problematikoak edo asaldura psikosozialak izatea.
  • Gurasoen ezintasuna seme-alabak zaintzeko eta oinarrizko beharrak (afektiboak eta emozionalak barne) asetzeko.
  • Senar-emazteen harremana hondatzea, elkartruke material eta emozionalaren desoreka dela eta.
  • Familia barruan dagozkion funtzioak gauzatzeko ezintasuna.
  • Egoera desegituratzaileak irautea (adibidez, alkoholismoa, delinkuentzia).
  • Tratu txarrak ematea (fisikoak, psikikoak eta sexu-abusuak).
  • Lanik gabeko egoerak eta lan munduan sartzeko zailtasunak.
  • Inguru desegokia, familia zabalarekiko harremanik eza edo harreman problematikoak.
  • Etorkizunerako helbururik
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Desintegración Psicológica y Sometimiento: Impacto en la Identidad y el Comportamiento Humano

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El Modelo Desintegrador: Estrategias de Sometimiento y Control

Este modelo tiene como fin transformar a un hombre libre en uno sometido; a un ser sano en uno enfermo; a un militante político en una persona desquiciada. La fría racionalidad científica con que se encaró la destrucción de los instintos vitales no fue empírica, igualitaria e independientemente establecida en cada caso por los oficiales cuarteleros encargados de la tortura, la interrogación y el asesinato. Los liberados en los campos reportaron la presencia de civiles adscritos con una formación científica (psicólogos, sociólogos) en funciones de interrogación e inteligencia, además de médicos que asesoraban durante la tortura.

Técnicas de Tortura y Contrainsurgencia

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Explorando las Corrientes y Ramas Fundamentales de la Psicología

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Principales Corrientes y Teorías Psicológicas

La psicología se desarrolla como ciencia a través de distintas teorías. Los psicólogos mantienen dos actitudes principales: o se identifican con una escuela específica o adoptan una actitud de síntesis, siguiendo varias teorías para tomar lo que consideran más importante y poder dar respuesta a los problemas de los clientes.

Teorías Fundamentales

  • Gestalt

    Surgida a finales del siglo XIX. Concibe al ser humano como una globalidad que integra el cuerpo y la psique. Sostiene que no conocemos lo que nos rodea de modo aislado, sino que organizamos y relacionamos los hechos que ocurren en nuestro contexto para darles un significado que aporte sentido a nuestra existencia. Afirma que las personas

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Factores que Influyen en el Comportamiento del Consumidor: Dimensión Psicológica y Sociocultural

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Conducta del Consumidor

Definición: Actividades físicas y procesos mentales que utilizan los individuos cuando evalúan, seleccionan o adquieren productos o servicios.

El estudio de la conducta del consumidor abarca:

  • Psicología: Estudio de los individuos.
  • Sociología: Estudio de los grupos.
  • Psicología social.
  • Economía.
  • Marketing / Investigación de mercados.

El estudio de la conducta del consumidor es clave para definir una estrategia de marketing exitosa.

Factores Socioculturales

  • Cultura: Es el conjunto de valores, percepciones, preferencias y hábitos que son un determinante para los deseos y conductas de las personas.
  • Subcultura: Cada cultura consta de subculturas más pequeñas que proporcionan a sus miembros una identificación y socialización
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Dominando la Inteligencia Emocional: Componentes Clave y Habilidades Personales

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Comprendiendo la Inteligencia Emocional: Definición y Rasgos Fundamentales

La inteligencia emocional, un concepto amplio, abarca la capacidad para leer nuestros sentimientos, controlar nuestros impulsos, razonar, permanecer tranquilos y optimistas ante problemas y mantenernos a la escucha del otro. Según Goleman, las personas con inteligencia emocional poseen las siguientes características:

  • Comprenden las emociones, deseos y necesidades, propias y ajenas, y actúan sabiamente en función de ellas.
  • Manejan adecuadamente sus sentimientos y los de los demás y toleran bien las tensiones.
  • Son independientes, seguras de sí mismas, sociables, extrovertidas, alegres y equilibradas.
  • Su vida emocional es rica y apropiada, y cuando caen en un estado de
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Explorando la Ética, Moral, Política y la Condición Humana: Una Reflexión Profunda

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¿De qué va la ética?

La ética es saber vivir. Saber qué es lo que nos conviene y qué es lo que no nos conviene. Todos sabemos qué está mal y qué está bien y casi siempre optamos por hacer lo que está bien, menos en algunos casos en los que las personas se dedican a hacer lo que está mal. Nosotros somos libres de hacer lo que queramos, sin que nadie nos diga lo que tenemos que hacer. No tenemos ninguna regla que tengamos que seguir, sino que hacemos lo que nos parece beneficioso para cada uno. En lo que nos diferenciamos de los animales y de las plantas es que somos libres.

Según Savater hay que señalar dos aclaraciones de la libertad:

La primera es que no podemos elegir lo que nos pasa, sino que somos libres para responder de tal

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Operadores Lógicos Esenciales: Símbolos, Reglas de Verdad y Proposiciones

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Clasificación de Proposiciones Lógicas Compuestas

Una proposición lógica compuesta puede clasificarse según sus valores de verdad:

  • Ley lógica (Tautología): Proposición que es siempre Verdadera (V) para todas las asignaciones de verdad de sus componentes.
  • Indeterminación (Contingencia): Proposición que puede ser Verdadera (V) o Falsa (F) dependiendo de las asignaciones de verdad de sus componentes.
  • Contravalencia (Contradicción): Proposición que es siempre Falsa (F) para todas las asignaciones de verdad de sus componentes.

Operadores Lógicos y sus Propiedades

Conjuntor (Conjunción)

Símbolo:
^
Expresión Común:
"Y"
Regla de Verdad:
VV → V (Resulta Verdadero si ambas proposiciones son verdaderas); en los demás casos es Falso (F).
Notas/Símbolos
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Mostreig en Investigació: Tipus i Condicions Essencials

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Condicions Bàsiques d'una Mostra Representativa

  • Representativitat: S'ha de donar un reflex fidel del conjunt de la població. Quan una mostra no és representativa, es diu que està esbiaixada i anul·la per complet la generalització dels resultats.
  • Mida: Ha de tenir una grandària suficient per garantir la representativitat. Existeixen tècniques estadístiques i programes informàtics que permeten calcular amb precisió la grandària de la mostra.

Tipus de Mostreig: Mètodes de Selecció de Dades

Es denominen tècniques o mètodes de mostreig els procediments utilitzats per seleccionar la mostra d'individus sobre els quals es recullen dades.

Observació important: Escollir un mètode de mostreig depèn de l'enfocament de la investigació, dels... Continuar leyendo "Mostreig en Investigació: Tipus i Condicions Essencials" »