Chuletas y apuntes de Psicología y Sociología de Universidad

Habilidades para la Vida según la Organización Mundial de la Salud

¿Qué son las habilidades para la vida? Define las habilidades para la vida o competencias psicosociales como la habilidad de una persona para enfrentarse exitosamente a las exigencias y desafíos de la vida diaria. Estas habilidades se adquieren en el trayecto de nuestras vidas a través de la experiencia directa.

Tipos de Pensamientos

1. Pensamiento deductivo: Relación de la información de lo general a lo particular.

2. Pensamiento inductivo: Elaborar información desde lo particular a lo general.

3. Pensamiento analítico: Comprender la realidad desde sus partes.

4. Pensamiento de síntesis: Construir un resumen que permita comprender.

5. Pensamiento creativo: Reelaborar una... Continuar leyendo "Habilidades para la Vida y Estilos de Aprendizaje: Claves para el Desarrollo Personal" »

La diferencia entre las personas que logran éxito y las que se quedan en el pasado radica en la interpretación de los hechos. Esta interpretación es resultado de experiencias previas y aprendizajes.

“El aprendizaje de nuestras emociones puede hacerse a cualquier edad”

Por lo tanto, debemos usar nuestro cerebro y reconocer las emociones.

Las personas utilizamos un porcentaje limitado de nuestro cerebro. En el lóbulo temporal se localizan las emociones, sentimientos y recuerdos, todo lo relacionado con lo afectivo.

Peter Salovey y John Mayer definen la Inteligencia Emocional (IE) como:

La IE es una forma de Inteligencia Social que implica la habilidad para dirigir los propios sentimientos y emociones y la de los demás, saber discriminar entre

Factores de Protección para el Fomento de Modelos de Masculinidad Igualitaria

Los factores de protección relacionados con el fomento de modelos de masculinidad igualitarios son los siguientes:

1. Factores facilitadores de la práctica no violenta y del rechazo a la violencia

   • Creer en el daño que ocasiona la violencia.
   • Tener cerca personas y grupos significativos que estimulen la no violencia y alejarse de los grupos machistas.
   • Estar relacionado con mujeres defensoras de sus derechos en algún momento de su vida.
   • Socialización temprana en ambientes de igualdad y afecto.
   • Estar orgulloso de ser no violento.
   • Tener una compañera con asertividad y autonomía personal.

2. Características personales

   • Alta valoración de la vida en pareja y tener una relación

Estat del benestar i divisió sexual del treball: el paper de gènere

Les polítiques socials espanyoles implementades sota l'empara de l'Estat del benestar han mantingut un biaix de gènere des de la seva gestació fins a l'actualitat. Aquest biaix «recorre les diferents institucions socials, fa que la vida de les dones transcorri per vies molt diferents a les dels homes, sense que les polítiques socials tendeixin, en la part fonamental, a corregir les desigualtats per raons de sexe» (Carrasco, 1997, p. 13). Ens trobem, per tant, davant d'un error sistemàtic que perjudica l'accés al benestar social de les dones, fins al punt que es podria tractar com una mesura d'expropiació del benestar.

Esping-Andersen (1990) passa per alt la influència... Continuar leyendo "Estat del Benestar, Gènere i Treball Reproductiu: Anàlisi de la Divisió Sexual" »

Memoria: definición

Memoria: estructura mnésica donde se gestiona la información procedente del exterior y la información generada por el propio sistema cognitivo.

Modelo multialmacén

Modelo multialmacén: conjunto de sistemas mnésicos encargado de retener información de los órganos (uno por sentido). La información no relevante se olvida y la atención se dirige a la memoria a corto plazo (MCP).

Memoria a corto plazo y memoria de trabajo

Memoria a corto plazo (MCP): duración aproximada de 15 a 30 segundos; es de capacidad limitada y requiere supervisión consciente. Tipo de procesamiento: sistema activo.

Memoria de trabajo (sistema componente): forma de funcionamiento activo de la MCP, compuesta por varios sub-sistemas:

• Sistema ejecutivo

Posturas Fundamentales

Para los defensores del innatismo, una buena parte del comportamiento humano viene determinado ya en el momento de nacer. La herencia genética, el desarrollo neuronal y fisiológico definirían los patrones de conducta de los individuos.

Podemos distinguir una posición innatista de aquellos que defienden que los factores genéticos son condicionantes fuertes a la hora de adquirir una conducta determinada. En el extremo, esta postura negaría relevancia al papel del entorno como influencia en los individuos.

En cambio, el ambientalismo es la corriente contraria y atribuye al entorno la responsabilidad de la conducta de los individuos. Desde esta corriente se pone el énfasis en:

• La plasticidad de los seres humanos.
• La creatividad

Tasques i dimensions del Treball Social Comunitari

1. Tasques i dimensions segons Tomàs F. i Carmen A.

Dimensió de conscienciació

Conscienciació: Educa la població que no té capacitat per a interpretar la seva pròpia realitat.

Dimensió d’organització

Organització: Proporciona recursos per a la millora de l'estat de benestar. Es parteix de la base que ja existeix una xarxa mínima.

Dimensió de mobilització

Mobilització: És l'acció que vindrà després de la conscienciació i de l'organització.

Tasques

Tasques:

• Construir i mantenir grups.
• Elaboració i aplicació de projectes.
• Desenvolupament social.

2. Dimensions segons Barbero i Cortés i beneficis

Dimensió cultural simbòlica

Dimensió cultural simbòlica: Ajuda a prendre consciència;... Continuar leyendo "Treball social comunitari: dimensions, tasques i metodologia" »

Codis Elaborats i Restringits: Teoria de Bernstein

Codi Elaborat

Característiques del codi elaborat:

• Alt contingut simbòlic del lèxic: Les paraules remeten a continguts abstractes i universals.
• Precisió gramatical i sintàctica: Ús de conjuncions i proposicions subordinades (les preposicions indiquen relacions lògiques).
• Ús de connectors i marcadors discursius: En primer lloc, a continuació, després, és a dir… que afavoreixen el pensament reflexiu i el discurs narratiu.
• Nivell alt de generalització: Ús de pronoms impersonals ("es pot afirmar..."). És una forma d'universalitzar el discurs i desvincular-lo de l'anècdota.
• Èmfasi en implicacions lògiques.
• Seqüències egocèntriques: Impressions o punts de vista personals que són verbalitzats

Empoderamiento y su Impacto en la Toma de Decisiones

El empoderamiento se define como el proceso de dotar a individuos o grupos con herramientas para fortalecer sus capacidades y potencial, mejorando su situación social, política, económica y psicológica. Este concepto está intrínsecamente ligado a la toma de decisiones, donde la responsabilidad y la autoridad se incrementan mediante la formación, la confianza y el apoyo emocional.

La toma de decisiones es un proceso complejo, influenciado por factores lógicos y psicológicos. Depende de la información disponible, las características de los miembros (motivos, valores, percepciones), las dinámicas de grupo (normas, liderazgo) y la estructura organizacional (competencia, comunicación)... Continuar leyendo "Empoderamiento y Emociones: Claves Biológicas y Gestión en Organizaciones" »