Chuletas y apuntes de Deporte y Educación Física de Primaria

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Premilitar

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1. Nación: Es el conjunto de elementos comunes que se le atribuyen a un pueblo, tribu o cualquier agrupación de seres humanos en un territorio determinado, un ejemplo de dichos elementos comunes lo constituye el idioma, el sistema educativo, la historia.
ESTADO: Muchas o la mayoría de las definiciones convergen en que es una "organización social" con características particulares que permiten diferenciarlo de las demás organizaciones.
TERRITORIO: El territorio venezolano es, como lo establece el artículo 10 de la Constitución "los que correspondían a la Capitanía General de Venezuela antes de la transformación política iniciada el 19 de abril de 1810, con las modificaciones resultantes de los tratados y laudos arbítrales no viciados
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Propiedades del calentamiento educacion fisica

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Tipos

1ª Tipo:
Calentamiento general: consiste en realizar ejercicios globales que implican todo el cuerpo y aumentan la temperatura corporal. Se divide en tres:
2ª fase o calentamiento específico: consiste en preparar al cuerpo de forma mas concreta, dependiendo de la actividad o deporte que se realice. Por ejemplo los jugadores de voley harán saltos y remates en la red, realizarán unos pases y algunos saques, mientras que un corredor de 100 metros, aparte de calentar muy bien las piernas, practicará alguna salida y, sobre todo, se preparará mentalmente.
El calentamiento debe ser individualizado ya que cada persona es diferente y lo que para uno es suficiente para otro puede no llegar, existen factores que influyen como pueden ser:

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Adaptación del balón en balonmano

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Las posiciones básicas


Se puede definir como la posición-gesto que adopta el jugador para desarrollar a partir de la misma cualquier acción técnica posterior. Al adoptar el jugador la posición de base, comienza su responsabilidad ofensiva y defensiva debíéndose utilizada antes y después de cualquier desplazamiento. Un aspecto importante a tener en cuenta es que dicha posición no es una actitud pasiva sino que por el contrario, forma parte indispensable y esencial de la acción del jugador, además de ser necesaria para que el ataque o la defensa se realicen con mayor eficacia.

Principios fundamentales posiciones básicas


se debe adoptar una posición equilibrada y natural, que facilite la interversion en acciones posteriores de forma
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Vergas y bultos de atletas olímpicos

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Los Juegos Paraolímpicos:


La historia de los Juegos Paraolímpicos es un relato de superación y esfuerzo por parte de los atletas que compiten en ellos de forma oficial. Estos atletas paraolímpicos poseen diferentes tipos de discapacidades físicas, mentales y sensoriales, tales como discapacidades motoras, amputaciones, ceguera y parálisis cerebral, además de otras deficiencias intelectuales. No obstante, para conocer el origen de los Juegos Paraolímpicos hay que remontarse al año1948, momento en el que se organizaron en Inglaterra los primeros juegos para atletas con una discapacidad, los cuales estaban enfocados a discapacitados en silla de ruedas. Cuatro años más tarde, los atletas de los Países Bajos se unieron a esta competición

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Como es el cuidado de las manos en la vertical rol

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  1. Parate con los pies juntos, las piernas estiradas y el cuerpo erguido.
  2. Flexiona ligeramente las rodillas para producir un desequilibrio e inclinarte hacia delante llevando los brazos estirados hasta que las manos apoyen en el suelo.
    La separación entre las manos debe ser similar al ancho de hombros.
  3. Da un pequeño saltito con las piernas, instantes antes de apoyar tus manos en el suelo, para transferir el peso del cuerpo a los brazos. En el roll, el cuerpo no “vuela” así que el salto no tiene que ser muy fuerte.
  4. Mete la cabeza entre los brazos y lleva el mentón al pecho. Flexiona las piernas para formar una especie de “bolita”
  5. Encorva la espalda y flexiona las rodillas. Haz un poquito de fuerza con abdominales para mantener esa posición
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Topo

