Chuletas y apuntes de Psicología y Sociología de Otros cursos

Comunicación Efectiva en la Empresa: Tipos, Estrategias y Habilidades Clave

La comunicación es un proceso fundamental para el intercambio de información entre dos o más personas. El cerebro procesa esta información, almacenándola en la memoria como conocimientos, sensaciones y experiencias. Por lo tanto, la información es un elemento esencial de la comunicación.

Funciones de la Comunicación

La comunicación dentro de una empresa cumple diversas funciones:

• Información: Facilita la toma de decisiones.
• Cooperación: Ayuda a la resolución de problemas y a la evaluación de alternativas.
• Motivación: Contribuye a un buen ambiente laboral y al planteamiento de objetivos.
• Expresión emocional: Permite al personal expresar sentimientos, logros

¿Qué es la creatividad?

Este capítulo trata de definir la creatividad y de cambiar la idea equivocada que solemos tener sobre ella.

El autor explica que la creatividad:

• No es solo para artistas, genios o personas «talentosas».

• Es una capacidad humana universal, es decir, todos nacemos con ella.

• No se limita a imaginar cosas, sino a producir ideas nuevas que sean útiles o que tengan sentido.

También se reflexiona sobre cómo, históricamente, se ha visto la creatividad como algo casi mágico (inspiración divina, musas, genio). El autor rompe con ese mito diciendo que la creatividad es un proceso mental que se puede aprender, entrenar y mejorar.

En este capítulo se plantea que la creatividad es clave para:

• Resolver problemas.

• Adaptarse a los

La Conducta y el Comportamiento

Al momento de establecer contacto con quienes nos relacionamos, la primera información que obtenemos es en base a nuestra percepción. Percepción es el proceso de imponer orden en la información que captan nuestros órganos sensoriales.

Nuestra conducta y comportamiento es un reflejo de las impresiones que obtenemos en determinadas circunstancias.

CONDUCTA: Parte o manera en que los hombres gobiernan su vida y dirigen sus acciones.

COMPORTAMIENTO: Manera de portarse, comportarse, conducirse o proceder.

La conducta hace referencia a las acciones propias de un individuo en su entorno social y su proceder ante diversas situaciones. La forma en que percibimos nuestro entorno y procesamos la información depende de... Continuar leyendo "Factores Clave de la Conducta Humana: Percepción, Actitud y Aprendizaje Cerebral" »

Definición de psicología

Definición de psicología: Ciencia que se dedica al estudio de lo que la persona hace, piensa y siente.

Psicología de emergencias

Psicología de emergencias: Cuando hacemos un enfoque preventivo de las dificultades psicológicas que pueden aparecer después de una situación crítica.

Conducta y procesos cognitivos

Conducta es la manera particular que tenemos de comportarnos ante diferentes situaciones. Depende tanto de factores internos (creencias, inteligencia, genética...) como de factores externos (situación concreta, ambiente...).

Procesos cognitivos son los encargados de que nuestro cerebro genere una respuesta tras recibir una información.

Clasificación de los procesos cognitivos

• Básicos: Ocurren de manera natural,

Entrenamiento en Autocontrol (EA)

Bases

Meichenbaum (1969): Estrategias cognitivas y conductuales para mejorar la regulación emocional y el manejo de la ansiedad. Modificación del diálogo interno: Cambiar diálogos negativos que interfieren con la ejecución de tareas y el abordaje adecuado de situaciones.

Objetivo: Mejorar la autorregulación emocional y conductual.

Estrategias metacognitivas: Fomentar la autorregulación y la confianza en la capacidad propia.

Aplicaciones

• Manejo de ansiedad: Control de emociones en situaciones desafiantes.
• Desarrollo de autocontrol: Regulación de impulsos y emociones.
• Mejora de decisiones: Facilita la toma de decisiones reflexivas y racionales.

