Inteligencia Emocional: Claves para el Bienestar y el Desarrollo Personal
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¿Por qué es tan importante la inteligencia emocional en nuestras vidas?
Harvey Deutschendorf señala que las personas con una elevada inteligencia emocional se caracterizan por:
- Se concentran en lo positivo.
- Se rodean de gente positiva.
- Son capaces de poner límites y ser firmes cuando es necesario.
- Piensan hacia adelante y están dispuestos a dejar atrás el pasado.
- Buscan formas de hacer la vida más divertida, feliz e interesante.
- Eligen sabiamente la forma en que gastan su energía.
- Aprenden continuamente y crecen hacia su independencia.
¿Qué son las emociones y por qué es importante conocerlas?
Las emociones son fenómenos psicobiológicos que forman parte del propio individuo; cumplen una función de adaptación al medio y sirven para asegurar... Continuar leyendo "Inteligencia Emocional: Claves para el Bienestar y el Desarrollo Personal" »
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