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TOPOGRAFIA
esla ciencia que estudia el conjunto de procedimientos para determinar la posicion en la superficie de la tierra en funcion de los 3 elementos del espacio:
*2distancias y una elevacion--*una elevacion--*una direccion
HIPOTESIS
*la linea que une 2 puntos sobre la superficie de la tierra es una linea recta
*las direcciones de las plomadas en 2 puntos diferentes se consideran paralelas
*la superficie imaginaria que se utiliza como referencia para medir elevaciones es una superficie horizontal.
*el angulo formado por la interseccion de 2 lineas sobre la superficie terrestre es un angulo plano y no esferico
CLASES DE LEVANTAMIENTO
*topograficos(de terrenos en gral--de vias de comunicacion--subterraneos--catastrales--aereos)
*geodesicos
ORIGEN DE
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Contabilidad

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1-       Venta de mercaderías a crédito 50002-       El cliente acepta letra a 60 días, por el importe de la deuda.3-       La empresa descuenta la letra en un banco. El descuento ha ascendido a 75 € y las comisiones a 20 €. El banco abona en cuenta el líquido de la operación.4-       El librado de la letra descontada abona al banco el importe a su vencimiento.5-       ¿Y si el librado no paga la letra y el banco la devuelve con 15 € de gastos.6-       Hace transferencia  a la empresa por el la impagada + gastos de devolución.7-       Partiendo asiento 5 la empresa considera de difícil cobro el efecto impagado y dota provisión.8-       A los 3 meses, la empresa considerada la deuda... Continuar leyendo "Contabilidad" »

Tema4

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músculo tiene 2 funciones:
F. Clónica
: la base de toda actividad cinética o de movimiento frente al mundo exterior (produce un alargamiento o acortamiento de las miofibrillas) F. tónica: mantiene cierta tensión en el músculo que sirve de apoyo y soporte de forma variable, dependiendo de las condiciones psicofuncionales del sujeto o de las circunstancias de ejecución

Funciones del tono

Tono de reposo, permanente en le organismo vivo.
Tono de actividad o de acción, para ejecutar los movimientos y las acciones transitivas.
Tono de actitud: define la postura y la actitud. Sirve para el sostén de la estructura esquelética à expresión afectiva.
F. Motriz: los mecanismos de contracción y recontracción del músculo.
F. Postura: manifiesta
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Balonmano tiro a portería

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FUTBOL 3

JUEGO OFENSIVO

Se compone de dos aspectos

-Acción individual

-Diversas combinaciones

Comienza con la recuperación del balón y un gol marcado o un tiro a la portería


PRINCIPIOS OFENSIVOS

Cambio de ritmo sin excluir pases laterales y hacia atrás

Que el equipo permanezca unido y que la progresión de jugador escalonada

Debe ser elaborado mediante acciones variadas como:


-Alternancia regular entre jugadores individuales

-Combinaciones colectivas

-Cambios frecuentes entre pases cortos y largos, de profundidad y laterales

CONTROL ORIENTADO AL BALÓN

-Ubicarse

-Dominar el balón en la dirección que se haya elegido avanzar

DRIBBLING

Es la conducción del balón destinada a eliminar a uno o varios oponentes, los cambios de dirección, velocidad y fintas... Continuar leyendo "Balonmano tiro a portería" »

La recepción en balonmano

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Alta:


Esta recepción se realiza con empuñadura intermedia, lo que Permite en el momento de la recepción con un solo toque, perfilar la bocha hacia la próxima acción. Apartir de ahí se combinaran con Diferentes acciones como ser, escapes frontales, laterales, Descargas, pases a dos toques, etc, para continuar con la acción del Juego



La Bocha no se recibe tan cerca de los pies.



Las Piernas semi flexionadas y el tronco en posición que permita tener Visión hacia delante.

Recepción Lateral derecho:


Este gesto es ideal cuando el pase llega de Izquierda a derecha, la posición del cuerpo (en este caso esta de Perfil en relación a la trayectoria) es decir el hombro izquierdo Apuntara en dirección de la bocha y los pies en dirección al avance,... Continuar leyendo "La recepción en balonmano" »