Chuletas y apuntes de Deporte y Educación Física de Primaria

Ordenar por
Materia
Nivel

Aisialdiko Monitore Gida: Mendia, Bizikleta eta Segurtasuna

Enviado por Chuletator online y clasificado en Deporte y Educación Física

Escrito el en vasco con un tamaño de 9,79 KB

Aisialdia eta Heziketa: Oinarrizko Kontzeptuak

  • Aisia kontzeptuaren 3 oinarriak (Erantzun okerra): b) Egiten da beste gauza bat lortzeko. (Aisia xedea bera delako).
  • Aisia inklusiboa (Erantzun okerra): d) Egun, aisialdian inklusioa errealitatea da. (Oraindik oztopoak daudelako).
  • Astialdiko heziketaren ezaugarriak (Erantzun okerra): a) Heziketa formalaren markoan kokatzen da. (Heziketa ez-formala delako).
  • Denbora librearen kontzeptua: a) Lan orduak, behar fisiologikoak eta betebehar sozialetatik kanpokoa.
  • Egungo aisiaren ezaugarriak (Erantzun okerra): a) Gero eta era publikoan egiten dira.

Osasuna eta Lehen Laguntzak Mendian

  • Antiseptikorik gomendagarriena: b) Kristalmina.
  • Botikina: Zein botika EZ da gomendagarria? c) Aspirina. (Odola likidotu egiten duelako)
... Continuar leyendo "Aisialdiko Monitore Gida: Mendia, Bizikleta eta Segurtasuna" »

Deporte y Ocio en el Turismo: Clasificación de Actividades y Tipologías Turísticas

Enviado por Programa Chuletas y clasificado en Deporte y Educación Física

Escrito el en español con un tamaño de 5,41 KB

Clasificación de Actividades Físico-Deportivas y Recreativas en el Sector Turístico

A continuación, se presenta una clasificación detallada de las actividades físico-deportivas y recreativas para el sector turístico, organizada según el escenario y los ámbitos de actuación.

1. Actividades en Centros Alojamientos (Hoteles, Apartahoteles, Complejos Residenciales)

  • Actividades de mantenimiento físico: fitness, aeróbic, etc.
  • Juegos y actividades alternativas/recreativas: tenis de mesa, billar, etc.
  • Práctica deportiva estandarizada: tenis, bádminton, etc.
  • Prácticas de actividades motrices introyectivas: yoga, tai chi, etc.

2. Actividades en Espacios Naturales

2.1. En Playas

  • Juegos en la arena: indiaca, voleibol de playa, etc.
  • Juegos en el agua:
... Continuar leyendo "Deporte y Ocio en el Turismo: Clasificación de Actividades y Tipologías Turísticas" »

Fundamentos de Osteología y Artrología: Patologías, Movimientos y Clasificación Articular

Enviado por Programa Chuletas y clasificado en Deporte y Educación Física

Escrito el en español con un tamaño de 5,28 KB

Fundamentos de Osteología y Artrología

Patologías Óseas Comunes

A continuación, se detallan diversas afecciones que afectan la estructura y mineralización ósea:

  1. Osteoporosis: Atrofia del hueso, caracterizada por el aumento de las tunelizaciones del hueso esponjoso, lo que provoca que los huesos sean cada vez más frágiles.
  2. Osteoesclerosis: Aumento de la mineralización ósea (puede manifestarse con espasmos, adelgazamiento, etc.).
  3. Osteomielitis: Inflamación de los huesos, con causas primarias y secundarias.
  4. Osteomalacia: Defecto en la mineralización de los huesos debido a la deficiencia de calcio o vitamina D. En niños y adultos ocasiona raquitismo.
  5. Enfermedad de Paget: Debilidad en la mineralización ósea, típica en hombres mayores de
... Continuar leyendo "Fundamentos de Osteología y Artrología: Patologías, Movimientos y Clasificación Articular" »

