Chuletas y apuntes de Deporte y Educación Física de Universidad

Dimensiones del Chasis Radiológico y Aplicaciones

Las siguientes dimensiones de chasis se utilizan comúnmente en radiología para la visualización de estructuras óseas específicas:

• 8x10 pulgadas: Cráneo (niño), Tórax (niño), Muñeca (adulto y niño), Tobillo, Hombro y Codo.
• 10x12 pulgadas: Cráneo (adulto), Tórax (niño), Manos y Pies.
• 14x14 pulgadas: Tórax y Pelvis (mujer).
• 14x17 pulgadas: Tórax (hombre) y Fémur.

Clasificación de las Fracturas Óseas

Las fracturas se clasifican según diversos criterios, fundamentales para el diagnóstico y tratamiento en la medicina deportiva.

Tipos de Fracturas (Según la Integridad de la Piel)

• Abiertas: La piel está perforada.
• Cerradas: La piel permanece intacta.

Clasificación Según el Trazo de la

Articulación Atlantooccipital (Condílea)

Superficies articulares

• 1. Cóndilos occipitales
• 2. Cavidades glenoideas del atlas

Medios de unión

• 1. Ligamentos anteriores
• 2. Ligamentos posteriores
• 3. Ligamentos laterales

Articulación Coxofemoral (Enartrosis)

Superficies articulares

• 1. Cabeza femoral
• 2. Cavidad cotiloidea
• 3. Rodete cotiloideo

Medios de unión

• 1. Cápsula articular
• 2. Ligamento iliofemoral o de Bertin
• 3. Ligamento pubofemoral
• 4. Ligamento isquiofemoral
• 5. Ligamento redondo

Articulación de la Rodilla (Trocleartrosis)

Superficies articulares

• 1. Tróclea femoral
• 2. Superficies condíleas femorales
• 3. Cavidades glenoideas tibiales
• 4. Meniscos o fibrocartílagos semilunares
• 5. Cara posterior de la rótula

Medios de unión

• 1. Cápsula articular
• 2. Ligamentos anteriores

Activitat Física Saludable

L'activitat física és una eina de millora de la salut. Les dues competències estan enfocades a un estil de vida actiu i no sedentari.

Competència 1: Aplicar un pla de treball de millora o manteniment de la condició física individual amb relació a la salut. Continguts: qualitats físiques, la sessió i el pla de treball.

Competència 2: Valorar els efectes d’un estil de vida actiu a partir de la integració d’hàbits saludables en la pràctica d’activitat física. Continguts: qualitats físiques, la sessió i el pla de treball, hàbits de salut, estereotips del cos i de gènere en els mitjans de comunicació, ergonomia: salut física.

Esport

Es treballen aspectes comuns dels esports individuals, d’adversari... Continuar leyendo "Activitats Físiques: Salut, Esport i Expressió Corporal" »

**Ortesis Dinámicas y Estáticas**

Las **órtesis dinámicas** llevan un segmento elástico que moviliza un segmento paralizado. Se clasifican en:

• Dinámica seriada: permite una serie de movimientos.
• Dinámica progresiva: permite llegar a un movimiento.

**Tendones**

Función: Unen el vientre muscular con el hueso o fascia y generan una tracción entre ellos.

**Suturas**

• Bunnell o Bunnell modificada: Con alambre, se anuda a un botón y permite retraer el alambre después de colocarlo.
• Masson-Allen.
• Kessler o Kessler modificada.

**Lesiones de Tendones**

• Causas: Cortes y golpes.
• Factores: Edad y motivación del paciente.

**Protocolos de Movilización**

• Activos: Belfast and Sheffield, Evans and Thomsons, Indiana.
• Pasivos: Kleiner, Karlander, Sueco.

**Protocolo

Evolución de la Percepción Corporal en la Infancia

Ciclo 1: Desarrollo Temprano (2-3 años)

• A los 2 años, el niño tiene conciencia del tiempo en función de sus necesidades vitales.
• Hasta los 3 años, el niño no comprende las nociones temporales básicas.

Ciclo 2: Consolidación (4-5 años)

• A los 4 años, el niño entiende las nociones de velocidad.
• A partir de los 5 años, comprende y emplea las relaciones temporales básicas.
• Al final de este periodo, puede comparar velocidades y establecer nociones de duración.
• Es capaz de ajustar sus movimientos a un ritmo.

