Chuletas y apuntes de Medicina y Salud

Conceptos Clave en Lesiones Traumáticas y Evaluación Inicial

Lesiones en Cabeza y Tejidos Blandos

• Capelina (V): Ideal para cubrir traumatismos y heridas en la cabeza, incluyendo los ojos.

Esguinces: Definición y Clasificación

Un esguince es una lesión de los ligamentos que conectan los huesos dentro de una articulación.

Clasificación de Esguinces

• Grado I: Afecta principalmente a músculos.
• Grado II: Involucra músculos y tendones.
• Grado III: Afecta músculos, tendones y tejidos nerviosos.

Signos Comunes de Fracturas y Esguinces (SS)

Se manifiestan con: Dolor, inflamación, calor, rubor y tumoración.

Luxación y Fracturas

• Luxación: Dislocación y movimiento de una articulación fuera de su lugar anatómico.
• Fracturas: Pérdida de la continuidad

Protocolo de Uso y Aplicación de la Fototerapia LED

⏱️ Cómo usarla

• 10–20 minutos por sesión.
• 3–4 veces por semana.
• Siempre con la piel limpia.
• Después, aplica tu sérum habitual.

🔴 Luz Roja (Ideal para piel madura o prevención del envejecimiento)

• Estimula la producción de colágeno y elastina.
• Ayuda a reducir arrugas y líneas de expresión.
• Mejora significativamente la firmeza cutánea.

🔵 Luz Azul (Perfecto si tienes granitos o acné activo)

• Efecto antiacné: elimina las bacterias causantes.
• Reduce la inflamación y las rojeces.
• Ayuda a controlar el exceso de sebo.

🟢 Luz Verde (Recomendado para manchas solares o marcas)

• Ayuda a unificar el tono de la piel.
• Reduce las manchas y la pigmentación irregular.
• Posee un efecto calmante.

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Ejercicios y Fundamentos de la Vigilancia Epidemiológica

Consideración Inicial: Si la incidencia es mayor que la prevalencia, posiblemente se trate de un brote. Aparentemente se observa un incremento en la incidencia, y esto puede deberse a ciertos factores de la enfermedad. Sin embargo, no se puede confirmar la presencia de la enfermedad ya que no se tiene acceso al historial de datos pasados para verificar si el caso está dentro de los casos máximos positivos o dentro de los mínimos negativos.

Objetivos de la Epidemiología y la Vigilancia

Los principales objetivos en este campo incluyen:

• Determinación del origen de una enfermedad cuya causa se conoce.
• Investigación y control de una enfermedad cuya causa se desconoce o no se comprende bien.

Protocolo de la Consulta Estética: La Ficha Técnica

El Historial Estético se realiza en la primera consulta mediante la ficha técnica. Este proceso recoge el estudio de las alteraciones cutáneas y la clasificación del tipo de piel del paciente.

Principios Fundamentales del Historial

La recolección de datos se rige por tres reglas esenciales:

• Confidencialidad
• Privacidad
• Precisión

Incluye datos generales y otros datos específicos, tales como: reacciones al sol, cosméticos utilizados y su frecuencia de uso.

Aparatología Esencial para la Evaluación Cutánea

La aparatología permite una observación detallada y la medición objetiva de las características de la piel.

Lupa (Lámpara de Aumento)

Instrumento óptico que permite la observación ampliada... Continuar leyendo "Fundamentos Esenciales para la Evaluación Cutánea Estética: Tipos de Piel, Aparatología y Fototipos" »

Alimentación del Lactante Mayor (12 a 24 meses)

Anamnesis Integral

• Anamnesis social: Quién está a cargo de su cuidado, si asiste a sala cuna, redes de apoyo y composición del núcleo familiar (con quién vive).
• Anamnesis clínica: Hospitalizaciones o enfermedades previas/recientes, patología gestacional o crónica, antecedentes familiares de Enfermedades Crónicas No Transmisibles (ECNT) y controles de salud al día.

Diagnóstico Nutricional

Lactante mayor de sexo femenino, de 1 año, 3 meses y 5 días. Presenta un estado nutricional normal según el indicador Peso/Talla (P/T), con talla normal baja según Talla/Edad (T/E) y Perímetro Cefálico Normal según PCe/E (referencia OMS 2006).

