Chuletas y apuntes de Psicología y Sociología de Formación Profesional

Definición de Salud

Estado completo de bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de enfermedades o afecciones.

Factores Determinantes de la Salud

Grupos de factores que condicionan la salud y su influencia porcentual:

• Medio Ambiente (ej. ruido): 20-25%
• Biología (ej. sexo/edad): 15-20%
• Estilo de Vida (ej. actividad física, alimentación): 50%
• Sistema de Atención Sanitaria: 10%

El Estilo de Vida

Definición de Estilo de Vida

Conjunto de componentes, hábitos y pautas que definen la forma de vivir de una persona o un grupo de personas.

Tipos de Hábitos

Hábitos Saludables

• Una alimentación correcta según las características y necesidades de la persona.
• La práctica adecuada y regular de actividad física.
• Pautas regulares de descanso.

Fundamentos de los Procesos Cognitivos

La atención es un factor muy importante para que la información llegue hasta el cerebro y posteriormente quede retenida. Es selectiva y no se puede prolongar indefinidamente.

La memoria es la capacidad de adquirir, almacenar y recuperar información. Sin ella no se percibe, aprende o piensa.

Procesos Básicos de la Memoria:

1. Codificación: Proceso mediante el cual la información se registra inicialmente en una forma en que la memoria pueda utilizarla.
2. Almacenamiento: El mantenimiento del material guardado en el sistema de memoria.
3. Recuperación: Se localiza el material almacenado en la memoria, se le trae a la conciencia y se le utiliza.

Sentidos y Percepción: La Puerta al Mundo

El sentido es el primer acceso... Continuar leyendo "Explorando los Procesos Cognitivos: Atención, Memoria, Pensamiento e Inteligencia" »

Aprenentatge per Observació: Conceptes Clau

El concepte d'observació inclou:

• L'aprenentatge de models oferts per la conducta d'altres.
• El modelatge verbal: imitar a partir de les instruccions verbals.

Els 4 Processos de l'Aprenentatge per Observació segons Bandura

Bandura especifica que l'aprenentatge per observació depèn de quatre processos fonamentals:

1. Procés d'atenció: És el moment inicial. El subjecte rep estimulacions del model i capta l'atenció i la percepció dels trets més significatius de la seva conducta (comportament).
2. Procés de retenció: El subjecte codifica simbòlicament, organitza i reté cognitivament la conducta del model en la seva memòria.
3. Procés de reproducció motora: El subjecte reprodueix i executa la conducta.

Introducción

La educación enfrenta desafíos significativos en el siglo XXI, que incluyen la universalización, la innovación y la mejora de la calidad. La Neuroeducación, que une las neurociencias y la educación, ofrece información valiosa para abordar estos desafíos.

El Cerebro y el Aprendizaje

El cerebro es el centro del aprendizaje y la transformación. Las neuroimágenes han revelado funciones cerebrales complejas como el lenguaje, la memoria y la atención, que son esenciales para el aprendizaje.

Habilidades Cognitivas y Emocionales

Además de las habilidades cognitivas, el aprendizaje implica habilidades sociales, emocionales, morales y físicas. Estas habilidades se desarrollan y consolidan a través del aprendizaje continuo.

El Cerebro

Teoría Conductista

El psicólogo norteamericano B.F. Skinner propuso un enfoque basado en el condicionamiento operante y el reforzamiento. Usó el condicionamiento operante adiestrando animales y obtendría resultados como si fuese con niños y jóvenes mediante el esquema de estímulo-respuesta-recompensa.

Los niños adquieren el lenguaje por medio de un proceso de adaptación a estímulos externos de corrección y repetición. El niño se apropia de hábitos o de respuestas aprendidas. El aprendizaje del vocabulario y de la gramática se logra por condicionamiento operante. No obstante, la teoría conductista no explica cómo se adquiere la gramática o el conjunto de reglas que la rigen.

