Chuletas y apuntes de Psicología y Sociología de Formación Profesional

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Entendiendo el Estrés y la Ansiedad: Causas, Manifestaciones y Medidas

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Concepto de Estrés y Ansiedad

Estrés: Es la reacción física de alerta que aparece cuando el cuerpo experimenta cualquier cambio, ya sea interno o externo, y nos adaptamos. Esta reacción aumenta el nivel de actividad fisiológica y cognitiva, para así disponer de todos los recursos y dar una respuesta.

  • Eustrés: Forma benigna del estrés, es beneficiosa y nos ayuda a afrontar los cambios en la vida.

  • Distrés: Significa pena o afección. Esta es la forma negativa del estrés, desgasta y comporta efectos destructivos para el cuerpo.

Ansiedad: Es una reacción de tensión, aprensión y preocupación ante una situación que el individuo percibe como una amenaza peligrosa (física o psíquica) y, muchas veces, no existe una causa aparente.

Causas

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Fundamentos Esenciales de la Dinámica Grupal, Liderazgo y Animación Sociocultural

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Fundamentos de la Dinámica Grupal y el Liderazgo

Dinámicas de Grupo: Objetivos, Características y Principios

Objetivos de las Dinámicas de Grupo

  1. Integración
  2. Presentación
  3. Cooperación
  4. Conocimiento
  5. Afirmación
  6. Comunicación
  7. Distensión

Características de las Dinámicas de Grupo

  • Dependencia entre los miembros del grupo.
  • Buena comunicación.
  • Cooperación para la consecución de objetivos.
  • Todos comparten el mismo objetivo.
  • Hay percepción de unión grupal.

Principios Básicos de las Dinámicas de Grupo

  1. Ambiente adecuado.
  2. Minimización del factor intimidatorio.
  3. Liderazgo.
  4. Establecer objetivos adecuados.
  5. Flexibilidad.
  6. Acuerdo en la toma de decisiones.
  7. Conciencia grupal para modificar objetivos.
  8. Evaluación continua.

Tipos de Dinámicas

  1. Presentación y comunicación
  2. Conocimiento
  3. Confianza
  4. Afirmación
  5. Comunicación
  6. Análisis
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Clasificación y Características de los Trastornos del Lenguaje y la Comunicación

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Trastornos del Lenguaje Oral (del Lenguaje Propiamente Dicho)

Se definen como déficits que interfieren en el desarrollo normal del lenguaje oral.

Trastorno Específico del Lenguaje Oral

  • Anormal adquisición, comprensión o expresión del lenguaje hablado o escrito.
  • Afecta a uno o varios componentes (fonológico, semántico, etc.).
  • Implica problemas en el procesamiento y la abstracción, afectando el almacenamiento, sin otra causa aparente.

Retraso Evolutivo del Lenguaje

Comprensión y expresión inferior en aproximadamente un año respecto a la edad cronológica. Suele superarse a los 4-5 años.

  • Del Habla: Solo afecta a la fonología. El niño aprende a pronunciar más tarde de lo normal o pronuncia incorrectamente.
  • Del Lenguaje: Afecta también a
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Guia Completa de la Comunicació i el Llenguatge: Tipus i Trastorns

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La Comunicació: Concepte i Tipus

Rebem informació de l'entorn: notem la temperatura, sentim les vibracions, percebem les olors, sentim els sons... Aquesta transmissió d'informació entre éssers vius és el que coneixem com a comunicació.

La comunicació és el procediment pel qual es transmet informació entre éssers vius.

Tipus de Comunicació

Comunicació Verbal

La comunicació verbal és la transmissió d'informació fent servir codis lingüístics.

  • Comunicació verbal vocal: la recepció del missatge és auditiva.
  • Comunicació verbal no vocal: es capta per vies diferents a l'oïda.
    • Llenguatge verbal escrit: es capta pel tacte (per exemple, el Braille) o per la vista.
    • Llenguatge de signes: es capta per la vista.

Comunicació No Verbal

La comunicació... Continuar leyendo "Guia Completa de la Comunicació i el Llenguatge: Tipus i Trastorns" »

Habilidades sociales y comunicación efectiva: definiciones, emociones y técnicas prácticas

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Definiciones

  • Habilidades sociales: Conjunto de conductas emitidas por un individuo en un contexto interpersonal que expresan sentimientos, actitudes, deseos, opiniones o derechos.

  • Autoconcepto: Conjunto de percepciones o referencias que el sujeto tiene de sí mismo.

  • Autoestima: Relacionada con la expresión de actitudes de aprobación respecto a la capacidad y al valor de uno mismo.

  • Asertividad: Conjunto de comportamientos interpersonales que se refieren a la capacidad social de expresar lo que se piensa, se siente y se cree de manera adecuada al medio y sin ansiedad.

  • Barreras de la comunicación: Elementos que dificultan, limitan, obstruyen o evitan que la comunicación sea eficiente.

