Chuletas y apuntes de Deporte y Educación Física de Formación Profesional

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Adaptación para Personas con Discapacidad Auditiva

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Categorización de Discapacidades Auditivas

  1. DA1. Pérdida Auditiva Moderada o Severa

  2. DA2. Pérdida Auditiva Profunda

    Imposibilidad de percibir sonidos.

Adaptaciones

Reglas

  • Utilizar, de forma paralela a los sistemas habituales, sistemas de señalización visuales para que puedan ser percibidos por los usuarios sordos. Los usuarios con discapacidad pueden utilizar prótesis.

Comunicación

  • Facilitar la lectura labial.

  • Evitar ponerse la mano en la cara.

  • Vocalizar bien, ayudarte con gestos, frases sencillas y breves. No gritar.

  • Usar medios de señalización expresivos y visuales en el juego.

  • En la información de las reglas, organización y desarrollo, usar a la vez que comunicación oral elementos de apoyo visuales para facilitar la percepción y compresión.

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Diagnóstico y Codificación de Patologías Musculoesqueléticas: Casos Clínicos de Artropatías y Osteoporosis

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Clasificación de Patologías Articulares y Óseas

A continuación, se presenta una serie de casos clínicos con su correspondiente diagnóstico principal (DP), diagnóstico secundario (DS) y procedimientos asociados (PQ y OP), enfocados en patologías musculoesqueléticas.

Contexto Inicial de Artropatías

  • DP: 711.06 Artritis piógena de rodilla
  • DS: 041.7 Pseudomonas

3. Artropatía Gonocócica en Articulación Tibioperoneoastragalina

  • DP: 098.50 Artritis gonocócica

4. Poliartritis por Cristales de Urato Monosódico (Gota)

  • DP: 274.00 Artropatía gotosa

6. Artrosis de Cadera

  • DP: 715.35 Osteoartrosis localizada no especificada (primaria o secundaria), región pélvica y muslo. (Entrada: Osteoartrosis)

7. Artrosis Cervical

  • DP: 721.0 Espondilosis cervical sin
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Funciones Educativas del Juego y su Aplicación en la Enseñanza: Psicomotricidad, Habilidades y Capacidades Motrices

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Funciones del Juego desde el Punto de Vista Educativo

Según Hernández y Velázquez (1996), el juego cumple diversas funciones desde una perspectiva educativa:

  • Anatómico-funcional
  • Higiénica
  • Agonística
  • Moralizadora
  • Estético-comunicativa y de relación
  • Hedonista
  • Organización de las percepciones
  • Compensatoria
  • Cognitiva

El Juego en el Proceso de Enseñanza y Aprendizaje

El juego, como recurso didáctico, posee características que lo convierten en un elemento fundamental para el desarrollo de contenidos educativos. Cualquier actividad puede transformarse en un juego educativo.

El juego puede servir para desarrollar los siguientes contenidos:

  1. Psicomotricidad
  2. Habilidades motrices básicas
  3. Capacidades motrices

Psicomotricidad

Importancia

  • Es imprescindible para
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Metodología de Entrenamiento en Balonmano: Desarrollo Técnico-Táctico por Etapas

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Etapa de Iniciación a los Aprendizajes Específicos en Balonmano

Esta etapa se centra en la adquisición de los fundamentos del juego a través de situaciones lúdicas y contextualizadas.

  • Aprendizaje de los elementos de la técnica y táctica individual específicos del balonmano, a través del juego.
  • Juego con intenciones tácticas.
  • Defensas zonales en dos líneas.
  • Iniciación a los puestos específicos.
  • Introducción a los medios básicos de táctica colectiva, como son: penetraciones, cruces, bloqueos, cambios de oponente, etc.

Directrices Didácticas para el Trabajo Individual

  1. Aprendizaje de los modelos técnicos específicos en todos los puestos.
  2. Trabajo del bagaje gestual técnico específico.
  3. Trabajo del bagaje gestual técnico específico encadenado
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Teories i Classificació del Joc: Fonaments Educatius i Didàctics

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Teories Fonamentals del Joc

Les diferents perspectives teòriques ajuden a entendre la funció i la importància del joc en el desenvolupament humà:

Teoria de l'Esbarjo (Schiller, 1875)

La finalitat del joc és l'esbarjo. El plaer és l'element constitutiu essencial del joc.

Teoria del Descans (Lazarus, 1883)

El joc serveix per descansar i per restablir les energies consumides en les activitats serioses i útils.

Teoria de l'Excés d'Energia (Spencer, 1887)

Mitjançant el joc s'allibera l'energia que resta acumulada quan es realitza una activitat de caire sedentari.

