Chuletas y apuntes de Psicología y Sociología de Universidad

Habilitats Socials: Capacitats Clau per a la Interacció

Les habilitats socials són les capacitats que ens permeten relacionar-nos eficaçment amb els altres. Impliquen comunicar-nos, entendre i gestionar les nostres emocions i les dels altres, i adaptar-nos a diverses situacions socials. Aquestes habilitats es fonamenten en la intel·ligència emocional i la competència social, elements clau per fomentar interaccions positives i construir relacions saludables.

Competència Social: La Clau de la Bona Relació

La competència social es defineix com la capacitat de relacionar-se bé amb els altres en diferents contextos, fent ús d'habilitats socials, emocionals i cognitives. Una persona socialment competent sap adaptar-se a les normes del grup,... Continuar leyendo "Habilitats Socials: Intel·ligència Emocional i Competència Social" »

Historia

• Hipócrates (400 a. C.): Manía y Melancolía
• Celso (30 d. C.): Bilis negra
• Bonet (1686): Maniaco-melacholicus
• Falret (1854): Folie circulaire (Locura circular)
• Kahlbaum (1882): Ciclotimia
• Kraepelin (1899): Psicosis Maniaco-Depresiva

Clasificación

Trastornos Depresivos

• Trastorno depresivo mayor (recurrente)
• Trastorno Distímico
• Depresión Postparto

Trastorno Bipolar

• Tipo I
• Tipo II
• Cicladores rápidos
• Trastorno Ciclotímico
• Disforia perimenstrual
• Secundario a enfermedad médica o abuso de sustancias

Epidemiología

Prevalencia

• Población general: 10%
• Consulta médica general: 15%
• Trastorno bipolar: 1%

Sexo

• Mujeres: 25%. El riesgo es el doble del observado para los hombres.
• Episodio depresivo mayor durante el puerperio: 10%
• Trastorno bipolar: equivalente para

VARIABILIDAD EN LA PRÁCTICA:·

Tª esquema motor

-La pª Permite desarrollar esquemas, sobre el comp motor/-Mejora las estrategias de Procesamiento//Factores q influyen en los efectos de la variabilidad: -Género   /-Edad del aprendiz/-Organización de la pª/-Hh a Aprender//·

Tª general de sistemas dinámicos

·El aprendizaje se Produce por: -Mecanismos no lineales/-Desequilibrios q provocan cambios en la Conducta/-Auto-organización/                        -Adaptabilidad/-Búsqueda De la estabilidad//El aprendizaje en variabilidad: ·Adaptación a las Condiciones del entorno/·El ser humano utiliza la variabilidad para explorar el Entorno y mejorar el control de su movimiento/·La variabilidad permite el Aprendizaje/... Continuar leyendo "Aprendizaje por encadenamiento motor" »

Habilitats Socials: Conceptes Clau

Les habilitats socials són les capacitats per relacionar-se, comunicar-se i adaptar-se a situacions socials. Es basen en la intel·ligència emocional i la competència social per afavorir interaccions positives.

Competència Social

És la capacitat d'establir relacions saludables i adaptar-se a diferents situacions socials utilitzant habilitats socials, emocionals i cognitives. Inclou reconèixer i respondre a les necessitats dels altres, resoldre conflictes i mantenir vincles positius.

Intel·ligència Emocional

És la capacitat de reconèixer, comprendre i gestionar les pròpies emocions i les dels altres. Segons Daniel Goleman, es basa en 5 elements clau:

• Autoconsciència
• Autoregulació
• Motivació
• Empatia
• Habilitats

I. Lectura Experta

Conceptos Básicos

Conceptos básicos:

• Sistemas de escritura alfabéticos frente a otros
• Fonemas: abstracciones de los sonidos de la lengua
• Grafema: abstracción de la representación del fonema
• Reglas de conversión grafema-fonema
• Ortografías transparentes - opacas

¿Qué es leer?

• Ejecutar procesos perceptivos y léxicos
• A través de uno de dos procedimientos
• Acceder al significado de las palabras impresas
• De forma automática

Palabra - procesos perceptivos - procesos léxicos - significado

Ejecutar procesos perceptivos y léxicos

• A través de uno de dos procedimientos
• Acceder al significado de las palabras impresas
• De forma automática

Palabra -... Continuar leyendo "Psicología y Sociología de la Lectura: Comprensión y Dificultades" »

Motivación Laboral

¿Qué es la Motivación?

La motivación se define como la energía direccionada al logro de un objetivo. Es el proceso que impulsa a una persona a actuar de una manera determinada.

Proceso de la Motivación

• Estímulo
• Necesidades
• Deseos
• Objetivos planteados
• Logro de objetivos y satisfacción de necesidades

Factores que Afectan la Motivación

• Frustración
• Personalidad
• Problemas psicológicos
• Frustración patológica

Diferencia entre Motivación y Satisfacción

Motivación: Es la energía direccionada al logro de un objetivo. Es el proceso que impulsa a una persona a actuar de una manera determinada.

Satisfacción: Es el gusto que se experimenta cuando se colma un deseo. Es el resultado de haber alcanzado una meta.

Necesidades Humanas según

Habilidades Esenciales para el Emprendimiento

El desarrollo de ciertas habilidades es crucial para el éxito emprendedor. Estas incluyen:

• Trabajo en equipo: Fomentar la cooperación y la colaboración.
• Actitudes tendentes a la cooperación: Disposición a colaborar con otros.
• Capacidad comunicativa: Habilidad para expresar ideas de forma clara y efectiva.
• Capacidad para relacionarse con el entorno: Establecer conexiones y redes de apoyo.
• Sensibilidad a las necesidades de otras personas: Empatía y comprensión de las demandas del mercado y los colaboradores.
• Capacidad para exponer y defender las propias ideas ante los demás: Persuasión y liderazgo.

Esta área conlleva el desarrollo de actitudes de cooperación y de trabajo en grupo, así como la... Continuar leyendo "Potencia tu Emprendimiento: Habilidades, Creatividad y Estrategias para el Éxito" »

Prácticas de Comunicación Interna

Las prácticas de comunicación interna son decisivas para generar, o por el contrario para dañar, la credibilidad y la confianza. Por ejemplo: dar información limitada.

Igualmente, podría analizarse esta práctica en el flujo de comunicación que va desde los niveles bajos hacia los altos.

Significado de los Valores en las Empresas

Las empresas otorgan diversos significados a los valores:

• Defensa de valores específicos.
• Valores como mímesis de lo que tienen otras organizaciones.
• Valores como puntos de referencia.
• Valores como representación de tradiciones.
• Valores como modas.

La Ética: Concepto y Relevancia

La palabra "ética" significaba "morada" y es una parte de la filosofía que trata de la moral y de las... Continuar leyendo "Construyendo una Cultura Ética y Comunicación Efectiva en Organizaciones" »

El equilibrio entre actividad y descanso en la infancia

El tiempo necesario para restaurar ese equilibrio perdido se conoce como descanso, y la manera más común para descansar es a través del sueño.

La actividad

Es un estado fisiológico en el cual el organismo está alerta para dar respuesta a los diferentes estímulos externos que recibimos. Durante el sueño, esta respuesta desaparece y solo tendemos a mantener el cuerpo en un estado de letargo.

El descanso

Es el tiempo que necesitamos para que el organismo se recupere de las actividades realizadas durante el estado de vigilia. Es importante recuperar nuestro tono muscular y nervioso después de realizar cualquier actividad, y necesitamos descansar; una manera de hacerlo es a través del... Continuar leyendo "Sueño y descanso en la infancia: Claves para un desarrollo saludable" »