Alimentos ricos en actina y miosina
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Recomendaríamos una ingesta de cereales y derivados
:
- Dos veces por semana
- Diariamente
- Semanalmente
- Tres veces por semana
El aporte de proteínas en la etapa de la menopausia, debe comprender:
- El 30% de la energía total.
- El 60% de la energía total.
El 12-15% de la energía total
- El 5-10% de la energía total.
¿Cuál de los siguientes alimentos no está considerado como una fuente rica en proteínas?
- Huevos y leche
- Soja
- Pasta y verduras
- Carne y pescado
Las necesidades energéticas de las personas varían según:
- Las necesidades del crecimiento
- Sexo
- Actividad física
- A y C son correctas
- Todas son correctas
Una carácterística de las vitaminas es:
- Que las acumulamos en forma de grasa cuando sobran en el organismo.
- Cuando ingerimos vitaminas en exceso, el organismo