Chuletas y apuntes de Deporte y Educación Física de Otros cursos

Goalball

Objetivo del juego

El objetivo es introducir el balón en la portería del equipo rival mediante lanzamientos con la mano.

Duración del juego

Se juegan dos tiempos de 12 minutos.

Equipos

Cada equipo está formado por 3 jugadores que se sitúan en un lado de la pista.

Dimensiones del campo

El campo es un rectángulo de 18 metros de largo por 9 metros de ancho.

Área de equipo

El área de cada equipo es una zona de 9 metros de ancho y 3 metros de fondo.

Portería

La portería mide 9 metros de ancho por 1,30 metros de alto.

Líneas de posición

En el área de cada equipo se marcan dos líneas exteriores de posición a 1,50 metros a cada lado del área. También se marcan dos líneas de posición centrales de 0,5 metros.

Antifaces

Todos los jugadores... Continuar leyendo "Goalball y Discapacidad Visual en el Deporte" »

Modelos de Análisis Deportivo

Modelo Analítico

Analiza cada uno de los componentes que influyen en el deporte.

Modelo Ergogénico

Basado en las necesidades biológicas de cada deporte. Se distinguen dos aspectos fundamentales:

• Aporte energético (fisiología): frecuencia cardiaca, VO2 máx, concentración de lactato, distancias recorridas, etc.
• Capacidades motrices (biomecánica): tipo de saltos, lanzamientos, desplazamientos, etc.

Modelo Estructural

Se centra en los elementos comunes de los deportes colectivos: el balón o móvil, el terreno, las porterías, las reglas, los compañeros y los adversarios.

Modelo Funcional

Analiza los principios comunes a todos los deportes colectivos según las funciones dentro de la actividad deportiva. Se establecen... Continuar leyendo "Modelos de Análisis Deportivo y Entrenamiento en Altitud: Optimización del Rendimiento" »

Signos y Síntomas de Asfixia

Hay dos signos que nos deben poner en alerta y hacernos sospechar que estamos ante asfixia:

1. Esfuerzo inspiratorio: Cuando una persona se asfixia y está consciente, va a tratar de aportar una mayor cantidad de aire a los pulmones contrayendo fuertemente los músculos respiratorios. Esto es evidente por el llamado tiraje cervical (una contracción intensa de los músculos anteriores del cuello) y por un hundimiento del tórax. Cuando una persona sufre un atragantamiento, tiende a hacer una inspiración forzada para buscar aire, lo que complica más el problema. En poco tiempo, pierde el conocimiento y entra en PCR.
2. Agarrarse el cuello y abrir mucho los ojos: Cuando no llega aire a los pulmones, se pone en marcha un

Este documento presenta funciones PL/SQL diseñadas para calcular el Índice de Masa Corporal (IMC), realizar conversiones de unidades de peso y altura, y obtener estadísticas relacionadas con el IMC de jugadores de la NBA almacenados en una base de datos.

1. Función PesoKilos

Esta función convierte un peso dado en libras a kilogramos.

CREATE OR REPLACE FUNCTION PesoKilos (v_peso_en_libras jugadores.peso%type) RETURN NUMBER IS
  v_peso_en_kilos NUMBER;
BEGIN
  v_peso_en_kilos := v_peso_en_libras / 2.2;
  RETURN v_peso_en_kilos;
EXCEPTION
  WHEN VALUE_ERROR THEN
    DBMS_OUTPUT.PUT_LINE('Error de cálculo');
  WHEN OTHERS THEN
    DBMS_OUTPUT.PUT_LINE(SQLCODE || SQLERRM);
END;

2. Función AlturaMetros

Esta función convierte una altura dada en... Continuar leyendo "Funciones PL/SQL para Cálculo de IMC: Conversiones y Estadísticas" »

Actuació Davant d'un Accident

Davant d'un accident, és crucial seguir la seqüència PAS (Protegir, Avisar, Socórrer):

• Protegir: Treure les claus del contacte i allunyar el vehicle 50 metres si és possible.
• Avisar: Identificar-se (nom, DNI), informar del balanç de ferits, la seva gravetat i la ubicació exacta. Trucar al 112.
• Socórrer: Atendre els ferits. Si hi ha sospita de lesió de columna, no moure la víctima.