Bajo esta perspectiva, la adquisición del lenguaje... Continuar leyendo "Teorías de la Adquisición del Lenguaje: Perspectivas Psicológicas y Sociológicas" »

- Componentes mixtos:

Mensaje afectivo

: es cuando el receptor y el emisor empiezan a emitir una serie de señales que repercuten bilateralmente en ambos sujetos. Este mensaje depende de los componentes verbales y paralingüisticos, ya que se manifiesta a través de las partes del cuerpo. Los resultados de los mensajes se traducen en el nivel de empatía o antipatía que se genera en la relación y se ilustran con tubo afectivo, metafóricamente hablando. Este ultimo es ilustrativo y si está roto circulara con mas dificultad, pero si esta estrecho, la comunicación estará seriamente mediatizada.

Escucha activa

: escuchar es una actividad difícil. La escucha puede parecer un proceso automático, pero no es así; mas bien requiere un gran esfuerzo.

TEMA 3: Maduració i Aprenentatge

CREIXEMENT

Canvis físics que succeeixen en la persona al llarg de la seva vida. Fàcils d’observar, mesurar i quantificar (alçada, pes, perímetres toràcic i cranial).

MADURACIÓ

Canvis cel·lulars o morfològics que venen determinats biològicament. És una condició necessària per a l’adquisició de noves capacitats. S’inicia amb la primera divisió cel·lular i es prolonga durant tota la vida.

DESENVOLUPAMENT

Canvis psíquics que tenen lloc en la persona i que incideixen en la manera de pensar, comportar-se i actuar. Aquest procés dura tota la vida amb interaccions constants amb l’entorn, les seves experiències i aprenentatge.

DESENVOLUPAMENT MOTOR

Procés seqüencial pel qual les persones adquireixen... Continuar leyendo "Maduració i Aprenentatge: Aspectes Clau del Creixement Humà" »

La Conducta Humana en la Psicología: Definición y Enfoques

La conducta es un concepto fundamental utilizado por la mayoría de los sistemas psicológicos, aunque cada uno le otorga un significado específico según su propia teoría. Toda la Psicología estudia la conducta humana y tiene como objeto comprenderla, si bien las distintas escuelas difieren en su definición y en el punto de vista desde el cual la abordan.

Definición Integral de Conducta

La conducta es todo lo que hace, piensa y siente una persona. Esto implica considerarla como un proceso dinámico que surge en una personalidad y que está determinada por su medio ambiente. Nos referimos tanto a los comportamientos observables como a las vivencias internas de un individuo.

Mecanismos

2. Recursos generals de resistència

Factors biològics, materials i psicosocials que faciliten que les persones percebin la vida com a coherent, estructurada i comprensible.

Exemples: diners, coneixement, experiència, autoestima, hàbits saludables, compromís, suport social, capital cultural, intel·ligència, tradicions i visió de la vida.

Aquests factors o recursos ajuden els individus a combatre o evitar una àmplia varietat d'estressors, prevenint que la tensió es transformi en estrès.

A més de tenir aquests factors o recursos, cal tenir la capacitat d'utilitzar-los:

- Sentit de Coherència (SOC), amb 3 conceptes clau:

Comprensibilitat, domini i significabilitat.

Capacitat de l'individu per comprendre com està organitzada la vida i com... Continuar leyendo "Recursos de Resistència i Aplicació del Model de Salutogènesi" »

Familia: grupo de personas formado por una pareja que convive y tiene un proyecto de vida en común, y sus hijos, cuando los tienen.

Funciones Esenciales de la Familia

• Biológica, reproducción: La familia es el sistema fundamental para la procreación, independientemente de los aspectos legales.
• Económica, satisfacción de las necesidades básicas: Es una unidad de consumo que debe satisfacer las necesidades básicas de alimentación, vivienda, educación, salud, etc.
• Protectora, seguridad y ayuda: La familia da seguridad, estabilidad y confianza a sus miembros a todos los niveles.
• Afectiva, amor y sentimientos: Aprendemos a expresar y gestionar los sentimientos mediante la familia (amor, ternura y cariño).
• Socializadora, valores y normas: La