Chuletas y apuntes de Deporte y Educación Física de Formación Profesional

Recién Nacido de Riesgo Neurológico

Se considera recién nacido (RN) de riesgo neurológico a aquel que presenta alguna de las siguientes condiciones:

• Peso inferior al percentil 10 (P10) para su edad gestacional.
• Peso menor a 1500 gramos.
• Edad gestacional menor a 32 semanas.
• APGAR menor a 3 al minuto o menor a 7 a los 5 minutos.
• Ventilación mecánica por más de 24 horas.

Clasificación de Prematuros

• Prematuro límite: Entre 35 y 36 semanas, generalmente sin complicaciones importantes.
• Prematuro moderado: Entre 31 y 34 semanas.
• Prematuro extremo: Entre 24 y 30 semanas. Estos niños están en el límite de la viabilidad, especialmente los menores de 27 semanas.

Edad Corregida

La edad corregida se calcula de la siguiente manera:

Edad Corregida = Edad

Organización de Espacios Educativos y Curvas de Atención

Organización de Espacios (2-3 Años)

En el aula de 2-3 años debe incluirse una zona para el juego simbólico: cocinita, garaje, disfraces, y construcciones. Estos espacios tienen que ofrecer entornos ricos para el descubrimiento de objetos y materiales sensoriales interesantes para el tacto (texturas, formas).

Un espacio para la música y el movimiento puede resultar de gran interés para trabajar el sentido propioceptivo y la audición.

Criterios de Planificación Temporal

La planificación debe contemplar ciertos criterios de distribución temporal y atender a las curvas de atención y de fatiga del niño, así como al índice ponogénico de las actividades. Las propuestas que requieren... Continuar leyendo "Organización de Espacios Educativos y Gestión de la Fatiga Infantil" »

Fundamentos del Movimiento y Posicionamiento en Deportes de Raqueta

Juego de Pies en los Golpes de Volea

El juego de pies es crucial para la eficacia de la volea. Los movimientos específicos incluyen:

• Volea estándar: Se mueve ligeramente el pie del lado por donde se golpea.
• Alineación: Se cruza ligeramente el pie contrario hasta la posición de pies alineados.
• Volea profunda o de ataque: Se cruza totalmente el pie contrario por delante del otro.
• Pelota hacia el cuerpo: Se retrasa una pierna o se cruza por detrás de la otra.
• Volea defensiva o lateral: Si la pelota viene al cuerpo, se flexiona una pierna apoyando todo el peso del cuerpo sobre ella, separándose hacia ese lado y golpeando la volea.
• Pelota muy corta: Pasar una pierna hacia adelante

El terreno de juego

Zona de tres segundos: botella

Zona de lanzamiento de 3 puntos. Más allá de la línea de 6'25 m.

Zona de salto entre dos. Dentro de los tres círculos.

Zona de tiros libres.

en el juego solo se pueden incribir 10 personas mas el entrenador por eqipo, primero juegan 5 y el mínimo de jugadores solo pueden ser 2

Las faltas personales

Un jugador no puede sujetar a un contrario, empujarlo, Impedirle que avance ni, en general, tener ningún contacto con otro jugador del equipo contrario que Interfiera su juego. Las faltas personales se sancionan con servicio de banda a favor del equipo contrario y, si se producen en un lanzamiento a canasta, se conceden dos tiros libres (si se encesta el primero),

Las faltas personales pueden cometerlas... Continuar leyendo "Regla de 3 5 8 y 24 segundos en baloncesto" »

1. Principios Ofensivos en el Fútbol

Los principios ofensivos son todas aquellas acciones táctico-estratégicas que se ejecutan cuando un equipo tiene la posesión del balón, con el objetivo de generar oportunidades de gol y avanzar en el campo rival.

Ejemplos de Principios Ofensivos:

• Paredes: Combinaciones rápidas entre dos jugadores para superar una defensa.
• Cambios de Orientación: Desplazar el balón de un lado a otro del campo para desorganizar al rival.
• Creación y Ocupación de Espacios Libres: Generar y aprovechar zonas desocupadas por la defensa.
• Velocidad de Juego: Acelerar o ralentizar el ritmo del partido según convenga.
• Temporizaciones: Retener el balón para esperar el desmarque de un compañero o la incorporación de otros jugadores.

La logística de organización en las actividades físico-deportivas es esencial, especialmente cuando se trata de eventos de alta complejidad, ya sea por el número de participantes o por la diversidad de actividades.

Elementos Clave en la Organización de Actividades y Eventos Deportivos

Para asegurar el éxito de cualquier evento o actividad deportiva, es fundamental considerar los siguientes elementos:

• Infraestructura e Instalaciones: Este es un factor condicionante en muchas prácticas deportivas. En ocasiones, será necesario recurrir a instalaciones anexas al lugar de trabajo principal.
• Material Adecuado: Se debe realizar un esfuerzo económico para garantizar que los materiales a utilizar sean los idóneos, evitando así cualquier problema

Información Inicial y Metodología

Hola chicos. Hoy vamos a realizar una actividad de fútbol en la que trabajaremos de forma directa, individual y organizativa. Cada uno en su cuadrante deberá atender a las explicaciones del profesor, que demostrará cada ejercicio antes de su ejecución.

Calentamiento

Para empezar, realizaremos un calentamiento de 5 minutos para activar las funciones del cuerpo. El profesor se colocará en medio, y los jugadores formarán un círculo. De forma individual, se realizará una movilidad articular dirigida. El profesor modelará el ejercicio de arriba abajo, comenzando por la cabeza y terminando con los pies.

Parte Principal: Desarrollo de la Técnica Individual

Vamos a realizar una serie de ejercicios siempre marcados... Continuar leyendo "Sesión de Entrenamiento de Fútbol: Técnica Individual y Mando Directo" »

-Mossegada de serp: Renta i desinfecta la ferida. Aplicar un embenat lleugerament compressiu a l'extremitat afectada. Aplicar-hi fred i immobilitzar-la. Porta la víctima a l'hospital per a una avaluació completa.