Estilos y Movimientos de Juego en Fútbol: Asociativo, en Profundidad y Defensa

Enviado por Programa Chuletas y clasificado en Deporte y Educación Física

Escrito el en español con un tamaño de 3,86 KB

Estilo de juego asociativo (en corto)

Características principales:

  1. Juego raso, en corto y a uno o dos toques.
  2. Apoyos constantes al poseedor del balón.
  3. Triangulaciones.
  4. Manifestación de las tres subfases ofensivas: iniciación / progresión / finalización (I / P / F).
  5. Control del juego y conservación del balón.
  6. Posesiones relativamente largas.
  7. Jugadores con un alto nivel técnico y táctico.

Estilo de juego en profundidad (largo)

Características principales:

  1. Desplazamientos largos del balón.
  2. Búsqueda directa de la zona de finalización.
  3. Inicio de juego ofensivo desde el portero o desde la meta con balones largos.
  4. Frecuentes pérdidas de balón en campo contrario.
  5. Jugadores buenos lanzadores en la zona de inicio, buenos controlando y protegiendo la
... Continuar leyendo "Estilos y Movimientos de Juego en Fútbol: Asociativo, en Profundidad y Defensa" »

Pase clásico de frente

Enviado por Programa Chuletas y clasificado en Deporte y Educación Física

Escrito el en español con un tamaño de 6,84 KB

LOS PASES:


Se trata de trasladar la pelota hacia otros jugadores estáticos o en desplazamiento, alcanzar el dominio de esta acción es importante, y, consecuentemente, lo es la necesidad de adquirir y asimilar las diferentes técnicas del pase.
Se caracterizan por su precisión, rapidez y madurez técnica.
Consideramos como un pase preciso a aquel en que el compañero que lo recibe es capaz de dominar dicho pase sin dificultad.Así también la rapidez del pase estará dada por la situación de juego.La madurez técnica consiste en trasladar la pelota a aquel jugador que en ese momento pueda crear una situación de peligro para la portería contraria, teniendo presente la precisión y la rapidez.

Principios fundamentales DE PASES:


En el momento... Continuar leyendo "Pase clásico de frente" »

Reflejos Primitivos del Recién Nacido: Claves del Desarrollo Motor Infantil

Enviado por Programa Chuletas y clasificado en Deporte y Educación Física

Escrito el en español con un tamaño de 7,44 KB

¿Qué son los Reflejos Primitivos y por qué son Importantes?

Los reflejos primitivos en el recién nacido (RN) son respuestas automáticas y estereotipadas a maniobras sistematizadas. Estas respuestas revelan la predominancia de los centros subcorticales, que coordinan el tono muscular y el movimiento, durante una etapa transitoria de inmadurez cortical. La mayor parte de estos reflejos, considerados normales en el neonato, desaparecen espontáneamente a medida que madura el Sistema Nervioso Central (SNC). Constituyen los cimientos de la futura movilidad activa, voluntaria y funcional, y suelen desaparecer por completo durante el primer año de vida.

Principales Reflejos Primitivos del Recién Nacido

Reflejo de Succión

Este reflejo es fundamental... Continuar leyendo "Reflejos Primitivos del Recién Nacido: Claves del Desarrollo Motor Infantil" »

El Rol del Educador y la Selección de Juguetes en la Infancia

Enviado por Programa Chuletas y clasificado en Deporte y Educación Física

Escrito el en español con un tamaño de 6,83 KB

El Rol del Educador en el Juego

Educador = mediador. El educador debe proponer actividades lúdicas y juegos ajustados a los niños, configurar escenarios, favorecer la expresión y comunicación, crear ambientes relajados, organizar el juego, observar, registrar y analizar. Es fundamental mantener una actitud abierta, positiva, tranquila y de energía disfrute.

Las familias = acompañantes. Deben facilitar tiempos, espacios, materiales, interaccionar y compartir juegos, animar y gratificar.

