Chuletas y apuntes de Psicología y Sociología de Otros cursos

El Síndrome de Burnout o Desgaste Profesional

El burnout, también conocido como el síndrome de "estar quemado", es una forma de estrés laboral crónico. Afecta principalmente a profesionales que trabajan en contacto directo y constante con personas, como por ejemplo: trabajadores de la salud, educación, trabajo social, etc.

Componentes del Burnout

• Cansancio o agotamiento emocional: Se manifiesta como una pérdida progresiva de energía vital y una incapacidad para afrontar las demandas del trabajo. La persona se siente vacía y agotada emocionalmente.
• Despersonalización: Se desarrollan actitudes cínicas, insensibles y deshumanizadas hacia las personas receptoras del servicio o trabajo (pacientes, clientes, alumnos). Se les trata como objetos,

Documentos Clave en la Búsqueda de Empleo

Curriculum Vitae (CV)

El Curriculum Vitae es el conjunto de experiencias (educacionales, laborales y vivenciales) de una persona. Se aplica comúnmente en la búsqueda de empleo. En la mayoría de los casos, su presentación en forma de documento es un requisito indispensable para solicitar un puesto.

Carta de Presentación

La Carta de Presentación es uno de los documentos que se utilizan en el proceso de búsqueda de empleo. Es un escrito en el que se señala nuestra disposición a trabajar en una empresa. La carta de presentación acompaña al currículum vitae y pretende atraer la atención del responsable de selección de personal, de manera que nos tenga en consideración como candidato para cubrir... Continuar leyendo "Conceptos Clave del Entorno Profesional: CV, Roles y Resolución de Conflictos" »

1. Disciplina Positiva: Concepto y Herramientas Principales

La disciplina positiva es una herramienta poderosa en el desarrollo de la personalidad y el autocrecimiento del niño. Se considera un estilo educativo basado en el respeto, el cariño y la comprensión mutua entre educador y niño. La disciplina positiva no da lugar a los castigos y al rol del educador inflexible y autoritario que, para conseguir los comportamientos deseados en los niños, utiliza voces, amenazas, insultos o castigos.

• Consecuencias naturales: Un ejemplo de esto sería cuando el niño hace un uso inadecuado de su juguete hasta que lo rompe, este se dará cuenta de que no podrá volver a usarlo. El adulto no tendrá que intervenir.
• Consecuencias lógicas: Consecuencias

El Legado de María Montessori: Mente Absorbente y Periodos Sensibles

María Montessori fue una pionera en el desarrollo de una nueva concepción de la infancia. Fue una de las primeras mujeres en licenciarse en Medicina en Italia, y su experiencia trabajando con niños con discapacidad la llevó a observar cuidadosamente cómo aprendían. A partir de estas observaciones, Montessori llegó a una conclusión revolucionaria para su época: los niños aprenden de forma natural y espontánea cuando se les ofrece un ambiente adecuado, sin necesidad de imposición ni castigo.

La Mente Absorbente: El Superpoder del Niño

De esa idea nació uno de los pilares más importantes de su pedagogía. Descubrió que, durante los primeros seis años de vida, los... Continuar leyendo "Claves del Aprendizaje Infantil: Montessori y las Inteligencias Múltiples de Gardner" »

La Tècnica de l'Enquesta en la Investigació Social

Una enquesta és una tècnica quantitativa fonamental dins la investigació social, especialment en l’àmbit dels estudis d’opinió i de mercat. Es tracta d’un instrument metodològic que permet recollir dades de manera estructurada a partir de qüestionaris, amb l’objectiu de conèixer les opinions, actituds, preferències o comportaments d’un col·lectiu determinat, conegut com a *mostra*. Aquesta mostra ha de ser representativa d’una població més àmplia perquè els resultats obtinguts puguin generalitzar-se amb rigor científic.

Funció i Requisits de Fiabilitat d'una Enquesta

La funció principal d’una enquesta és fer visible allò que pensa o sent una part significativa... Continuar leyendo "Mètodes i Teories de la Recerca en Comunicació: Enquestes, Audiències i Opinió Pública" »

Definición a través de la Negación: Identidad por Exclusión

1. Definición Negativa

A menudo, comprendemos nuestra identidad no solo por lo que afirmamos ser, sino también por lo que rechazamos o excluimos de nuestra definición de nosotros mismos. Esto implica que nuestras características, valores y creencias se clarifican al distinguirnos de lo que no somos.

