Chuletas y apuntes de Deporte y Educación Física de Universidad

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Sic desarrollo

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HISTORIA:
Platón:Sostiene que los niños nacen dotados de habilidades especí ficas que la educación debe potenciar
Aristó teles:metodos de estudio
Jean-Jacques Rousseau (XVIII):Postula que los niñ os deberí an ser libres de expresar
Darwin (XIX):Teorí a de la Evolució n. Interé s por conocer los distintos modos de adaptació n de los niñ os al entorno.
Lewis Terman (XX):Test de Inteligencia Stanford-Binet. Estudios sobre el desarrollo intelectual del niñ o.
Arnold Gesell:desarrollo intelectual por etapas semejantes a las del desarrollo fí sico infantil.
PRINCIPIOS CLAVE DEL CICLO VITAL
El desarrollo es vitalicio:Cada perí odo del ciclo vital está influenciado por lo que sucedió antes y afectará lo que está por suceder.
El desarrollo... Continuar leyendo "Sic desarrollo" »
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Musculos de la pierna

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MUSCULOS  DEL MIEMBRO INFERIOR

MUSCULOS DE LA PELVIS

Gluteo mayor: hueso iliaco y sacro - tuberosidad glutea (femur)

Funcion: extensor, rotador externo y abductor y aductor de la cadera. 

Gluteo medio: cara externa ilion - trocanter mayor.

Gluteo menor: ilion entre lineas gluteas - trocanter mayor

Funcion: abductor, rotador interno y externo, flexor y extensor de la cadera

Piriforme: cara anterior del sacro - trocanter mayor.

Funcion: abductor, extensor y rotador externo de la cadera

Obturador Interno: region obturatriz interna - trocanter mayor

Funcion: rotador externo, aductor y abductor de la cadera

Obturador Externo: region obturatriz externa - fosa trocanterea

Funcion: rotacion externa y aduccion de la cadera

Gemelos (superior-inferior): espina... Continuar leyendo "Musculos de la pierna" »

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Historia 2

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REFORMA Y CONTRARREFORMA: Se entendía que los ejercicios eran muy convenientes para equilibrar las exigencias de la vida intelectual. Sobrevivirán las corporaciones de tiro y son muy populares los juegos de pelota.El juego de pelota : En 1555, el sacerdote Antonio Scaino publica el Trattato del giuoco Della palla Hace una clasificación: golpeándola con el puño cerrado o con una raqueta. // Cita como ejemplo el más perfecto y famoso de los campos existentes, el del Louvre, hecho por el rey Enrique. Construido con gran arquitectura; rodeado de cuatro muros; con una cornisa en uno de los muros, por donde puede correr la pelota; con una figura saliente en uno de los muros, llamado tamburin, que los jugadores de gran habilidad utilizan consiguiendo... Continuar leyendo "Historia 2" »
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Aparato locomotor

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Aparato locomotor: combinación anatómica y funcional de: -sistema esquéletico, -sistema muscular, -articulaciones. colaboran: -sistema cardiovascular y líquido sinovial (ALP), -sistema muscular (ALA)
Palanca: 1º genero: P-PA-R (cabeza). 2º genero: PA-R-P (hombre+carretilla) 3º genero: PA-P-R (pescador)
Sistema esqueletico: -conjunto de huesos del organismo humano, -constituye la parte rígida del AL. funciones: soporte, protección, movimiento, almacenamiento minerales, producción células sanguíneas, almacenamiento de energía.
Composición del hueso: 20-22% agua; 35-45%sustancias inorgánicas, 30-35% sustancias orgánicas-> -células: osteoblastos, osteocitos, osteoclastos. -fibras de colageno: flexibilidad, algo de resistencia. -fibras... Continuar leyendo "Aparato locomotor" »
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Musculos inferior

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MUSCULOS DE LA PELVISGLUTEO MAYOR:O:labio externo cresta iliaca -I:cresta del gluteo mayor -A:extencionrotacion externa,extencion columna.GLUTEO MEDIO:O:cresta iliaca -I:cara externa trocanter mayor -A:rotacion interna etcGLUTEO MENOR:O:cresta iliaca interna -I:trocanter mayor -A:rotacion interna etc.PIRAMIDAL:O:sacro-I:trocanter mayor-A:rotacion externa, abduccionCUADRADO CRURAL:O:tuberosidad isquiatica-I:cresta intertrocantera-A:rotacion externaMUSCULOS DEL MUSLO.TENSOR FASCIALATA:O:espina iliaca, cresta iliaca-I:tibia-A:abductor cadera,rotacion tibiaSARTORIO:O:espina iliaca-I :platilo tibial-A:flexion pierna y cadera,abductor,rot.CUADRICEPS:4 faciculos distintos.recto anterior: O:espina iliaca-I:rotula-A:extensor pierna,flexion muslovasto... Continuar leyendo "Musculos inferior" »
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Huesos

