Chuletas y apuntes de Psicología y Sociología de Otros cursos

Autoestima

La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamientos dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de comportarnos y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter.

6 Pilares para mejorar la autoestima:

• Conocerse a sí mismo
• Practicar la autoaceptación
• Autorresponsabilidad
• Practicar la autoafirmación/ser coherentes
• Vivir con determinación
• Practicar la integridad personal

Resiliencia

La resiliencia es la capacidad que tiene una persona o un grupo de recuperarse frente a la adversidad para seguir proyectando el futuro. En ocasiones, las circunstancias difíciles o los traumas permiten desarrollar recursos que se encontraban latentes y que el individuo desconocía... Continuar leyendo "Bienestar Integral: Autoestima, Resiliencia y Salud Mental" »

El model cognitiu-conductual explica el maltractament físic i la negligència a través d'una composició dual. Critica les explicacions sociointeraccionals per basar-se exclusivament en principis operants. La conducta maltractadora està controlada per les seves pròpies conseqüències; el maltractament ocorre perquè posa fi al comportament del nen. No obstant això, si estigués únicament controlat per les conseqüències que produeix, s'esperaria que acabés quan ha aconseguit el seu propòsit, però això no és així, ja que una característica de la conducta maltractadora és que es perllonga en el temps.

El maltractament físic implica dos components:

• Un baix control operant i governat principalment per les seves conseqüències (agressió

Masaje Estético

1. Definición

Combinación de maniobras aplicadas de manera superficial o profunda con el fin de obtener determinados efectos como: relajación, activación de la circulación sanguínea y linfática, mejora del estado de la piel, estimulación muscular y mejora de las acumulaciones adiposas.

2. Acción sobre el Organismo

Actúa sobre los vasos sanguíneos: activa la circulación sanguínea. Actúa directamente sobre los tejidos subyacentes, tonificándolos o relajándolos.

3. Las Maniobras

Amasamientos, frotaciones, fricción, deslizamiento, percusión, vibración, compresión, con distensiones, torsiones y estiramientos; cada una de ellas con diferente intensidad, ritmo y dirección, aplicadas mediante los dedos, la palma, con... Continuar leyendo "Técnicas Manuales en Estética: Masaje Estético, Drenaje Linfático y Presión" »

La Sociología Fenomenológica de Alfred Schutz

Alfred Schutz desarrolló la teoría de la “Sociología Fenomenológica” enfocándose en la “Intersubjetividad” como núcleo de la interacción social. Su trabajo explora cómo los individuos construyen el conocimiento mutuo y la comprensión compartida. La intersubjetividad implica el “mundo de la vida” o “Lebenswelt”, un entorno de experiencias comunes donde se intercambian perspectivas y se desarrollan relaciones sociales.

Schutz introduce los conceptos de “tipificaciones” y “recetas”. Las tipificaciones son generalizaciones que simplifican la realidad social, permitiéndonos entender el entorno y a otros individuos sin considerar sus particularidades. Las recetas son... Continuar leyendo "Interacción Social y Construcción de la Realidad: Perspectivas de Schutz y Goffman" »

Definiciones Clave sobre el Estrés

Reacción de Alarma o Síndrome de Adaptación General: Cambios de conducta, cambios metabólicos (aumento del catabolismo) o histoquímicos como involución tímica, linfocitopenia e hipergammaglobulinemia, coincidiendo con altos niveles de ACTH y cortisol (Selye, 1936).

Estrés: Es cualquier estímulo que se perciba como amenaza para la homeostasis y seguridad del individuo.

Si el estímulo persiste, se desarrolla tolerancia; si es muy intenso, descompensa al paciente, causando la muerte.

El Estrés como Mecanismo de Adaptación

Mecanismo de adaptación psicológica y orgánica a cambios del ambiente interno y externo (biopsicosocial).

Distintos Tipos de Estrés:

• Físico: Trauma, cirugía, quemaduras, infecciones.

¿Qué es un Grupo?