Cuestionario y conceptos clave

  1. 2) Nombra las 6 emociones.

    1. Alegría

    2. Asco

    3. Ira

    4. Miedo

    5. Tristeza

    6. Sorpresa

  2. 3)

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Socialització, Identitat i Desigualtat Social

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Socialització Secundària i Resocialització

Hi ha una etapa fonamental, que és l'adolescència. A mida que ens anem fent grans, aquesta intensitat de socialització va baixant.

Dins la socialització secundària, hi ha una subetapa en què algunes persones passen per una resocialització (procés de ruptura forta, per exemple, un canvi de societat, que suposa un procés de reaprenentatge de les bases de la socialització). És a dir, esborrar i aprendre coses noves (entrar en una secta implica una manipulació de la teva consciència per intentar canviar trets de la teva personalitat).

La resocialització d'un individu es produeix quan entra en una institució total (una institució que promou l'aïllament dels individus amb l'objectiu de modificar... Continuar leyendo "Socialització, Identitat i Desigualtat Social" »

Comunicación Eficaz: Claves para una Comunicación Exitosa

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Factores que Influyen en la Comunicación

Factores físicos: Transmisión del mensaje (ej. interferencias, ruidos…).

Factores fisiológicos: Relativos a las personas (ej. enfermedad, discapacidad…).

Factores semánticos: Relacionados con el lenguaje empleado y su dominio.

Factores sociales: Influencia del entorno en las personas que intervienen en la comunicación. Los mensajes se reciben a través de un filtro (ej. religión, economía…).

Factores psicológicos: Factores inherentes al individuo que le llevan a interpretar el mensaje de acuerdo con sus propios condicionantes.

Comunicación Eficaz

La comunicación es eficaz solo si el interlocutor comprende el mensaje.

Lógica

La lógica es el arte de razonar correctamente.

Para Poder Comunicar

Es... Continuar leyendo "Comunicación Eficaz: Claves para una Comunicación Exitosa" »

Causas y Tipos de Trastornos del Habla y del Lenguaje

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Causas de los Trastornos:

Origen genético/congénito (PCI, autismo, Down…) → secundarios, por lo general.

Adquiridos:

La mayoría de trastornos primarios son adquiridos y se pueden clasificar en:

  • Deficiente estimulación: Es imprescindible la socialización; a partir de cierto período sin lenguaje, no se adquiere (sólo palabras).
  • Originados en la personalidad: Carácter (timidez patológica, retraimiento excesivo…) → lenguaje menos rico y eficiente.
  • Condiciones situacionales: No son crónicos, vienen y van (nervios: titubeos, bloqueos, hablar muy rápido, cambiar la voz…).
  • Condiciones motivacionales: Déficit de energía, consumo de tóxicos, prejuicios, barreras sociales…

Trastornos del Habla (del Lenguaje):

Afectan a la capacidad de... Continuar leyendo "Causas y Tipos de Trastornos del Habla y del Lenguaje" »

Guia Completa de Funcions Cognitives: Percepció, Atenció i Memòria

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Funcions Cognitives: Processament de la Informació

Les funcions cognitives són els processos pels quals una persona adquireix, processa, emmagatzema, transforma i recupera la informació de l'entorn.

Nivells de les Funcions Cognitives

  • Funcions Cognitives Bàsiques: Responen a processos elementals que també són propis d'alguns animals (percepció, atenció, etc.).
  • Funcions Cognitives Superiors: Són més complexes i específiques dels éssers humans (pensament, llenguatge).

Aspectes que Afecten la Competència Cognitiva

  • Estat d'Ànim: Pot inhabilitar la persona per prendre decisions i per mostrar un comportament adaptatiu.
  • Personalitat: Manera com la persona sent i interpreta la realitat. Per no inferir en la seva capacitat mental i comportamental,
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Conceptos Fundamentales en Criminología: Peligrosidad, Personalidad y Tratamiento

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Conceptos Clave en la Psicología y Sociología Criminológica

I. La Peligrosidad y sus Componentes

Peligrosidad: Se define como la potencia, la actitud y la idoneidad de la persona para ser causa de acciones dañosas o peligrosas y, por consiguiente, de **daño** y de **peligro**.

  • Componentes: Capacidad criminal y adaptabilidad social.
  • Tipos de peligrosidad: Social y criminal.
  • Delimitación temporal: Predelictual, delictual y postdelictual.

II. Características de la Personalidad Relevantes

Umbral Criminal

Es una característica personal que determina que, ante el mismo **estímulo criminógeno**, la reacción sea diferente; en ocasiones se pasa al acto y en otras no.

Egocentrismo

Es la perspectiva en la cual el sujeto está preocupado por sí mismo... Continuar leyendo "Conceptos Fundamentales en Criminología: Peligrosidad, Personalidad y Tratamiento" »