Chuletas y apuntes de Deporte y Educación Física de Primaria

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Anatomía Funcional de Extremidades Inferiores: Músculos Clave para el Movimiento y el Deporte

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Músculos de la Pelvis

Glúteo Mayor

  • Origen: Labio externo de la cresta ilíaca, cara posterior del sacro y cóccix, ligamento sacrotuberoso.
  • Inserción: Cresta del glúteo mayor (tuberosidad glútea del fémur) y tracto iliotibial.
  • Acciones: Extensión y rotación externa de la cadera.

Glúteo Mediano

  • Origen: Labio externo de la cresta ilíaca anterosuperior, fosa ilíaca externa (entre las líneas glúteas anterior y posterior).
  • Inserción: Cara externa del trocánter mayor.
  • Acciones: Abducción y rotación interna de la cadera.

Glúteo Menor

  • Origen: Porción anterior de la cresta ilíaca y fosa ilíaca externa (entre las líneas glúteas anterior e inferior).
  • Inserción: Borde superior y anterior del trocánter mayor.
  • Acciones: Abducción y rotación
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124

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SQL mos permet specificar spectes fundamentals de un SGBD:
Descripción
La manipulación
Control y seguridad de los datos
--Cada relació o tabla deu tindre un nom
unic en la base de datos y deu estar
definida en base a la especificació de un
conjunt de atributs.
--Cada atribut deu tindre un nom únic en
una tabla y estará definit en un domini de
dats preestablegut. De entre tots els
atributs que formen una tabla, un o un
conjunto de ells será elegit com clau
principal de la matexa.
Tipos de comando SQL:
--Los
DDL que permiten crear y definir
nuevas bases de datos, campos e índices.
--Los
DML que permiten generar consultas
para ordenar, filtrar y extraer datos de la
base de datos.
--Los
DCL que permiten controlar la
seguridad de la base de datos.
Comandos DDL
CREATE:
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El Juego y la Cultura: Una Perspectiva Antropológica

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El Concepto de Cultura y el Juego

Concepto de Cultura

La idea de cultura se refiere a todo aquello (conocimientos, valores, normas) que se transmite y adquiere a través del aprendizaje, transfiriéndose de generación en generación.

Antecedentes de la Antropología del Juego y la Cultura

En la Grecia clásica, el juego tuvo un papel destacado en la formación del ciudadano. Posteriormente, Rousseau señaló que el juego es un proceso natural de aprendizaje. Freud realzó el valor del juego al utilizarlo como tratamiento para niños enfermos. Otros autores, como Piaget, asocian las etapas de desarrollo de los niños a las diversas formas de jugar.

Hoy en día, los niños tienen más dificultades para jugar, ya sea porque hay menos espacios para... Continuar leyendo "El Juego y la Cultura: Una Perspectiva Antropológica" »

Conceptos Clave de Biomecánica Musculoesquelética: Rodilla, Cadera y Pelvis

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Conceptos Fundamentales de Biomecánica Musculoesquelética

A continuación, se presentan una serie de afirmaciones sobre biomecánica musculoesquelética. Identifique si cada una es verdadera (V) o falsa (F).

  1. __F__ El músculo crural, junto con el vasto interno, realiza los últimos grados de extensión de la rodilla.

  2. __V__ El músculo psoas menor produce sinergia con el psoas mayor, estabilizando la pelvis durante la flexión de la articulación de la cadera.

  3. __F__ Durante la flexión de la rodilla, la rótula asciende para encajar en la garganta intercondílea y poder así otorgar cierta estabilidad que pierde el sistema al desbloquearse en flexión.

  4. __F__ Debido a la incongruencia entre los platillos tibiales y los cóndilos en la rodilla, durante

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Movimientos articulación humeroantebraquial

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Estructura del hueso largo :


Distinguimos 4 partes diferenciadas:

Epífisis

Es el extremo del hueso, el extremo articular. Están revestidas de cartílago hialino en las zonas que contactan con las epífisis de los huesos vecinos durante los movimientos.

Metáfisis

La zona de crecimiento del hueso, entre la epífisis y la diáfisis. Esta zona en el hueso adulto no es cartilaginosa.

Diáfisis

Parte principal del hueso largo, la zona alargada, también denominada caña.

Apófisis

Salientes del hueso donde se insertan ligamentos, tendones y músculos.

Funciones del sistema oseo:  Soporte


Los huesos proporcionan un cuadro rígido de soporte para los músculos y los tejidos blandos.