Paso a Paso

1. Evaluación del diálogo interno: Identificar y registrar

Capacidades Intrínsecas: El Potencial Interno para el Envejecimiento Saludable

Las capacidades intrínsecas son el conjunto de recursos físicos y mentales que una persona posee en un momento determinado. Incluyen la movilidad, vitalidad, memoria, emociones, visión y audición, entre otras. Representan el potencial interno de la persona para desenvolverse en su vida diaria.

Según la OMS, estas capacidades se agrupan en cinco grandes dominios:

• Movilidad: fuerza, equilibrio y coordinación.
• Cognición: memoria, atención y razonamiento.
• Psicológico: estado de ánimo y motivación.
• Vitalidad: energía, nutrición y salud general.
• Sensorial: vista y audición.

El entorno (familia, vivienda, apoyo social) influye directamente en ellas. Si las capacidades... Continuar leyendo "Capacidades Intrínsecas y Potencia Muscular: Claves para un Envejecimiento Saludable" »

Impacto de la Estimulación y la Privación Sensorial en el Desarrollo

La carencia de información exteroceptiva visual y una insuficiente estimulación del medio familiar pueden reducir significativamente las experiencias motrices, lo que a su vez justifica un retraso en la capacidad cognitiva. Se observa una mayor lentitud en aspectos como el ajuste postural, la marcha, el equilibrio, la fuerza del tronco y las extremidades, la rotación del cuerpo y los movimientos coordinados del tronco y las extremidades.

Desarrollo Motor y Perceptivo-Motor en la Discapacidad

Discapacidad Intelectual

La mayoría de los autores coinciden en que el desarrollo motor y perceptivo-motor del niño o la niña con discapacidad intelectual sigue el mismo patrón que... Continuar leyendo "Desarrollo Humano, Discapacidad y Condicionamiento: Fundamentos Psicosociales y Educativos" »

1. El concepte de grup (NF1)

Grup: conjunt de persones que participen d'una sèrie de característiques:
Tenen una percepció col·lectiva d'unitat.
Persegueixen uns objectius comuns més o menys compartits.
Estableixen una comunicació entre elles i interactuen segons un sistema de pautes establert. Satisfan algunes de les seves necessitats en ell.

Al llarg de la vida formen part de diversos grups:
- La família és el primer.
- L'escola és una de les comunitats més importants de les quals formem part.
- Grups en el context educatiu: els professionals, els pares i mares dels infants...

2. Processos de localització

Socialització: Procés mitjançant el qual s'aprenen i interioritzen normes, valors, creences i formes de vida necessàries per viure... Continuar leyendo "El concepte de grup i processos de localització" »

1. Desarrollo Evolutivo y Socialización

Un elemento fundamental para la intervención social (IS) es el conocimiento del desarrollo evolutivo de las personas implicadas. Los programas y actividades deben adaptarse al momento evolutivo de cada persona.

1.1. Conceptos Fundamentales

• Crecimiento: Cambios de tipo biológico y cuantitativo que ocurren a lo largo de la vida.
• Maduración: Cambios de tipo biológico y cualitativo (celulares, morfológicos, de conducta) determinados por el momento biológico.
• Desarrollo: Conjunto de cambios de carácter psíquico que hacen a una persona sentir, pensar y comportarse de una manera concreta. Para un desarrollo correcto, son imprescindibles el crecimiento, la maduración y el aprendizaje.

1.2. Socialización

Comportament motor: fi o mitjà?

L'anàlisi del comportament motor pot enfocar-se de dues maneres principals:

• Si s'analitzen els moviments que comporta executar una tasca, l'habilitat és un fi en si mateixa. L'interès se centra en les coordinacions del gest o la tècnica (fases del moviment).
• Si s'analitza l'assoliment d'un objectiu, l'habilitat és un mitjà per obtenir un rendiment motriu.

Això es relaciona amb la interacció: la col·laboració representa interaccions com a fi, mentre que l'oposició representa interaccions com a mitjà. En l'habilitat perceptiva, el moviment és el mateix i només es distingeix segons l'anàlisi: la construcció o el resultat.

Interacció com a fi

• La construcció motora entre subjectes es fa tenint-la a ella