Teoria de l'Anticipació Funcional (Gross, 1902)

El joc es concep com a preparació per a la vida adulta, seguint la pauta general del regne animal i tenint en compte l'aspecte biològic.... Continuar leyendo "Teories i Classificació del Joc: Fonaments Educatius i Didàctics" »

Optimització de l'Entrenament Esportiu: Guia Completa

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Entrenament Esportiu

Adaptació

L'entrenament és un procés d'adaptació constant a càrregues de treball. Aprofitament d'un conjunt de mitjans que busquen un augment del rendiment. Molts poden fer que algú es cansi, però molt pocs poden fer que algú millori.

L'adaptació a l'entrenament millora el rendiment dels jugadors a través de la formació, la salut i la prevenció. Millora l'estructura (reserves de rendiment), permetent ser més explosiu, saltar més alt, etc., i optimitza el rendiment existent.

Especificitat: Córrer per la muntanya (-) <---> (+) 5x5 partit.

L'adaptació es manifesta en diferents terminis:

  • Immediat: Estiraments actius per a la preparació del múscul.
  • Llarg termini: Augment de la velocitat.
  • Específic: Millorar
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Flexibilitat, Elasticitat i Mobilitat: Guia Completa per a l'Entrenament

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La flexibilitat és la capacitat que té un múscul per estirar-se, modificant la seva longitud i augmentant-la en relació al repòs. Normalment, avaluem la flexibilitat muscular comparant la longitud d’estirament màxim amb la longitud en posició anatòmica.
En entrenament, parlem de flexibilitat com el conjunt de tècniques que farem servir per tal d’augmentar, mantenir o entrenar qualsevol dels conceptes relacionats que estem definint.
Flexibilitat activa: És la valoració que faríem a partir de l’acció concèntrica dels músculs agonistes i la distensió dels antagonistes.
Flexibilitat passiva: És la valoració que faríem quan s’arriba a una determinada posició amb ajuda de forces externes que obliguen a una distensió forçada.
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Importància de la postura corporal i els mètodes per millorar-la

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Posició:

és la relació de la totalitat del cos i el mitjà que l’envolta.

Postura:

acció, figura, situació o manera en què està col·locada una persona.

Actitud:

és el resultat final d'un procés (mental i físic) d'equilibri muscular dut a terme pel conjunt de postures que adopten totes les articulacions del cos en un moment determinat.

Postura corporal:

l'alineació simètrica i proporcional de tot el cos o d'un segment corporal, en relació amb l'eix de gravetat.

Bona postura:

estat de balanç muscular i esquelètic que protegeix l’estructura de suport del cos contra lesions o una deformitat progressiva.

Mala Postura:

es una falta de relació de diverses parts del cos, la qual produeix augment de la tensió en les estructures de suport... Continuar leyendo "Importància de la postura corporal i els mètodes per millorar-la" »

Fundamentos Técnicos y Reglamentación del Atletismo: Carreras y Saltos

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Relevos

1. ¿Cuáles son las modalidades de las carreras de relevos?

  • 4 x 100 metros.
  • 4 x 400 metros.

2. ¿Cuáles pueden ser los motivos de descalificación?

  • Recibir el testigo fuera de la zona de relevo.
  • Si un competidor obstruye la carrera será sancionado.
  • Si un corredor empieza a correr antes de la prezona.

3. ¿Qué dos formas hay para entregar el testigo?

  • Entrega ascendente: de abajo hacia arriba.
  • Entrega descendente: de arriba hacia abajo.

Saltos

1. Modalidades de saltos

  • Salto de longitud.
  • Triple salto.
  • Salto de altura.
  • Salto de pértiga.

2. Cualidades más utilizadas en los saltos

  • Fuerza.
  • Velocidad.
  • Flexibilidad.

3. ¿Qué saltador cambió el estilo en el salto de altura en 1968?

Dick Fosbury, pasando de utilizar las técnicas de rodillo costal y la tijera... Continuar leyendo "Fundamentos Técnicos y Reglamentación del Atletismo: Carreras y Saltos" »

Historia y Modalidades del Frisbee

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Historia y Evolución del Frisbee

El origen del frisbee se remonta a 1871 en Estados Unidos, gracias a William Russel Frisbee. Sin embargo, la práctica de lanzar moldes de bases de tarta en California en 1903 es considerada un antecedente directo. Su popularización se atribuye a los soldados en bases militares después de la Segunda Guerra Mundial.

En 1946, Walter Frederick Morrison patentó el primer disco volador, aunque su fabricación en baquelita limitó su éxito debido a su fragilidad. En 1950, la compañía de juguetes Wham-O compró la patente a Morrison y comenzó a fabricarlos en plástico, impulsando la creación de juegos con disco, destacando el Ultimate.

En 1967, se fundó la Asociación Internacional del Frisbee y se estableció... Continuar leyendo "Historia y Modalidades del Frisbee" »