Chuletas y apuntes de Psicología y Sociología

Trastornos Somatomorfos

Hipocondría

Se caracteriza por la presencia, durante 6 meses o más, de una preocupación generalizada y no delirante con temor a llegar a tener (o la idea de que se tiene) una enfermedad grave, basada en la interpretación errónea de los síntomas corporales.

El término hipocondría deriva del antiguo término médico hipocondrio, y refleja las molestias abdominales habituales de muchos pacientes afectados por el trastorno, aunque estas pueden producirse en cualquier parte del cuerpo.

Epidemiología

• 4% al 6% en la población de una consulta de medicina general (hasta un 15%).
• Afecta por igual a ambos sexos.
• A cualquier edad, aunque suele manifestarse entre los 20 y los 30 años.
• Más frecuente en personas de raza negra que

Las Emociones Humanas: Fundamentos y Tipos

Emociones Primarias

• Miedo: Es la emoción que comparten animales y hombres, porque les avisa de la necesidad de protección.
• Sorpresa: Cuando algo llega sin previo aviso y puede ser positivo o negativo.
• Felicidad: Es una emoción positiva y se da cuando algo bueno viene a nuestra vida.
• Ira: Cuando algo es contrario y nos hace sentir enfadados.
• Tristeza: Es cuando la persona tiene una sensación negativa respecto de sí mismo o de su vida.
• Asco: Cuando algo nos disgusta, produciendo una sensación de rechazo físico.

Emociones Secundarias

• Vergüenza: Se genera un gran deseo de huida.
• Culpa: Cuando alguien piensa que algo malo está causado por ti y quiere solucionarlo él solo.
• Orgullo: Alguien piensa que es superior

Tipos de expectativas: Locus de control

Existen dos tipos de expectativas fundamentales en la psicología de la personalidad:

• Intrínsecas (locus de control interno): La persona siente que tiene el control de sus conductas, las cuales dependen interiormente de su motivación, esfuerzo y capacidad, entre otros factores.
• Extrínsecas (locus de control externo): La persona percibe que no tiene el control de sus conductas, pues estas dependen de factores externos, el azar, la suerte o la influencia de otras personas.

Julian Rotter elaboró su propio instrumento de medida para evaluar el locus interno y externo de un individuo. Este instrumento mide el grado en que una persona cree que existe una relación entre su comportamiento y agentes secundarios,... Continuar leyendo "Locus de Control: Comprendiendo la Percepción de Responsabilidad y Conducta" »

La Psicomotricidad: Un Enfoque Integral

La psicomotricidad es una disciplina que tiene como objetivo el desarrollo armónico de la persona a través de técnicas que faciliten experiencias motoras, cognitivas y afectivas que permitan la relación con uno mismo y con el mundo exterior, cualquiera que sea la edad, en los ámbitos preventivos, reeducativos y terapéuticos.

Historia y Evolución de la Psicomotricidad

Primer periodo (primer cuarto del S. XX): El primer autor en formular el término psicomotricidad fue Dupré en 1905 (Neurólogo francés). También Wallon, médico y psicólogo francés, establece en sus estudios una clara relación entre lo afectivo, lo motriz y lo cognitivo en el desarrollo infantil.

Segundo cuarto de siglo: La psiquiatría... Continuar leyendo "Psicomotricidad: Desarrollo Integral, Historia y Objetivos Clave" »

Percepción Social

Es un dato inicial importante que la conducta social está organizada. Este orden y sentido en nuestra conducta social es tan global, unitario y profundo que solo se puede justificar desde lo cognitivo. Si nuestra interacción con el mundo "tiene un sentido", es porque lo tiene nuestro conocimiento (nuestra percepción) del mundo.

Factores que determinan la percepción

Factores estructurales:

• Naturaleza física de los estímulos.
• Efectos fisiológicos de los estímulos en el sistema nervioso.

Factores funcionales (influyen más cuanto mayor sea el valor social del objeto o la necesidad del individuo):

• Necesidades.
• Estados de ánimo.
• Sentimientos.
• Experiencias.