Un grupo son dos o más personas que interactúan entre sí, comparten un conjunto de normas y metas comunes que dirigen sus actividades, y desarrollan un conjunto de roles y una red de relaciones afectivas.

Características de los Grupos

• Interacción Recíproca

  En el grupo de personas hay interacción y relación entre ellas, es decir, comunicación. Todo esto hace que el grupo se vaya organizando, estableciendo unas reglas para su funcionamiento.

• Existencia de Objetivos, Valores y Actividades Compartidas

  Los miembros del grupo comparten un conjunto de objetivos, valores y creencias comunes. La cohesión del grupo va a depender del grado de aceptación de estos objetivos y valores.

• Estabilidad y Duración Relativa

  La emergencia

Motivación

La motivación es la energía psíquica que nos impulsa a emprender o sostener una acción o conducta.

Tipos de Motivación

a) Motivación positiva: Invita a la acción para obtener un beneficio.
b) Motivación negativa: Se realizan acciones para evitar una posible consecuencia negativa.

Teorías de la Motivación

Teoría del contenido

Propone la comprensión de la motivación en base a su vínculo con las necesidades.

Teoría del incentivo

Esta aproximación supone la motivación como el fruto de un estímulo o incentivo.

Teoría de la reducción de pulsiones

Teoría de la disonancia cognitiva

Establece que los individuos intentan activamente disminuir la disonancia.

Motivación Intrínseca y Extrínseca

Motivación intrínseca: Se trata de... Continuar leyendo "Impulsores de la Conducta Humana: Motivación, Proactividad y Creatividad" »

1. Traumatismo Craneoencefálico (TCE): Definición y Alteraciones Neuropsicológicas

Un TCE es cualquier lesión física o deterioro funcional del contenido craneal secundario a un intercambio brusco de energía mecánica (golpe). Esta definición incluye todas aquellas causas externas que pueden provocar una conmoción, una contusión, una hemorragia o una laceración del cerebro, cerebelo o tallo encefálico hasta el nivel de la primera vértebra cervical.

Generalmente, los mecanismos de rotación, golpe-contragolpe, aceleración y desaceleración, provocan hemorragias, lesiones axonales difusas y laceraciones hísticas focales que afectan tanto a la sustancia gris y blanca, como a las vías de interconexión.

Es importante destacar que los... Continuar leyendo "Daño Cerebral: Tipos, Consecuencias y Rehabilitación" »

Psicología de la Percepción

El Proceso Perceptivo

1. Estímulo: Energía que afecta a un sentido y es transmitida al cerebro (ondas electromagnéticas, ondas acústicas, partículas químicas).
2. Sensación: Experiencia del individuo al recibir un estímulo. El estímulo se convierte en impulso nervioso y luego en experiencia consciente.
3. Percepción: Proceso constructivo donde el ser humano organiza e interpreta la información del medio. Es asimilar sensaciones y darles significado.

Fases del Proceso Perceptivo

1. Detección: Receptores en cada sentido captan tipos específicos de energía.
2. Transducción: Conversión de un tipo de energía (estímulo) en mensajes nerviosos por los receptores.
3. Transmisión: Impulsos nerviosos transmiten información codificada

El Talento: Habilidades y Características Excepcionales

El talento se define como la habilidad o desempeño excepcional en una dimensión humana general, ya sea intelectual, emocional, social, física, artística o en un campo específico dentro de una dimensión general.

Características Generales del Talento

Individuos talentosos generalmente:

• Aprenden más rápidamente.
• Muestran más energía e imaginación.

Características Cognitivas

• Nivel de conocimiento y capacidad de memoria.
• Capacidad de atención y concentración.
• Velocidad en el aprendizaje.
• Habilidades para trabajar con ideas abstractas.
• Perspicacia: son intuitivos.
• Habilidades de resolución de problemas.
• Creatividad e imaginación.
• Flexibilidad y fluidez de pensamiento.
• Pensamiento crítico.