Protección

Los huesos forman varias cavidades (p.E. Cráneo y caja torácica)... Continuar leyendo "Movimientos articulación humeroantebraquial" »

Anatomía y Función de los Músculos del Cuerpo Humano

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Músculos del Cuerpo Humano

MúsculoOrigenInserciónAcción
Serrato posterior inferiorApófisis espinosas de T11 - L2Parte inferior de las costillas 9 - 12Desciende las costillas
Serrato posterior superiorLigamento nucal. Apófisis espinosas de C7 - T3Parte superior de las costillas 2 - 4Eleva las costillas
SubcostalCara interna de las costillas inferiores cerca de sus ángulosBorde superior de la 2ª y 3ª costilla situada por debajoDesciende las costillas
Transverso del tóraxCara interna de los cartílagos costales 2 - 6Cara posterior de la porciónDesciende las costillas y cartílagos costales
Cuadrado lumbarMitad medial del borde inferior de la 12ª costilla, vértices de las apófisis transversas lumbaresLigamento iliolumbar, labio interno
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Patologies Toràciques i Cardíaques: Vessament Pleural, Pneumotòrax, IC, Valvulopaties

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1. Vessament pleural: definició, clínica i aspecte

És una acumulació de líquid a l'espai pleural, que recobreix la cavitat toràcica i els pulmons.

Clínica

  • Dolor pleurític
  • Tos seca
  • Dispnea
  • Símptomes de la malaltia causant
  • Pot ser asimptomàtic

Diferenciació (Criteris de Light)

  • Exsudat: Proteïnes líq./sèriques > 0.5 o LDH líq./sèrica > 0.6 o LDH líquid > 2/3 límit superior normalitat sèrica.
  • Transsudat: No compleix criteris d'exsudat. (Ex: Proteïnes líq./sèriques < 0.5 i LDH líq./sèrica < 0.6 i LDH líquid < 2/3 límit superior normalitat sèrica).

Aspecte

  • Hemàtic
  • Purulent (empiema)
  • Marró fosc
  • Lletós (quilotòrax)
  • Clar (transsudat típic)

2. Pneumotòrax: definició i clínica

És quan entra aire a la cavitat pleural,... Continuar leyendo "Patologies Toràciques i Cardíaques: Vessament Pleural, Pneumotòrax, IC, Valvulopaties" »

Organització d'esdeveniments: conceptes, tipus i fases

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Concepte d'esdeveniment

És un esdeveniment, una cosa que passa. Fet social que pot ser planificat. Acull participants amb interessos comuns. Esdeveniment especial, planificat i programat. Generen impactes socials. Es realitza com a estratègia de comunicació. Fenomen que sorgeix amb objectius d'oci, culturals, personals o organitzatius.

Tipus d'esdeveniment

Cerimònies tradicionals, Ritus: religiosos, curatius, Celebracions (naixements, casaments, ...), Festes populars, religioses, Esdeveniments socials, Reunions tribals, familiars, Concentracions, Manifestacions culturals, socials, polítics, ...

Tipus d'esdeveniment esportiu

Tornejos, Trobades, Competicions, Exhibicions, Demostracions, Festivals Esportius, Mítings Esportius, Competicions-trobades... Continuar leyendo "Organització d'esdeveniments: conceptes, tipus i fases" »

fhdgf

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Resistencia:


 la capacidad de realizar un trabajo, eficientemente, durante el máximo tiempo posible. Tipos: - Resistencia aeróbica: es la capacidad que tiene el organismo para mantener un esfuerzo continuo durante un largo periodo de tiempo. - Resistencia anaeróbica: es la capacidad que tiene el organismo para mantener un esfuerzo de intensidad elevada durante el mayor tiempo posible. Puede ser: Anaerobica láctica o  Anaerobica alactica.

Otros tipos de velocidad: -


Gestual: velocidad de realización de un gesto aislado (lanzar la pelota en béisbol). - De desplazamiento: capacidad de recorrer una distancia en el menor tiempo posible (correr, andar). 

Flexibilidad:


La capacidad de aprovechar las posibilidades de movimiento de las articulaciones,
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Medios de Unión Articular de la Muñeca: Ligamentos y Dinámica

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Medios de Unión Articular de la Muñeca

En la Articulación Radiocarpiana

  • Cápsula articular: Manguito fibroso laxo, poco robusto, que llega desde la articulación radiocubital inferior hasta la segunda hilera del carpo. Facilita movimientos de pronosupinación y sus fibras son longitudinales.
  • Ligamentos laterales: Son segmentados y aseguran la estabilidad lateral hacia el lado contrario del movimiento: El LLI (ligamento lateral interno) hacia fuera y el LLE (ligamento lateral externo) hacia dentro.

Ligamento Lateral Externo (LLE)

  • Se extiende desde la apófisis estiloides del radio hasta el escafoides.
  • Está prolongado hacia abajo por el ligamento escafo-trapezoidal.
  • Compuesto por 2 fascículos anterior y posterior y limita la aducción.

Ligamento

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