Objetivos Nutricionales: Estrategias y Metodología

• Establecer

Hemorragias

Hemorragias: salida de sangre de los vasos sanguíneos por la rotura de los mismos.

Externas

Son aquellas que se ven y están provocadas por un corte o herida.

Compresión directa

• Efectuar presión en el punto de sangrado durante mínimo 10 minutos sin quitar el apósito.
• Se tumba al herido y se eleva el miembro afectado.
• Si se detiene la hemorragia, se venda y se traslada al herido al centro sanitario.

Compresión arterial y torniquete

• Según las normas ILCOR 2015, no se ha demostrado la eficacia de la compresión arterial, por lo que no se recomienda.
• Tampoco se recomienda el torniquete al ser una técnica muy peligrosa por las posibles secuelas.

Internas

No se ven porque la sangre va a parar a un órgano interno. Se sospechan por signos... Continuar leyendo "Primeros auxilios: hemorragias, quemaduras, atragantamientos, pérdida de consciencia y fracturas" »

Prevención (Profilaxis)

Es el conjunto de acciones que se realizan para disminuir la probabilidad de que una persona enferme de un determinado proceso patológico, reduciendo los riesgos asociados. De ello se encarga la medicina preventiva, rama que se ocupa de la prevención de las enfermedades a través de acciones dirigidas al conjunto de la población.

Niveles de prevención

• Primaria: Las promueven las autoridades sanitarias y se realizan antes de que aparezca una enfermedad. Su objetivo es evitar que la enfermedad ocurra (ej. educación, vacunación).
• Secundaria: Busca detectar enfermedades en etapas iniciales mediante cribados para establecer un diagnóstico precoz y tratarlas antes de que aparezcan complicaciones (ej. mamografías a partir

Documentación y Seguimiento de la Higiene

Protocolo de Seguimiento de las Actividades de Higiene: Se compone de una serie de acciones diseñadas para garantizar que la atención de la higiene de una persona sea adecuada y correcta.

Hoja de Registro: Son documentos, físicos o informatizados, en los que se deja constancia de las actuaciones realizadas y las incidencias observadas durante su ejecución.

Diario de Campo: Es un registro informal, subjetivo y sin ninguna estructuración. Consiste simplemente en un pequeño cuaderno en el que se anota la fecha, la hora y la descripción del suceso o circunstancia que se considere interesante recordar y que, si no se anota, se podría olvidar.

Lista de Verificación o Control: Consta de un listado de... Continuar leyendo "Fundamentos Esenciales de Higiene, Asepsia y Control de Infecciones en el Ámbito Sanitario" »

Repaso Integral de Conceptos Fundamentales en Salud Bucodental

A continuación, se presentan preguntas y respuestas clave relacionadas con la normativa, prevención y epidemiología de las enfermedades bucales.

Normativa y Aplicación Práctica

1. Norma Oficial Mexicana

¿A qué tema corresponde la NOM-013-SSA2-2015?

Para la prevención y control de enfermedades bucales.

2. Odontología Preventiva para Población Vulnerable

¿Cuál de las siguientes opciones es un ejemplo de la aplicación de la odontología preventiva para la población vulnerable?

R: Todas las anteriores:

• Clínicas especializadas para adultos mayores y/o personas con discapacidad.
• Adaptaciones en las instalaciones de clínicas y centros de atención dental públicos y privados.
• Colaboración

1. El masaje

1.1. Masofilaxia estética

Masofilaxia estética
Técnica basada en movimientos y presiones.

• Objetivo: prevenir y corregir alteraciones estéticas en manos y pies.

1.2. Efectos generales

• Mejora la regeneración celular y elimina células muertas.
• Tonifica músculos.
• Activa la circulación (vasodilatación e hiperemia).
• Relaja terminaciones nerviosas.
• Facilita la penetración de cosméticos.

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2. Indicaciones y contraindicaciones

2.1. Indicaciones

A) Alteraciones articulares y óseas

• Artritis reumatoide, artrosis.
• El masaje alivia el dolor y la inflamación.

B) Alteraciones musculares

• Contracturas por tensión o esfuerzo.
• Moviliza el músculo, aumenta el calor y la circulación, y reduce el dolor.

C) Alteraciones circulatorias

• Várices y edemas.
• Activa