Hipertensión y Dislipidemias: Estrategias Nutricionales para la Salud Cardiovascular
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Hábitos Alimenticios y su Impacto en la Hipertensión Arterial
El consumo de alimentos con alto contenido en grasas y sal, el estrés, la inactividad física, la diabetes, el sobrepeso y la obesidad son factores que contribuyen significativamente a la hipertensión arterial.
Factores de Riesgo de la Hipertensión
Estilo de Vida
- Consumo excesivo de alimentos con alto contenido en sal y grasas.
- Consumo insuficiente de frutas y verduras.
- Consumo de alcohol y tabaco.
- Estrés crónico.
- Inactividad física o sedentarismo.
Factores Metabólicos
- Diabetes mellitus.
- Enfermedad renal crónica.
- Trastornos de las glándulas suprarrenales.
- Colesterol elevado, sobrepeso y obesidad.
Tratamiento Nutricional para la Hipertensión
Un enfoque nutricional adecuado es fundamental... Continuar leyendo "Hipertensión y Dislipidemias: Estrategias Nutricionales para la Salud Cardiovascular" »
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