Chuletas y apuntes de Deporte y Educación Física de Formación Profesional

1. Fibrosi Quística (FQ): Malaltia Genètica

Què és la Fibrosi Quística?

Malaltia genètica incurable en la qual el pare i la mare han de ser portadors d’aquest gen defectuós. Provoca un excés de mucositat que impedeix el funcionament normal de les zones afectades, principalment el sistema respiratori i digestiu.

Manifestacions Clíniques de la FQ

• Tos seca
• Dispnea
• Disminució de la tolerància als esforços
• Hemoptisi (expectoració de sang)
• Astènia (fatiga)
• Infeccions recurrents
• Pot acabar amb trasplantament pulmonar.

Símptomes Associats a la FQ

• Sudor salat
• Mala absorció dels greixos
• Insuficiència pancreàtica
• Infeccions respiratòries freqüents
• Tos amb expectoració
• Rinitis, sinusitis i poliposi nasal
• Infertilitat en homes
• Disminució de la fertilitat

Discapacidad Física y Parálisis Cerebral

El Espacio

Es fundamental delimitar el espacio para compensar las dificultades de movilidad que puedan presentarse. Se recomienda el uso de un terreno liso para favorecer los desplazamientos, así como un terreno llano que facilite el movimiento a los jugadores en silla. Asimismo, se debe considerar la variación de las distancias: aumentar el recorrido para jugadores sin discapacidad o reducirlo para el jugador con discapacidad. Es aconsejable la presencia de refugios para aquellos jugadores que necesiten un tiempo de descanso y ventaja.

El Material

• Utilizar materiales blandos para los jugadores con problemas de prensión.
• Utilizar material alternativo o adaptado.
• Utilizar canaletas con jugadores con Parálisis

Què és una articulació?

L'articulació és l'estructura anatòmica que permet la unió entre dos ossos o entre un os i un cartílag. Les articulacions s'estabilitzen mitjançant lligaments que uneixen els extrems ossis i tenen mobilitat gràcies als músculs. Es poden classificar en:

• Immòbils o sinartrosis (p. ex., el crani).
• Semimòbils o anfiartrosis (p. ex., la columna vertebral).
• Mòbils o diartrosis (p. ex., l'articulació temporomandibular).

L'Articulació Temporomandibular (ATM)

Components de l'ATM

Els components principals de l'articulació temporomandibular són:

• Còndil mandibular
• Menisc o disc intraarticular
• Fossa o cavitat glenoide
• Eminència o tubercle del temporal
• Càpsula articular i lligaments extracapsulars (temporomandibular, esfenomandibular

Ejemplo de Valoración Cefalocaudal en el Paciente Adulto

Estado General

Paciente consciente, orientado en tiempo, espacio y persona. Colabora activamente durante la valoración. Presenta postura y marcha conservadas.

Exploración por Sistemas

• Cabeza y cuero cabelludo: Cráneo normocefálico y simétrico. Cuero cabelludo íntegro, limpio, sin presencia de lesiones ni masas palpables.
• Ojos: Simétricos, con pupilas isocóricas y reactivas a la luz. Conjuntivas rosadas y escleras blancas. Sin presencia de secreciones.
• Oídos: Pabellones auriculares simétricos, sin lesiones ni secreciones. Audición conservada.
• Nariz: Fosas nasales permeables, sin secreciones ni deformidades evidentes.
• Boca y garganta: Mucosa oral rosada y húmeda. Dentición conservada.

Anatomía, Lesiones y Reconstrucción en el Deporte y la Educación Física

Músculos de la Cabeza y el Rostro

Músculos de la cabeza y rostro: Funciones principales

• Masetero: Cierra la boca y aprieta los dientes. Está anclado al temporal, pero es un músculo del cráneo.
• Temporal: Cierra la boca, aprieta los dientes y retrae el maxilar inferior.
• Músculo frontal: Eleva las cejas y frunce el ceño.
• Músculos mímicos: Ocupan parte del viscerocráneo y son responsables de la gesticulación.
  • Risorio: Tira de la comisura bucal lateralmente.
  • Buccinador: Presiona las mejillas contra los dientes.
  • Orbicular de los ojos: Cierra los párpados.
  • Orbicular de los labios: Cierra la boca.

Músculos de los Miembros Superiores (Ventral y Dorsal)

Músculos de la zona

T.8 3° Trimestre: Juegos de expresión

Considerada una forma de arte, la expresión corporal se hace posible y visible a través del cuerpo humano. Para su desarrollo, es necesario que el individuo desarrolle su condición humana. Negarse e ignorar su dimensión corporal es poner barreras a su crecimiento personal.

La expresión corporal permite:

• Sentirse
• Percibirse
• Conocerse
• Manifestarse

Hace referencia a la exteriorización de mensajes:

1. Estado de ánimo (muecas o gestos)
2. Voluntad de expresión
3. Postura consciente con intención comunicativa
4. Utilización de la danza como coordinación

Fases de la expresión corporal

• Preparación del cuerpo: Es necesario trabajar la técnica del movimiento consciente, despertar las sensaciones internas del cuerpo.
• Sensibilización:

Desarrollo motor en infancia: concepto y características

Desarrollo motor en infancia se refiere al proceso de adquisición de las habilidades motoras, es decir, de la capacidad de ejecutar una acción motora voluntaria. Características inherentes al desarrollo motor infantil: se lleva a cabo de forma secuencial, es progresivo y continuo. Según la precisión de los movimientos, distinguimos dos tipos de motricidad: motricidad gruesa (andar, correr, saltar) y motricidad fina (manipular, hacer puzles). El desarrollo motor está muy vinculado a la maduración neurológica y al crecimiento físico.

Leyes de la maduración y del desarrollo motor

• Ley cefalocaudal: el desarrollo va desde la parte superior del cuerpo hacia la inferior (de arriba abajo)

tecnicas acrobaticas rolidos movimientos en el eje transversal y longitudinal  tipos segun entrada 2 piernas/juntas cunclillas/arrodillado/sentado sobre talones/ separada en escuadra/a  una pierna cunclilla pierna adelante o atras/ paloma --segun cuerpo en el aire en bolita / en escuadra/en plancha/alto/largo--segun salida a dos piernas cuchillas sentado pierna extendida a dos piernas separadas /separadas extendidas/una pierna paloma frontal/paloma sagital-- cuidados mano en la cara posteior del muslo cumple la funcion de dar mayor de velocidad de rotacion al movimiento la otra mano en la nuca  colabora en la flexion de la columna --

errores comunes luego de apoyar la nuca ,el cuerpo cae con toda la espalda al mismo tiempo a la colchoneta... Continuar leyendo "Gimnasia 1" »

Maduració vs. Creixement: Conceptes Clau

Definició de Maduració i Creixement

Madurar no és el mateix que Créixer. Madurar implica que els òrgans adquireixen la seva funció (l'últim òrgan a madurar són els pulmons). Créixer es defineix com l'augment de pes i talla.

Etapes del Desenvolupament Infantil

• Neonatal (0–28 dies): Etapa d'adaptació.
• Lactància (0–6 mesos): Ingesta de calostre (primera llet amb anticossos).
• Infantil (6 mesos–3 anys): Adquisició de la marxa i el llenguatge.
• Escolar (3–6 anys).

Fases del Creixement Físic

El creixement es divideix en diverses fases:

• Molt ràpid (0–2 anys): Es triplica el pes del nadó durant el primer any.
• Transició (3–5/6 anys).
• Lent (6–12 anys).
• Segona fase accelerada: Coincideix amb la