Proposiciones que explican la percepción

1. El campo perceptual está organizado

Cultura Organizacional: Definición e Importancia

La cultura organizacional es el conjunto de creencias e hipótesis fundamentales compartidas por los miembros de una organización. Esta aporta sentido a la vida organizacional.

Elementos de la Cultura Organizacional

Medio Ambiente de Negocio

Determina lo que una organización hace para tener éxito. Es el factor que ejerce la mayor influencia en la formación de su cultura corporativa.

Valores

Son las creencias y conceptos básicos de una organización. Forman la médula de la cultura corporativa, actúan como directrices del comportamiento diario, brindan sentido de identidad y funcionan como un sistema informal que indica a los empleados lo que se espera de ellos.

Ritos y Rituales

Prácticas y ceremonias... Continuar leyendo "Cultura Organizacional y Capacitación: Fundamentos para el Desarrollo Empresarial" »

Fundamentos del Aprendizaje y Desarrollo en Contextos Organizacionales

Definiciones Clave

• Capacitación: Proceso de enseñanza de las aptitudes básicas que los nuevos empleados necesitan para realizar un trabajo (Dessler).
• Desarrollo: Crecimiento o realización de las habilidades y el potencial de una persona a través de experiencias de educación y aprendizaje.
• Aprendizaje: Proceso de adquirir, modificar o desarrollar conocimientos, habilidades y actitudes (CHA) que se manifiesta mediante un cambio en la conducta.

Componentes del Aprendizaje (CHA)

• Conocimiento: Lo que se sabe.
• Habilidades: Lo que se sabe hacer.
• Actitudes: Lo que se quiere hacer.

El Aprendizaje en Adultos

El aprendizaje en adultos presenta características distintivas:

• Cada individuo

La Teoría Estructural de la Personalidad de Sigmund Freud

La base de la teoría de Freud es la existencia de un conflicto entre distintas partes o aspectos de la personalidad, un fenómeno que él denominó la escisión del Yo. Freud explicó este conflicto como una lucha entre diferentes centros psíquicos, postulando que en la personalidad coexisten tres instancias fundamentales:

Las Tres Instancias Psíquicas: Ello, Yo y Superyó

Es como si en la personalidad se dieran tres sujetos en vez de uno solo:

• Ello: Representa la impulsividad pura, regida por el principio del placer. Al principio, la mente del niño es solo Ello, obteniendo su gratificación primordialmente del pezón de la madre.
• Yo (Ego): Se constituye a partir de una parte del Ello

Beneficios del Aeróbic: Transformación Física y Mental

Adaptaciones Físicas

El ejercicio aeróbico regular produce una serie de adaptaciones físicas significativas en el organismo:

1. Aumento de la oxigenación de todas las células del organismo.
2. Aumento de la flexibilidad y fuerza muscular.
3. Agilización y estilización del cuerpo.
4. Pérdida de grasa.
5. Pérdida de peso.
6. Tonificación del organismo.
7. Aumento de la resistencia aeróbica.
8. Aumento del tamaño de las cavidades del corazón, mejorando su eficiencia.
9. Aumento de la capacidad pulmonar.
10. Mejora de la circulación sanguínea.
11. Prevención de problemas cardíacos.
12. Aumento de la capacidad de relajación del sistema nervioso.

Adaptaciones Psíquicas

Además de los beneficios físicos, el aeróbic contribuye... Continuar leyendo "Dominando el Aeróbic: Beneficios, Coreografía y Conceptos Esenciales" »

Motivación

3. Teoría de Herzberg: Factores de Higiene y Motivadores

Las investigaciones de Herzberg se centraron en averiguar cuáles eran los factores que determinaban la satisfacción (o insatisfacción) de los trabajadores, así como la incidencia de este estado sobre variables como el rendimiento, el absentismo o la rotación de personal. Herzberg diferencia dos tipos de factores:

• Factores Motivadores: Son los que generan la satisfacción en el trabajo y que parten del contenido mismo de la tarea. Dentro de este grupo aparecen factores como el éxito, la responsabilidad, la promoción y el trabajo en sí mismo.
• Factores de Higiene: Son aquellos que no son motivadores en sí mismos, pero que, sin embargo, tienden a reducir la insatisfacción.