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A) -ala menor esfenoides: cara. -apofisis alveolar: cara. -arco cigomatico: cara. -apofisis articular: vertebra lumbar. -apofisis espinosa: vertebra lumbar. -apofisis odontoides: vertebra lumbar. -apendice xifoides: costillas. -acromión: escapula. -apofisis estiloides: radio. -agujero obturador: pelvis. -astralago: pie tarso. -apofisis coronoides: cubito.
C) -cornete inferior: cara. -cornete medio: cara. -cifosis: columna vertebral. -cervicales: columna vertebral. -cara articular: vertebra lumbar. -cuerpo vertebral: vertebra lumbar. -cara articular anterior: axis. -cuerpo esternon: costillas. -cavidad glenoidea: escapula. -corredera bicipital: humero. -corona radial: radio. -calcaneo: pie tarso. -coccix: pelvis. -cresta iliaca: pelvis. -cuboides:... Continuar leyendo "Huesos" »
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Como hacer un campeonato

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       DISTRIBUCION DE ACTIVIDADES PARA LA BUENA ADMINISTRACION DE UN EVENTO DEPORTIVO

Para realizar un evento deportivo devemos hacer la planificacion vista desde tres puntos de vista:
1. Actividades previas al evento.
2. Actividades durante el evento.
3. Actividades posteriores al evento.
1. Actividades previas al evento.
Para debemos realizar las siguientes actividades :
1. Donde estamos, a donde queremos ir y hasta donde queremos llegar. Esto significa examinar cual es nuestra realidad, nuestro punto de partida, luego fijamos la meta a alcanzar o que es lo que deseamos.
2. Confeccionar un organigrama; darnos una estructura adecuada es fundamental, para que así cada una de las personas sepan que lugar les corresponde dentro de la administración... Continuar leyendo "Como hacer un campeonato" »
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Signo de clarke rodilla

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RODILLA 1. Prueba de Derrame


Objetivo: Evidenciar la presencia de líquido intraarticular. Posición del paciente:
Supino, con rodillas extendidas y musculatura relajada. Ejecución: Se ejerce una presión en sentido caudal y medial sobre la patela desde el borde superior de ésta. Con la otra mano se deprime la patela contra el surco intercondíneo. Hallazgo positivo:
Sensación de rebote, o desplazamiento de líquido hacia los espacios libres. Comentario: Rebote: Chapoteo rotuliano.

2. Prueba de aprensión de Smillie

Objetivo: Valorar la estabilidad patelar en el surco intercondíleo. Posición del paciente: Supino, con rodillas extendidas y musculatura relajada. Posición del examinador:
De pie, junto al lado a examinar. Ejecución: Se provoca
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Anatomía INEF

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Cadera
Flexores: Psoas iliaco:(n.Crural L1,L2,L3)Primario. (Rec. ant. cuad)
Extensores:Gluteo Mayor(n.Ciatico menor,S1)Primario, (IQT)
Abductores:Gluteo Medio(n.gluteo Sup., L5)Primario. (Gluteo menor)
Aductores:Mayor, Largo(mediano), Corto(menor), minimo (n.Obturador, L2,L3,L4)
Rodilla
Extencion:Cuadriceps(n.Crural L2,L3,L4)
Flexion: IQT(n.Ciantico L5)
Tobillo
Dorsiflexores: Tibial ant., Ext. propio del dedo gordo, Ext. comun del los dedos del pie(n. Tibial Anterior, L5)
Flexores plantares:
Peroneo lateral largo y corto(n. Musculo Cutaneo S1)
Gemelo y Soleo (n. Ciatico popliteo interno S1 y S2)
Flexor Largo del dedo gordo, Flexor largo comun de los dedos (n. Ciatico popliteo interno, L5)
Sesibilidad
Cadera, pelvis y muslo
L1:Banda oblicua, en la cara superoanterior... Continuar leyendo "Anatomía INEF" »
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Tema 3

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TEMA 3: REPRESENTACIÓN GRÁFICA DE LOS EJERCICIOS: PLANOS Y EJES DEL ESPACIO: Plano frontal, sagital y transversal.
FUNDAMENTOS DE BIOPATLOGÍA APLICADA A LA EDUCACIÓN FISICA Y EL DEPORTE: A) etnomorfo->predominio del SN y piel. B) mesomorfo: predominio dl S. muscular y óseo. C) endomorfo: predominio del S. digestivo// A y B son los q triunfan en la EF. Intentaremos q lo hagan los 3.
IMPLICACIONES DIRECTAS DE LA BIOPATOLOGÍA A LA EF Y EL DEPORTE: Tengo q adecuar las tareas a los 3 tipos. El objetivo del licenciado será q los alumnos de cada tipología puedan tener éxito en la mayoría de las tareas de clase.

MÉTODO PARA LA VALORACIÓN DE LA COMPOSICIÓN CORPORAL: -Medidas de grasa corporal. -medidas de huesos (osificación), -mano, -fibras... Continuar leyendo "Tema 3" »
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