Chuletas y apuntes de Psicología y Sociología

Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA)

1. Evaluación (si procede)

• Conducta alimentaria: Análisis de hábitos y patrones de ingesta.

• Imagen corporal: Percepción y grado de insatisfacción.

• Factores emocionales y familiares: Entorno y gestión de emociones.

2. Tratamiento

Modelo elegido: TCC de Fairburn

Sesión 1 – Psicoeducación

• Explicar el TCA y sus consecuencias físicas y psicológicas.

Sesión 2 – Normalización de la alimentación

• Establecer un patrón regular de comidas.

• Uso de registros alimentarios detallados.

Sesión 3 – Reestructuración cognitiva

• Abordar distorsiones sobre el peso e imagen corporal.

Sesión 4 – Prevención de recaídas

• Identificar situaciones de riesgo y desarrollar estrategias de afrontamiento.

🔑 Tratamiento

Fobia social

1. Evaluación (si procede)

• Entrevista clínica.
• Identificación de situaciones sociales temidas.
• Pensamientos negativos y conductas de evitación.
• Nivel de ansiedad social.

2. Tratamiento

Modelo elegido (el más fácil de memorizar):
Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) con exposición

Sesión 1 – Psicoeducación

• Explicar la fobia social y el modelo cognitivo.
• Relación pensamiento – ansiedad – evitación.

Sesión 2 – Reestructuración cognitiva

• Identificar pensamientos negativos anticipatorios.
• Cuestionar creencias sobre la evaluación social.
• Reducir metas perfeccionistas.

Sesión 3 – Exposición

• Exposición gradual a situaciones sociales.
• Eliminación de conductas de seguridad.
• Atención centrada en la tarea.

Sesión 4 – Habilidades

Esquemas de Intervención Psicológica Focalizada

Propuesta de Tratamiento en Discapacidad Intelectual (DI)

1. Evaluación (si procede)

• Funcionamiento intelectual y conducta adaptativa.
• Nivel de autonomía.
• Análisis funcional de la conducta.
• Evaluación familiar y apoyos necesarios.

2. Tratamiento

Marco terapéutico: Counselling como base + Intervención Cognitivo-Conductual (TCC).

Sesión 1 – Counselling

• Validación emocional.
• Escucha activa.
• Fomentar autonomía y autoestima.

Sesión 2 – Psicoeducación familiar

• Información sobre la DI.
• Cómo establecer límites efectivos.
• Prevención del síndrome del cuidador quemado.

Sesión 3 – Intervención Cognitivo-Conductual (Proactiva)

• Entrenamiento en autonomía y habilidades sociales.
• Establecer rutinas y

Gizarte-trebetasunak eta asertibitatea

Gizarte-trebetasunak norberarekin elkarreraginean dauden pertsonekin harreman positiboak ezartzeko jokabideak dira. Ikasitako jokabideak dira eta ez dira gizakiaren nortasunaren berezko ezaugarriak.

Hala ere, gizarte-jokabide trebea edo aditua ez da unitarioa eta zurruna, egoeraren eta harremanetan dauden pertsonen araberakoa baizik. Adibidez, haurrek zerbait baliagarritzat eta trebetzat jo dezakete, baina helduek ez.

Gizakiak denbora asko ematen du besteekin harremanetan, eta, gizarte-harremanen, gizarte-egokitzapenaren eta autoestimuaren artean dagoen lotura kontuan hartuta, ukaezina da gizarte-trebetasunen garrantzia gizakiaren ongizateari dagokionez.

Jokabide asertiboa eta gatazken ebazpena

Asertibitatea... Continuar leyendo "Gizarte-trebetasunak, Familia-estiloak eta Haurren Jolasa" »

RA1: Fonaments del Desenvolupament Afectiu

Teoria de Jean Piaget: Cognició i Afectivitat

Teoria Explicativa

Piaget defensa que el desenvolupament cognitiu i l'afectiu són paral·lels i inseparables. Considera que l'afectivitat és el motor de l'acció (el "perquè" de l'acció), mentre que la cognició en proporciona els mitjans (el "com"). El desenvolupament afectiu evoluciona des d'una etapa d'egocentrisme, on l'infant no distingeix entre ell mateix i el món, cap a una major socialització i comprensió de les normes.

Aportació Pràctica a l'Educació Infantil

La seva teoria implica que l'aprenentatge ha de ser actiu. Un exemple pràctic és respectar el joc simbòlic, on l'infant expressa els seus sentiments i processa la realitat a través... Continuar leyendo "Teories Clau del Desenvolupament Afectiu i Social (0-3 anys)" »

Escola de Palo Alto: Teràpies Sistèmiques

L'Escola de Palo Alto està formada per un grup de psiquiatres, antropòlegs i psicòlegs del segle XX, considerats els iniciadors de les teràpies sistèmiques.

Des de la teràpia sistèmica, s'entén que els problemes psicològics d'una persona no depenen només d'ella, sinó de les relacions que manté amb el seu entorn, especialment la família. Per això, el tractament no se centra només en la persona amb el símptoma, sinó en tot el sistema familiar. La "malaltia" no està només en el malalt.

Aquests autors donen molta importància a la comunicació dins la família, tant verbal com no verbal.

Comunicació Paradoxal i Doble Víncle

Un concepte clau és el de comunicació paradoxal, que es dona... Continuar leyendo "Escola de Palo Alto, Reich i Relativisme Lingüístic: Models Psicològics" »

Integració educativa

• Què és: Consisteix a posar tots els alumnes a l'escola ordinària.

• On: Tots al mateix centre.

• Suport: Només els alumnes amb necessitats especials reben ajuda.

• Beneficis:

  • Millora la socialització.

  • Fomenta el respecte i la solidaritat.

  • Els professors aprenen de les diferències.

• Problemes:

  • L'alumne «diferent» s'ha d'adaptar.

  • Expectatives més baixes per a alguns alumnes.

  • El currículum està pensat per a l'alumnat «normal».

Inclusió educativa

• Què és: Tots aprenen junts, sense importar les diferències.

• On: Tots al mateix centre, però amb adaptacions per a cada alumne.

• Suport: Cada infant rep el que necessita per a aprendre adequadament.

• Beneficis:

  • Beneficia tots els alumnes.

  • Promou l'equitat (tothom té oportunitats reals d'aprendre)

Classificació de les normes socials

Segons la seva forma

• Normes explícites: Dites o escrites clarament.
• Normes implícites: Conegudes sense dir-les.
• Normes emergents: Surten de manera espontània al grup.

Segons la seva funció

• Normes descriptives: Mostren què fa la majoria.
• Normes injuntives: Indiquen què s’ha de fer o què està bé segons la societat.

El control social segons Michel Foucault

Foucault: El poder no només castiga, sinó que circula i afecta tota la societat.

Panòptic: Model de presó on una torre central permet la vigilància total.

Els rols agrupats en la dinàmica de grup

• Rols de tasca: Busquen aconseguir els objectius del grup.
• Rols de manteniment: Cuiden el clima i la relació entre els membres.
• Rols individuals o disfuncionals:

Fundamentos Neuropsicológicos y Cognitivos del Trastorno del Espectro Autista (TEA)

Conceptos Clave en la Cognición Social y Ejecutiva

• Teoría de la Mente (ToM): Es la capacidad fundamental para comprender que otras personas poseen pensamientos, intenciones, deseos y creencias distintas a los propios. En el contexto del TEA, esta capacidad se encuentra frecuentemente alterada, manifestándose en dificultades para anticipar emociones ajenas, interpretar el doble sentido o comprender ironías.
• Coherencia Central: Se refiere a la habilidad para integrar las partes de una información y comprender la idea general o el significado global de una situación o texto, en lugar de enfocarse excesivamente en los detalles.
• Funciones Ejecutivas (FE): Son

Conductismo: Fundamentos del Aprendizaje

• Pavlov: ¿Qué es el condicionamiento clásico? → Es la asociación de un estímulo con una respuesta automática.
• Watson: ¿Qué afirmaba? → La conducta se aprende y solo importa lo observable.
• Skinner: ¿Qué es el condicionamiento operante? → Es la conducta moldeada por refuerzos y castigos.

Freud y el Inconsciente

• Freud: ¿Qué niveles de la mente existen? → Consciente, preconsciente e inconsciente.
• Sueños: ¿Qué revelan? → Los deseos del inconsciente.
• Conducta actual: ¿Qué la explica? → Las experiencias infantiles.

Gestalt y Humanismo: Enfoques Holísticos

• Gestalt: ¿Qué leyes de percepción existen? → Proximidad, semejanza, cierre, figura-fondo y continuidad.
• Maslow: ¿Qué es la pirámide