Actividades de Orientación Temporal

1. Orientación Temporal

• Para el ritmo personal:
  • Control de la marcha y los desplazamientos.
  • Ajustar los desplazamientos a los ritmos marcados.
  • Apreciación

Desarrollo Orgánico Funcional: Sistemas Cardiovascular, Respiratorio y Musculoesquelético

Constitución Interna y Control del Movimiento

• Palancas musculares
• Tejidos musculares
• Control cerebral del movimiento
• Biomecánica muscular
• Articulaciones y sus movimientos

Amorós fue el primer autor que realizó una ficha fisiológica donde se reflejara el "valor físico".

Definiciones de Condición Física

Diversos autores han definido el concepto de condición física a lo largo del tiempo:

• Generelo y Lapetra (1993): Acondicionamiento físico como el desarrollo intencionado de las cualidades o capacidades físicas; el resultado obtenido será el grado de condición física.
• Darling y Cols (1948): Definen la condición física como la capacidad individual para

Definición de Marcha

La marcha se define como una serie de movimientos alternantes y rítmicos de las extremidades y del tronco que determinan un desplazamiento hacia delante del centro de gravedad.

Objetivo: Trasladar el cuerpo de un sitio a otro mediante la marcha bipodálica, con el mínimo consumo de energía.

Acción Muscular

• Isométricamente: Tensión sin cambios de longitud. Actúan como estabilizadores.
• Concéntricamente: Acortándose bajo tensión. Actúan como aceleradores y generan energía.
• Excéntricamente: Alargándose bajo tensión. Actúan como desaceleradores y absorben energía.

Ciclo y Componentes de la Marcha

Ciclo de la Marcha

• Apoyo: Descarga de peso.
• Balanceo: Avance de la extremidad.

Componentes de la Marcha

1. Longitud del paso completo.

Músculos de la Eminencia Hipotenar: Anatomía y Función

La eminencia hipotenar es la prominencia muscular situada en el borde medial de la palma de la mano, formada por un grupo de músculos intrínsecos que actúan sobre el dedo meñique. A continuación, se detalla su anatomía y función.

Músculo Palmar Corto (Palmar Cutáneo)

Origen e Inserción

• Origen: Borde medial y cara anterior de la aponeurosis palmar.
• Inserción: Cara profunda de la piel del borde medial de la mano.

Características

• Es un músculo cutáneo.

Músculo Abductor del Meñique

Origen e Inserción

• Origen: Cara superior del hueso pisiforme.
• Inserción: Hueso sesamoideo y ligamento glenoideo de la articulación metacarpofalángica, así como en el extremo posterior de la falange proximal

Desenvolupament Psicomotor segons Wallon

Henri Wallon considera que el desenvolupament de l'ésser humà està lligat al moviment i a l'acció, i que és a partir d'aquests que s'arriba al pensament. Distingeix dos nivells:

• Neuromuscular: adquisició del to que permet determinades posicions (assegut, dret) i de la motricitat coordinada (prensió i marxa).
• Psicològic: aparició en diferents etapes de manifestacions intel·lectuals i afectives cada cop més evolucionades.

Sensacions

Són aquells estímuls que som capaços de captar a través dels òrgans sensorials, punt de partida del coneixement tant del propi cos com del món exterior. Hi ha tres tipus:

1. Sensacions interoceptives: ens informen de l'estat general de l'organisme, orientades a satisfer

Anatomía del Aparato Extensor de los Dedos

Aparato Extensor de los Cuatro Últimos Dedos

Sistema Extrínseco o Tendinoso (Tendones Extensores de los Dedos)

La terminación ocupa toda la longitud del dedo, desde la articulación metacarpofalángica hasta la falange distal.

Cara dorsal de la articulación metacarpofalángica:

• Lengüeta media.
• Banda sagital.

Cara dorsal de la falange proximal:

• 1 Lengüeta media: se inserta en la base de la falange media, formando el tendón conjunto proximal.
• 2 Lengüetas laterales: Cara dorsal de la falange media, para constituir el tendón conjunto distal, insertado en la base de la falange distal.

Sistema Intrínseco (Terminación de los Músculos Interóseos y Lumbricales)

Tres formaciones:

A. Cincha de los Interóseos: