Chuletas y apuntes de Psicología y Sociología

Introducción

La adolescencia es una etapa de transición entre la infancia y la adultez, marcada por cambios biológicos, cognitivos, sociales y emocionales. Se caracteriza por la búsqueda de identidad, la influencia del grupo, una mayor independencia y reajustes familiares.

Pubertad y conducta

La pubertad implica cambios hormonales intensos que afectan:

• Conducta emocional (más impulsividad).

• Regulación del estado de ánimo.

• Aparición del interés sexual.

• Necesidad de autonomía.

• Cambios en sueño, apetito y energía.

Estos cambios influyen en cómo el adolescente se relaciona en casa, en el grupo y en la escuela.

¿Los adolescentes deberían estar libres de responsabilidad penal? – Desarrollo del cerebro

El cerebro adolescente no está completamente

Conceptes Fonamentals: Sociologia i Psicologia

Sociologia

Estudia el comportament de l'individu dins del grup al qual pertany.

Psicologia

Analitza els processos mentals i sociocognitius que l'individu experimenta dins del seu entorn social.

Activitats Físiques (AF) i els seus Tipus

Definició d'Activitats Físiques

Les activitats físiques són la combinació de joc + cooperació, solidaritat i tolerància.

AF Cooperativa

Activitat on la cooperació és el principal mecanisme per assolir un objectiu comú. Fomenta la cohesió i la dinàmica de grup.

AF Inclusiva

Dissenyada perquè tothom pugui participar, independentment del nivell. Permet sentir-se membre del grup i aprendre dels companys.

AF Coeducativa

Activitats que promouen la igualtat real entre... Continuar leyendo "Sociologia, Psicologia i Dinàmiques de Grup en Activitats Físiques" »

Fortalezas, debilidades y salud emocional

Debilidades: rasgos o características que pueden limitar el rendimiento y el crecimiento personal.

Preguntas y retroalimentación

Preguntas reflexivas: pregúntate qué habilidades o áreas sientes que necesitas mejorar y por qué.

Críticas constructivas: estar abierto a recibir críticas de otros ya que pueden ofrecerte perspectivas sobre tus debilidades.

Tipos de fortalezas

• Cognitivas
• Emocionales
• Interpersonales
• De templanza
• De coraje

Fortalezas específicas

Gratitud: eres consciente de las causas.

Resiliencia: eres capaz de afrontar con éxito adversidades o momentos de crisis, levantándote después de la dificultad.

Empatía: eres capaz de sentir las emociones de los demás.

Autorregulación: sabes lo que es... Continuar leyendo "Fortalezas y Debilidades Emocionales: Autoconocimiento, Regulación y Relaciones Saludables" »

Erikson — Teoría del desarrollo psicosocial

Erik Erikson amplía la teoría psicosexual de Freud. Para él, el desarrollo no es solo sexual, sino psicosocial; dura toda la vida, no solo la infancia. Cada etapa implica una crisis psicosocial que debe resolverse. El resultado nunca es absoluto ni definitivo: siempre hay un balance, aunque es deseable que predomine el polo sano.

Además, reconoce que las etapas psicosexuales de Freud y las psicosociales se desarrollan en paralelo.

Etapas

1. Confianza vs. Desconfianza (0–1 año)

El bebé descubre si puede confiar en quienes lo cuidan. Si sus necesidades son atendidas, desarrolla confianza; si no, surge la desconfianza. Lo ideal es un equilibrio, con predominio de la confianza. Virtud: esperanza.... Continuar leyendo "Desarrollo psicosocial y etapas de la adultez: Erikson y Levinson" »

Principios de la Negociación

• 1. Satisfacer necesidades, no deseos: Céntrate en lo esencial (necesidad ≠ capricho).
• 2. Metas ambiciosas pero razonables: Pide más de lo que aceptarías, sin pasarte.
• 3. Acercar posiciones: Negociar es unir puntos de vista hasta alcanzar un acuerdo.
• 4. Conocer a la otra parte: Su contexto y poder económico cambian la dinámica de la negociación.
• 5. Opciones y concesiones: Prepara alternativas y utiliza microconcesiones (precio, plazos, extras, etc.).
• 6. Información es poder: Investiga, pregunta y preséntate con datos sólidos.
• 7. Gestión interpersonal: Controla las emociones y aprende a leer el lenguaje no verbal del interlocutor.

Requisitos para Negociar

1. Intereses comunes o complementarios: Identificar qué une

Arthur Schopenhauer: El Mundo como Voluntad y Representación

Problemáticas

• Visión pesimista: La vida es una lucha por la sobrevivencia que genera un sufrimiento inherente.
• La realidad como construcción: La realidad es una "apariencia que construimos" y el afán de conocer nos causa angustia.
• Inalcanzabilidad de la felicidad: La felicidad es inalcanzable; solo existe el dolor e insatisfacción.

Soluciones

Renunciar a la idea de felicidad y aspirar a momentos de moderado bienestar a través de tres etapas fundamentales:

1. Experiencia estética: Observar, escuchar o leer obras para generar estados de paz.
2. Conciencia moral: Sentir la vida ajena como propia.
3. Vida ascética: Renunciar al deseo de objetivación y a la individualidad.

Se busca reducir la violencia,... Continuar leyendo "Perspectivas Filosóficas sobre el Sufrimiento Humano y la Identidad Social" »

1. Desarrollo Evolutivo y Socialización

Un elemento fundamental para la intervención social (IS) es el conocimiento del desarrollo evolutivo de las personas implicadas. Los programas y actividades deben adaptarse al momento evolutivo de cada persona.

1.1. Conceptos Fundamentales

• Crecimiento: Cambios de tipo biológico y cuantitativo que ocurren a lo largo de la vida.
• Maduración: Cambios de tipo biológico y cualitativo (celulares, morfológicos, de conducta) determinados por el momento biológico.
• Desarrollo: Conjunto de cambios de carácter psíquico que hacen a una persona sentir, pensar y comportarse de una manera concreta. Para un desarrollo correcto, son imprescindibles el crecimiento, la maduración y el aprendizaje.

1.2. Socialización

Fundamentos de la Psicopatología Clínica y el DSM-5

Trastornos por Consumo de Sustancias y Delirium

1. Síntomas Físicos y Psicológicos: Un conjunto de síntomas físicos y psicológicos, que incluyen aumento, se relaciona con:

   • c) Abstinencia

2. Diagnósticos de Trastornos por Consumo de Sustancias (DSM-5): Sobre los diagnósticos de trastornos por consumo de sustancias planteados en el DSM-5, se afirma que:

   • a) Se establece la severidad del trastorno según la cantidad de síntomas presentes.

3. Etapas del Cambio: En el “programa de alcohol y drogas”, una etapa clave es:

   • a) Pre-contemplación

4. Caso Clínico de Urgencia: Un hombre de 40 años es llevado a la Urgencia. El diagnóstico probable es:

   • b) Delirium

5. Diferencia entre Adicción y Dependencia: Según

Conceptos Clave en Psicopatología Clínica: Trastornos de Sustancias, Ansiedad, Personalidad y Alimentación

Este compendio presenta una revisión de conceptos fundamentales y criterios diagnósticos esenciales en diversas áreas de la psicopatología, abarcando desde la dependencia de sustancias hasta los trastornos del espectro autista y de la alimentación.

1. Trastornos por Consumo de Sustancias

   1. Conjunto de síntomas físicos y psicológicos asociados a la interrupción del consumo:

   Abstinencia

2. 2. Criterios diagnósticos de trastornos por consumo:

   Se establece la severidad del trastorno (basándose en el número de criterios cumplidos).

3. 3. Etapa del cambio en el programa de tratamiento de alcohol y drogas donde el individuo no considera cambiar:

Etapas de la Adultez

Definición de Rangos de Edad

Según el documento, la etapa de la adultez se divide en los siguientes rangos de edad:

• Adultez Temprana (Emergente): de 20 a 40 años.
• Adultez Media: de 40 a 65 años.
• Adultez Tardía: 65 años en adelante.

Características del Pensamiento Postformal

Las características del pensamiento postformal incluyen:

• Flexible
• Abierto
• Adaptable
• Individualista
• Utiliza la intuición y emoción además de la lógica.

Cambios Físicos en la Adultez Intermedia

Una característica física típica de la adultez intermedia es:

• Inicio del declive físico con menor fuerza, elasticidad de la piel y mayor riesgo de enfermedades crónicas.

Adultez Tardía y Envejecimiento

Tarea Psicosocial de Erikson

De acuerdo con Erikson, la principal... Continuar leyendo "Desarrollo Humano: Etapas de la Adultez y Cambios en la Pubertad" »