Seqüència Bàsica de Primers Auxilis

1. Avaluació de l'àrea: Assegurar la seguretat de l'entorn.
2. Activar el sistema d'emergències: Trucar al 112.
3. Avaluació del pacient: Valorar l'estat de la víctima.

Com Avaluar els Signes Vitals

La valoració dels signes vitals és fonamental per determinar l'estat de la víctima:

• Consciència: Està

Introducció

En l'avaluació d'emergència, una de les situacions més greus que ens podem trobar és l'aturada cardiorespiratòria (ACR), que posarà fi a la vida de la persona en pocs minuts si no s'actua ràpidament i correctament.

En aquesta situació cal iniciar la ressuscitació o reanimació cardiopulmonar (RCP).

La ressuscitació cardiopulmonar

La ressuscitació cardiopulmonar (RCP) és el conjunt de maniobres destinades a restablir les funcions vitals, momentàniament interrompudes per una aturada cardiorespiratòria.

• La RCP substitueix la respiració i la circulació sanguínia aturades.
• Manté la funció cerebral fins que es recuperin la respiració i la circulació espontànies.
• La RCP s'ha d'iniciar immediatament, perquè això augmenta

Fracturas y Prótesis

Fracturas

• Tipo de fractura: Código de fractura (Sxx.xxxA) + Causa Externa (W19.xxxA o X58.xxxA) + Lugar (Y92.9) + Actividad (Y93.9).

Prótesis

Prótesis de Cadera

• Bicorial Parcial:
  • Acetábulo (superficie): 0SR[E/A]
  • Femoral: 0SR[R/S]
• Total:
  • Acetábulo-cabeza: 0SR[B/9]
• Nota sobre Luxación: El hueso sale de la articulación. Se codifican como REVISIÓN de dispositivo.

Prótesis de Rodilla

• Procedimiento: Sustitución
• Parcial:
  • Superficie Femoral: 0SR[T/U]
  • Tibial: 0SR[V/W]
• Total: 0SR[C/D]
  • Unicondilar: Reparación del cartílago.

Complicaciones de Prótesis

• Relleno con espaciador de cemento (Procedimiento en dos tiempos):
  • Diagnóstico (Dx): Consulta/Inserción de prótesis:
    • Rodilla: Z47.33
    • Cadera: Z47.32
    • Hombro: Z47.31
  • Procedimiento (Px):
    • 1er Tiempo:

Principios Tácticos Ofensivos en el Fútbol

1. Ataque

2. Apoyo

3. Cambio de Orientación

Fundamentos Tácticos del Juego: Conceptos Defensivos y Ofensivos

1. Principios Tácticos Defensivos

• Repliegues

  : Movimientos de retroceso que realizan los jugadores del equipo que perdió el balón para volver lo más rápidamente posible a las posiciones tácticamente acordadas.

• Temporizaciones

  : Acciones con las que actuamos sobre el dueño del balón, con el fin de obligarle a enlentecer o precipitar el juego.

• Marcaje

  : Son las acciones que se realizan sobre el contrario cuando su equipo tiene el balón, con el fin de que su concurso no pueda ser efectivo.

• Anticipación

  : Acción físico-mental con la que pretendemos que el contrario que desea pasar el balón al compañero (objeto de nuestro marcaje) desista.

• Interceptación

  : Acción que realiza

1. Definició i Objectiu de la Biomecànica

La Biomecànica és la ciència que estudia les lleis del moviment mecànic en els éssers humans, especialment els moviments de l'aparell locomotor.

L'objectiu principal de la biomecànica és l'avaluació de l'efectivitat en l'aplicació d'una força per assolir un objectiu amb el menor cost possible.

2. Tipus de Palanques: Definició i Classificació

La palanca és una màquina simple constituïda per una barra rígida que es mou sobre un punt de suport (fulcre). Hi intervenen dues forces: la Resistència i la Potència. Podem classificar les palanques en 3 tipus:

• Palanca de 1r. gènere: El punt de suport es troba entre la Resistència i la Potència.
• Palanca de 2n. gènere: El punt de suport es troba