Conceptos Clave en Psicología: Mecanismos de Defensa, Distorsiones Cognitivas y Terapias de Bienestar
Enviado por Chuletator online y clasificado en Psicología y Sociología
Escrito el en
español con un tamaño de 5,18 KB
Adaptación a la Realidad y Mecanismos de Defensa
La adaptación a la realidad se lleva a cabo reconociendo el entorno y buscando estrategias y recursos para afrontar y superar la disonancia.
Actuación de Mecanismos de Defensa
Los mecanismos de defensa son procesos psicológicos que las personas activan inconscientemente para protegerse de la ansiedad y de la conciencia de amenazas, pero sin incidir en sus causas.
- Negación: Rechaza los aspectos que considera desagradables o intolerables.
- Proyección: Atribuye incorrectamente a los demás sentimientos o pensamientos propios con el objetivo de culpabilizarlos.
- Regresión: Vuelve a periodos anteriores del desarrollo o a comportamientos antiguos que eran más satisfactorios.
- Racionalización: Busca
vasco con un tamaño de 3,38 KB
catalán con un tamaño de 3,44 KB