Millora d'Habilitats Socials: Assertivitat i Tècniques d'Entrenament
Enviado por Chuletator online y clasificado en Psicología y Sociología
Escrito el en
catalán con un tamaño de 4,56 KB
Millorar les habilitats socials
Les habilitats socials són comportaments que permeten establir una relació favorable amb les persones amb qui interactuem. Cal recordar que:
- Aquestes habilitats s'aprenen, són educables i hem de proporcionar experiències i models adequats.
- No són innates ni constitueixen trets de personalitat immutables.
1 Millorar l’assertivitat
L'assertivitat és fonamental per establir relacions socials sanes i resoldre positivament els conflictes. Els tipus de comportaments per respondre són:
- Comportament agressiu: Imposició dels propis criteris.
- Comportament passiu o inhibit: Anul·lació dels drets, idees i opinions pròpies.
- Comportament assertiu: Permetre expressar i respectar els interessos i desitjos propis i aliens.
español con un tamaño de 3,36 KB
vasco con un tamaño de 3,87 KB