Chuletas y apuntes de Deporte y Educación Física de Formación Profesional

Anatomía de la pelvis y articulaciones del miembro inferior

Parte interna del coxal y articulaciones de la pelvis

En la pelvis hay tres articulaciones principales:

• Articulación coxofemoral (enartrosis).
• Sínfisis púbica; une los dos coxales (articulación anfiartrosis).
• Sacroilíaca; cara articular con el sacro (articulación sinartrosis).

Fémur

Partes del fémur

Trocánter mayor: zona de inserción muscular y con mayor densidad ósea. Cabeza: no es totalmente lisa; presenta la fosa del ligamento redondo, que es un medio de unión con el acetábulo (cóndilo del coxal). Cuello: coinciden las referencias del cuello anatómico y del cuello quirúrgico en la descripción clínica del segmento. Trocánter menor: protuberancia donde se inserta, entre... Continuar leyendo "Anatomía de la pelvis, articulación coxofemoral, fémur, tibia y articulación femorotibial" »

Categorización de Discapacidades Auditivas

1. DA1. Pérdida Auditiva Moderada o Severa

2. DA2. Pérdida Auditiva Profunda

   Imposibilidad de percibir sonidos.

Adaptaciones

Reglas

• Utilizar, de forma paralela a los sistemas habituales, sistemas de señalización visuales para que puedan ser percibidos por los usuarios sordos. Los usuarios con discapacidad pueden utilizar prótesis.

Comunicación

• Facilitar la lectura labial.

• Evitar ponerse la mano en la cara.

• Vocalizar bien, ayudarte con gestos, frases sencillas y breves. No gritar.

• Usar medios de señalización expresivos y visuales en el juego.

• En la información de las reglas, organización y desarrollo, usar a la vez que comunicación oral elementos de apoyo visuales para facilitar la percepción y compresión.

Clasificación de Patologías Articulares y Óseas

A continuación, se presenta una serie de casos clínicos con su correspondiente diagnóstico principal (DP), diagnóstico secundario (DS) y procedimientos asociados (PQ y OP), enfocados en patologías musculoesqueléticas.

Contexto Inicial de Artropatías

• DP: 711.06 Artritis piógena de rodilla
• DS: 041.7 Pseudomonas

3. Artropatía Gonocócica en Articulación Tibioperoneoastragalina

• DP: 098.50 Artritis gonocócica

4. Poliartritis por Cristales de Urato Monosódico (Gota)

• DP: 274.00 Artropatía gotosa

6. Artrosis de Cadera

• DP: 715.35 Osteoartrosis localizada no especificada (primaria o secundaria), región pélvica y muslo. (Entrada: Osteoartrosis)

7. Artrosis Cervical

• DP: 721.0 Espondilosis cervical sin

Funciones del Juego desde el Punto de Vista Educativo

Según Hernández y Velázquez (1996), el juego cumple diversas funciones desde una perspectiva educativa:

• Anatómico-funcional
• Higiénica
• Agonística
• Moralizadora
• Estético-comunicativa y de relación
• Hedonista
• Organización de las percepciones
• Compensatoria
• Cognitiva

El Juego en el Proceso de Enseñanza y Aprendizaje

El juego, como recurso didáctico, posee características que lo convierten en un elemento fundamental para el desarrollo de contenidos educativos. Cualquier actividad puede transformarse en un juego educativo.

El juego puede servir para desarrollar los siguientes contenidos:

1. Psicomotricidad
2. Habilidades motrices básicas
3. Capacidades motrices

Psicomotricidad

Importancia

• Es imprescindible para

Etapa de Iniciación a los Aprendizajes Específicos en Balonmano

Esta etapa se centra en la adquisición de los fundamentos del juego a través de situaciones lúdicas y contextualizadas.

• Aprendizaje de los elementos de la técnica y táctica individual específicos del balonmano, a través del juego.
• Juego con intenciones tácticas.
• Defensas zonales en dos líneas.
• Iniciación a los puestos específicos.
• Introducción a los medios básicos de táctica colectiva, como son: penetraciones, cruces, bloqueos, cambios de oponente, etc.

Directrices Didácticas para el Trabajo Individual

1. Aprendizaje de los modelos técnicos específicos en todos los puestos.
2. Trabajo del bagaje gestual técnico específico.
3. Trabajo del bagaje gestual técnico específico encadenado

Teories Fonamentals del Joc

Les diferents perspectives teòriques ajuden a entendre la funció i la importància del joc en el desenvolupament humà:

Teoria de l'Esbarjo (Schiller, 1875)

La finalitat del joc és l'esbarjo. El plaer és l'element constitutiu essencial del joc.

Teoria del Descans (Lazarus, 1883)

El joc serveix per descansar i per restablir les energies consumides en les activitats serioses i útils.

Teoria de l'Excés d'Energia (Spencer, 1887)

Mitjançant el joc s'allibera l'energia que resta acumulada quan es realitza una activitat de caire sedentari.

Teoria de l'Anticipació Funcional (Gross, 1902)

El joc es concep com a preparació per a la vida adulta, seguint la pauta general del regne animal i tenint en compte l'aspecte biològic.... Continuar leyendo "Teories i Classificació del Joc: Fonaments Educatius i Didàctics" »

Entrenament Esportiu

Adaptació

L'entrenament és un procés d'adaptació constant a càrregues de treball. Aprofitament d'un conjunt de mitjans que busquen un augment del rendiment. Molts poden fer que algú es cansi, però molt pocs poden fer que algú millori.

L'adaptació a l'entrenament millora el rendiment dels jugadors a través de la formació, la salut i la prevenció. Millora l'estructura (reserves de rendiment), permetent ser més explosiu, saltar més alt, etc., i optimitza el rendiment existent.

Especificitat: Córrer per la muntanya (-) <---> (+) 5x5 partit.

L'adaptació es manifesta en diferents terminis:

• Immediat: Estiraments actius per a la preparació del múscul.
• Llarg termini: Augment de la velocitat.
• Específic: Millorar

Posició:

és la relació de la totalitat del cos i el mitjà que l’envolta.

Postura:

acció, figura, situació o manera en què està col·locada una persona.

Actitud:

és el resultat final d'un procés (mental i físic) d'equilibri muscular dut a terme pel conjunt de postures que adopten totes les articulacions del cos en un moment determinat.

Postura corporal:

l'alineació simètrica i proporcional de tot el cos o d'un segment corporal, en relació amb l'eix de gravetat.

Bona postura:

estat de balanç muscular i esquelètic que protegeix l’estructura de suport del cos contra lesions o una deformitat progressiva.

Mala Postura:

es una falta de relació de diverses parts del cos, la qual produeix augment de la tensió en les estructures de suport... Continuar leyendo "Importància de la postura corporal i els mètodes per millorar-la" »