Física del Salto de Altura: Impulso y Principios Biomecánicos para el Rendimiento Óptimo
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Salto de Altura: El Impulso Mecánico y sus Fases
El impulso mecánico se define como la cantidad de fuerza que se aplica durante un intervalo de tiempo finito. En el contexto del salto de altura, este concepto es fundamental para entender el rendimiento.
Fases Clave del Salto de Altura
- Primera Fase: Descenso del Centro de Gravedad. Inicialmente, el centro de gravedad se desplaza hacia abajo.
- Segunda Fase: Impulso de Frenado. La fuerza muscular aplicada es positiva (mayor que cero) durante este intervalo. En esta etapa, la velocidad de descenso disminuye, desacelerándose hasta que la velocidad vertical se anula. Por esta razón, se denomina impulso de frenado.
- Tercera Fase: Impulso de Aceleración y Despegue. La velocidad del centro de masas se