2. Ejemplo Personal

Si alguien se define como una persona honesta, esa identidad se forma en parte al rechazar la deshonestidad. Al decir "no soy deshonesto", esa persona refuerza su identidad de honestidad.

De manera similar, si una persona se ve a sí misma como amante de la paz, su identidad se define al oponerse a la violencia. La declaración "no soy violento" refuerza su autoimagen... Continuar leyendo "Psicología de la Identidad: Negación, Amor y la Paradoja de Ser" »

Gardner: Inteligencia Intrapersonal e Interpersonal

Gardner:

"La inteligencia intrapersonal tiene su base en el conocimiento de los aspectos internos de una persona: el acceso a la propia vida emocional, a la propia gama de sentimientos, la capacidad de efectuar discriminaciones entre las emociones y finalmente ponerles un nombre y recurrir a ellas como un medio de interpretar y orientar la propia conducta..."

"La inteligencia interpersonal se construye a partir de una capacidad nuclear para sentir distinciones entre los demás: en particular, contrastes en sus estados de ánimo, temperamentos, motivaciones e intenciones. En formas más avanzadas, esta inteligencia permite a un adulto hábil leer las intenciones y deseos de los demás, aunque... Continuar leyendo "Desarrollo de la Inteligencia Emocional: Intrapersonal, Interpersonal, Empatía y Comunicación No Verbal" »

Conceptos Clave en Psicopatología Clínica: Trastornos de Sustancias, Ansiedad, Personalidad y Alimentación

Este compendio presenta una revisión de conceptos fundamentales y criterios diagnósticos esenciales en diversas áreas de la psicopatología, abarcando desde la dependencia de sustancias hasta los trastornos del espectro autista y de la alimentación.

1. Trastornos por Consumo de Sustancias

   1. Conjunto de síntomas físicos y psicológicos asociados a la interrupción del consumo:

   Abstinencia

2. 2. Criterios diagnósticos de trastornos por consumo:

   Se establece la severidad del trastorno (basándose en el número de criterios cumplidos).

3. 3. Etapa del cambio en el programa de tratamiento de alcohol y drogas donde el individuo no considera cambiar:

Protocolo PAS: Protección y Asistencia en Situaciones de Emergencia

El protocolo PAS (Proteger, Alertar, Socorrer) es fundamental en la respuesta inicial ante cualquier incidente o emergencia. Sus pilares son:

• Proteger: Evitar que el daño aumente, eliminando los riesgos que puedan seguir causando más víctimas o agravando la situación.
• Alertar: Avisar de inmediato a los servicios de socorro y emergencia (policía, bomberos, servicios sanitarios) para que se encarguen de una atención profesional a las víctimas y gestionen la situación.
• Socorrer: Prestar ayuda a las víctimas dentro de las posibilidades y conocimientos del primer interviniente, priorizando la seguridad propia y ajena.

Primeros Auxilios Psicológicos (PAPs): Soporte Emocional

Teoria de l'Estimulació Òptima de Harry Harlow

Una teoria clau sobre el desenvolupament sensorial és la Teoria de l’Estimulació Òptima de Harry Harlow. Aquesta planteja que un desenvolupament sensorial adequat depèn d’una quantitat justa d’estimulació: ni massa (que pot aclaparar) ni massa poca (que pot retardar el desenvolupament).

Segons aquesta teoria, els sentits necessiten una interacció equilibrada amb l’entorn per funcionar correctament i afavorir l’aprenentatge, l’atenció i el benestar emocional de l’infant.

La teoria de l’estimulació òptima de Harlow s’ubica en el primer grau, centrat a proporcionar estímuls bàsics i equilibrats per afavorir la percepció sensorial inicial, evitant la sobreestimulació o... Continuar leyendo "Desenvolupament Sensorial Infantil: Teoria, Trastorns i Activitat Pràctica" »