Inteligencia Emocional: Conceptos Esenciales y Desarrollo de Habilidades Clave
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Concepto de Inteligencia
La inteligencia se concibe como la capacidad de procesar mentalmente la información del ambiente, permitiendo a la persona razonar, resolver problemas y tomar decisiones. Esta facultad posibilita el pensamiento abstracto, la planificación, la comprensión de ideas complejas y el aprendizaje continuo a partir de la experiencia.
La Inteligencia Emocional: Fundamentos y Aplicaciones
Definición de Salovey y Mayer (1990)
La inteligencia emocional es una forma de inteligencia social que implica la habilidad para dirigir los propios sentimientos y emociones, así como los de los demás. Se trata de saber discriminar entre ellos y utilizar esta información para guiar el pensamiento y la propia acción.
Los Tres Cerebros
- Cerebro