Chuletas y apuntes de Psicología y Sociología de Bachillerato y Selectividad

Model de canvi planificat de Lewin

Les organitzacions i grups estan en un equilibri pràcticament estacionari. En les empreses i en els grups actuen forces com per exemple les que van a favor d’un canvi o les que es resisteixen a aquest, o les que van a favor d’un augment de producció i les que la restringeixen. Per poder fer un canvi social en una organització o grup, Lewin va proposar un model de canvi planificat en tres passos.

1. UNFREEZING (DESCONGELAMENT)

Significa reduir les forces en contra del canvi mitjançant noves informacions. Cal crear una disposició favorable al canvi i disminuir la resistència que les organitzacions sempre tenen. Es crea cert grau de descontentament, de convèncer de que la situació actual no es bona i... Continuar leyendo "Model de canvi planificat de Lewin i teories de motivació en les organitzacions" »

Las Emociones Humanas

Las emociones son reacciones psicofisiológicas que representan modos de adaptación a ciertos estímulos del individuo cuando percibe un objeto, persona, lugar, evento o recuerdo importante.

Tipos de Emociones

Tristeza

Surge ante una meta valiosa para el individuo. La podemos experimentar cuando perdemos a un ser querido o ante un suspenso. Se relaciona con la pena, la melancolía o la soledad. Fisiológicamente, provoca una disminución de la energía y del entusiasmo por las actividades vitales. Esta emoción nos permite llorar.

Ira

Se produce ante un daño, un trato injusto o una ofensa. Se relaciona con la furia o la rabia. Fisiológicamente, aumenta el flujo sanguíneo hacia las manos, el ritmo cardíaco y el nivel de... Continuar leyendo "Las Emociones Humanas: Tipos, Características y Factores Influyentes" »

La Recuperación de la Información

Factores que Afectan al Recuerdo

En general, recordamos mejor la información cuando es significativa y está bien organizada. Sin embargo, existen otros factores cruciales que influyen en la recuperación:

• Significado Emocional: Recordamos mejor aquello que se relaciona con sucesos emocionalmente significativos, por ejemplo, la muerte de un ser querido.
• Dependencia del Contexto: La recuperación de un recuerdo es más fácil si acontece en el mismo contexto donde ocurrió el aprendizaje.
• Estado de Ánimo y Motivación: El estado de ánimo y la motivación influyen notablemente. La memoria graba mejor lo interesante, lo nuevo y lo emotivo. Lo que se experimenta en un estado de ánimo será recordado mejor cuando

1. El circuit de recompensa i l'heroïna

Quan consumeixes heroïna, el circuit de recompensa s'activa, creant així dependència. Es genera una sensació de plaer que fa que, involuntàriament, desitgem tornar a consumir aquesta substància. En el sistema neuronal, hi ha uns missatgers transmesos per les neurones que, en arribar als receptors, creen satisfacció. Perquè la satisfacció duri, el receptor ha d'estar preparat, però quan consumeixes drogues, apareix un nou missatger que satura el receptor. Quan el receptor es queda buit, en demana més, causant l'addicció. En intentar solucionar-ho, el cervell redueix la seva capacitat.

En estar en contacte amb les xarxes socials, el teu cervell s'excita i així es causa un augment de dopamina.... Continuar leyendo "Com afecten les addiccions al cervell i la salut" »

Anorèxia: Causes, Factors de Risc i Prevalença

En l’aparició de l’anorèxia hi intervenen alguns factors genètics encara poc coneguts i una disfunció bioquímica (disminució de la secreció de serotonina) que fa disminuir la ingesta d’aliments i la sensació de gana. Però sobretot hi incideixen factors psicològics, de personalitat: ambició excessiva, autoexigència i exigència d’excel·lència en els estudis. És freqüent en persones que donen molta importància a l’èxit. També hi ha casos d’anorèxia en nois, però la prevalença hi és inferior. Últimament hi ha nenes afectades i, també, dones adultes. Hi ha algunes professions que es consideren «de risc»: ballarines, gimnastes, models. De fet, la imatge ideal... Continuar leyendo "Trastorns Alimentaris i Estil de Vida: Anorèxia, Obesitat i Esport" »

Psicoanálisis: De los Precursores a Freud

El estudio de la mente y sus procesos ha sido objeto de reflexión desde la antigüedad. En Platón, encontramos la idea de una mente consciente con conocimientos innatos previos al nacimiento, accesibles a través de la reminiscencia. Descartes distinguió entre una mente consciente material y un ámbito no consciente. Otros pensadores como Nietzsche también exploraron las profundidades de la psique.

En el Siglo XIX, Freud comenzó sus investigaciones, inicialmente centrado en la hipnosis y la histeria.

Precursores de Freud

• Charcot: Investigó la hipnosis y la histeria, demostrando la influencia de factores psicológicos en síntomas físicos.
• Bernheim: Exploró la sugestión verbal y el uso de la hipnosis

Parafilias y conductas sexuales atípicas

Nota: Algunos de los comportamientos descritos son delitos, implican daño a terceros y requieren atención profesional y/o intervención legal.

• Incesto: se refiere a las relaciones sexuales entre familiares cercanos, por ejemplo padres e hijos.
• Zoofilia: el individuo mantiene relaciones sexuales con animales.
• Fetichismo: búsqueda de un objeto inanimado que provoca la excitación o satisfacción sexual.
• Necrofilia: búsqueda de cadáveres para obtener gratificación sexual.
• Voyeurismo: estímulo sexual al observar a otras personas desnudas o en actos íntimos, generalmente sin su consentimiento.
• Exhibicionismo: obtención de gratificación al mostrar los genitales o realizar actos sexuales frente a personas

Componentes de las Emociones

Conductual: Son todas las manifestaciones expresivas y hace referencia a la voz, gesto, actitud, postura… Es la comunicación no verbal.

Subjetivo: Tiene que ver con las experiencias del sujeto y la interpretación que hace de estas.

Fisiológico: Normalmente, las emociones van acompañadas de cambios fisiológicos.

Funciones de las Emociones

Todas las emociones tienen alguna función, incluso las más desagradables, para la adaptación social y el ajuste personal. Las principales funciones según Reeve son:

Funciones Cognitivas

Hacen referencia a cómo las emociones y los estados de ánimo van a tomar parte en el procesamiento de los estímulos que nos llegan (si yo suelo ver el vaso medio lleno voy a condicionarme... Continuar leyendo "Componentes, Funciones y Clasificación de las Emociones" »

Tipos de Roles Grupales y sus Características

Los roles dentro de un grupo se pueden clasificar en tres categorías principales:

Roles Centrados en la Tarea

Estos roles se enfocan en la consecución de los objetivos del grupo:

• Iniciador-contribuidor: Propone nuevas ideas o formas de abordar los problemas.
• Informador: Aporta datos y evidencia relevantes.
• Coordinador: Organiza las actividades y recursos del grupo.
• Evaluador-crítico: Analiza las ideas y propuestas de manera objetiva.
• Impulsor: Motiva al grupo a avanzar y superar obstáculos.
• Registrador: Documenta las decisiones y el progreso del grupo.

Roles Centrados en la Construcción y Mantenimiento del Grupo

Estos roles se enfocan en mantener un ambiente positivo y colaborativo:

• Reforzador: Reconoce