Juego de los Bebés

Se trata de abrir canales sensoriales para que el niño adquiera información del mundo que le rodea.

Tipos de Juego entre Adulto/Bebé

  • Interacción: expresión verbal y no verbal.
  • Corporal: exploración del propio cuerpo y del otro cuerpo
... Continuar leyendo "El Rol del Educador y la Selección de Juguetes en la Infancia" »

Dimensiones del stick y la pelota de floorball

Enviado por Programa Chuletas y clasificado en Deporte y Educación Física

Escrito el en español con un tamaño de 4,26 KB

Raíces:


El Floorball, es un juego deportivo de origen sueco que se ha popularizado por toda Europa, sobre todo en niveles escolares. Es un deporte colectivo muy simple de jugar. Tiene gran similitud con el Hockey. Los campeonatos mundiales se juegan todos los años. La naturaleza del juego, no permite ningún contacto.

Equipamiento y material:

Sticks, bolas, zapatillas y ropa deportiva.-

Stick:

Fabricado normalmente en fibra de vidrio o carbono. Los palos más flexibles, que permiten mayor control, se recomiendan para principiantes, mientras que los más rígidos, que permiten mayor potencia, se recomiendan para profesionales.La longitud del palo, también es muy importante, a los niños le tiene que llegar a la altura del esternón, y a los adultos
... Continuar leyendo "Dimensiones del stick y la pelota de floorball" »

Tipos de flexibilidad en el voleibol

Enviado por Chuletator online y clasificado en Deporte y Educación Física

Escrito el en español con un tamaño de 5,9 KB

La Resistencia 
-Concepto:

La resistenciaaeróbica se obtiene a través del Metabolismo aeróbico, que realizan las células musculares mediante Combustiones, es decir, reacciones químicas en presencia de oxígeno. Por estas Reacciones las proteínas, las grasas y el glucógeno almacenados en los músculos Se oxidan. Este proceso tiene lugar al realizaresfuerzosde Más de 3 minutos con unafrecuencia cardiacaentre 150 y 170 pulsaciones / minuto. Consiste en la capacidad biológica que permite mantenerse en un esfuerzo Prolongado a unaintensidad Media o baja.
Dichosesfuerzosaeróbicos se realizan manteniendo unequilibrio entre el aporte de Oxígeno y su consumo, definíéndose por lo tanto este tipo deresistenciacomo aeróbica.
Es la cualidad
... Continuar leyendo "Tipos de flexibilidad en el voleibol" »

Parámetros Técnicos Esenciales para Proyecciones Radiográficas Comunes

Enviado por Chuletator online y clasificado en Deporte y Educación Física

Escrito el en español con un tamaño de 9,79 KB

Protocolo Detallado de Exposición para Estudios Radiográficos

A continuación, se detallan los parámetros técnicos fundamentales (Distancia Foco-Película (DFP), Kilovoltaje (kVp), Miliamperaje por segundo (mAs), Rayo Central (RC) y Colimación) para diversas proyecciones radiográficas.

Radiografía de Tórax (Rx Tórax)

  • DFP: 1.5 - 1.8 m
  • Kilovoltaje (kVp): 110 - 125 kVp
  • Miliamperaje (mAs): 1.8 (Lateral: 4.5)
  • Rayo Central (RC): En T7
  • Colimación: Desde C7 hasta la Base Pulmonar (BP). Específicamente: escotadura yugular a base pulmonar.
  • Condición de Exposición: En inspiración.

Anatomía a Visualizar:

  • Corazón
  • Tráquea
  • Cuerpo esternal
  • Vértebras
  • Ángulo costofrénico

Radiografía de Costillas (Rx Costillas)

  • DFP: 1.5 - 1.8 m
  • Kilovoltaje (kVp): 70 - 85
... Continuar leyendo "Parámetros Técnicos Esenciales para Proyecciones Radiográficas Comunes" »