Chuletas y apuntes de Psicología y Sociología de Primaria

Asertividad y su Importancia

La asertividad es la actitud de autoafirmación y defensa de nuestros derechos personales, que incluye la expresión adecuada de nuestros sentimientos, preferencias, necesidades y opiniones, respetando al mismo tiempo los de los demás.

Comportamientos No Asertivos

La inhibición es un comportamiento no asertivo caracterizado por la sumisión, la pasividad y la adaptación excesiva a las reglas externas o deseos ajenos.

La agresividad, por otro lado, implica no respetar los derechos, sentimientos e intereses de los demás, llegando incluso a ofender, provocar o atacar.

Habilidades Sociales y Adecuación Social

Ser socialmente hábil implica:

• Percibir adecuadamente la situación interpersonal, considerando nuestras metas

La Estructura de la Identidad Personal

La identidad personal es aquello que nos hace únicos y se configura a partir de tres dimensiones fundamentales:

• Yo real: la percepción que tenemos de nosotros mismos.
• Yo social: las expectativas que los demás depositan en nosotros.
• Yo ideal: la versión de nosotros mismos que aspiramos a ser.

Un desarrollo personal sano se logra cuando estas tres dimensiones están en equilibrio y no generan contradicciones significativas que desemboquen en conflictos internos.

Identidad Narrativa y Propósito

Según autores como Charles Taylor y Dan McAdams, la identidad se construye a través de una identidad narrativa; es decir, la historia que nos contamos sobre quiénes somos, una historia que evoluciona con nuestras... Continuar leyendo "Construcción de la Identidad Personal y Desarrollo Cognitivo en la Adolescencia" »

Narcolepsia en la Infancia

La narcolepsia consiste en ataques inesperados de sueño que el niño no puede controlar, quedándose dormido ante cualquier situación. Tiene una duración corta y durante este tiempo pueden aparecer emociones intensas. Las causas de esta alteración no están claras; pueden tener una base hereditaria y normalmente no aparecen en niños pequeños, sino al final de la infancia o incluso en la adolescencia. Durante este episodio, el niño puede tener pérdida de su tono muscular.

Para diagnosticar este problema, es necesario llevar a cabo registros del sueño en donde se determinen el estado emocional del niño durante esos momentos. El tratamiento suele ir asociado a evitar la inactividad y a realizar muchas actividades... Continuar leyendo "Trastornos del Sueño Infantil y Estrategias para un Descanso Saludable" »

Modelos de Educación para Modificar Hábitos

A) Modelo de Creencia de Salud (HBM)

La toma de decisiones de los pacientes sobre la prevención está condicionada por sus creencias sobre la salud, por lo que el cambio de conducta está influenciado por el deseo de evitar la enfermedad.

Tener en cuenta:

• Susceptibilidad personal a la enfermedad.
• La gravedad probable de la enfermedad.
• Los beneficios potenciales o eficacia de la medida preventiva.
• Los obstáculos o problemas a la hora de aplicar las medidas.
• Confianza general en el médico.
• Motivación general sobre cuestiones de salud.

B) Modelo Transteórico o de Etapas de Cambio

Considera el cambio de conducta como un proceso dinámico.

Etapas:

• Precontemplación: no existe conciencia del riesgo o se niega.

Clasificación de los Trastornos del Habla, Lenguaje y Comunicación

1. Trastornos del Habla (Fonético-Fonológico)

• Articulación:
  • Dislalia: Trastorno en la articulación de los fonemas, que se caracteriza por una dificultad a la hora de pronunciar de forma correcta determinados fonemas o grupos de fonemas.
  • Disglosia: Alteración en la articulación debido a malformaciones en los órganos del habla.
  • Disartria: Alteración de la articulación causada por una lesión en el Sistema Nervioso.
• Fluidez:
  • Disfemia: Alteración de la fluidez y de la organización temporal normal del habla (repeticiones de sonidos, prolongaciones de sonidos, interjecciones, palabras fragmentadas).
• Voz:
  • Disfonía: Alteración de la voz en cualquiera de sus cualidades (intensidad,

El Enfoque Psicoanalítico de la Psicología

El psicoanálisis se define como un conjunto de teorías psicológicas y técnicas terapéuticas que tienen su origen en el trabajo y las teorías de Sigmund Freud.

Niveles de la Conciencia según Freud

Freud propuso diferentes niveles de la mente:

Consciente

Incluye todo aquello de lo que somos conscientes. Este es el aspecto de nuestro proceso mental que nos permite pensar y hablar de forma racional. Aparte de esto, incluye nuestra memoria, que no siempre es parte de la conciencia, pero se puede recuperar fácilmente en cualquier momento y traer a nuestro conocimiento.

Preconsciente o Subconsciente

Es la parte de la mente que representa la memoria ordinaria. Si bien no somos conscientes de esta información... Continuar leyendo "Psicoanálisis de Freud: Un Viaje Profundo por la Mente y la Personalidad Humana" »

Aquest article analitza el cas de la Llúcia, una noia que viatja al Japó i fa moltes fotografies, però que després recorda molt poc del viatge. En canvi, quan no fa fotos, recorda millor l'experiència. L'objectiu és explicar per què passa això des de la psicologia de la memòria.

La codificació de la informació

Aquest fenomen s'explica principalment pel procés de codificació. La memòria no guarda la realitat tal qual, sinó representacions mentals del que vivim:

• Observació sense fotos: La Llúcia es pot concentrar millor i processa la informació en profunditat, fet que enriqueix el record.
• Amb fotografies: L'atenció es divideix i el processament és més superficial, dificultant la recuperació posterior.

Atenció i memòria de treball

Aquí... Continuar leyendo "Per què fer fotos al viatge empitjora la teva memòria?" »

Principales factores del aprendizaje

El aprendizaje humano está influenciado por diversos procesos psicológicos y sociales que moldean nuestra conducta:

• Las experiencias de dolor y placer: Crean en el individuo la memoria emocional. Por ejemplo, una persona que ha sido mordida por un perro desarrolla un temor condicionado hacia estos animales.
• El factor colectivo: Ayuda a internalizar ideas, situaciones y personas que emocionan a la colectividad. El niño imita las actuaciones de los grupos a los que pertenece (familia, escuela, club), terminando por identificar su conducta con la de ellos. Un ejemplo claro es la emoción de pánico ante un temblor, que se transmite rápidamente entre los alumnos de un colegio.
• La transferencia: Lleva a reproducir

Competències Específiques en Educació

Les competències clau inclouen:

• Salut i benestar
• Esports i expressió corporal
• Lleure i esports a la natura
• Valors i treball en equip

Els 6 Vectors del Currículum d'Educació Bàsica

1. Aprenentatges competencials: Que es puguin aplicar fora del centre i siguin transferibles en el futur.
2. Perspectiva de gènere: Fomentar la igualtat i evitar la discriminació.
3. Universal: Que els aprenentatges puguin arribar a tothom, independentment de les capacitats.
4. Qualitat de l’educació de les llengües: Oral, escrita i comunicació (mínim 3 llengües).
5. Benestar emocional: Abordant problemes que deriven en depressions, angoixa, etc.
6. Ciutadania democràtica i consciència global: Lluitar entre tots per millorar (ex. canvi climàtic)