Chuletas y apuntes de Deporte y Educación Física de Universidad

Minibalonmano

Reglamento Básico

• Terreno de Juego: 20x13m
• Área de Portería: 5m
• Lanzamiento de Penalty: 6m
• Golpe Franco: 7m
• Línea del Portero: 3m
• Portería: 1.60-1.80m x 3m
• Balón: 44cm (benjamín) y 48cm (alevín)
• Jugadores: 7 mínimo y 10 máximo (1 portero y 4 jugadores de campo)
• Duración: 2 partes, cada una con 2 o 3 periodos de 10 minutos. 2 minutos de descanso entre periodos y 6 minutos entre partes.
• Cambios: En descansos o por lesión.

Acciones Permitidas

1. Dar 3 pasos sin botar el balón.
2. Preguntar al árbitro las infracciones sin protestar.
3. El portero puede sacar desde cualquier punto del área sin que el árbitro pite.
4. En saque de banda, pisando la línea y se puede tirar.
5. Contactar el balón con todo el cuerpo.
6. Quitar el balón solo con la mano abierta.

Hitos del Desarrollo Infantil: De Recién Nacido a los 6 Años

Este documento detalla los principales hitos del desarrollo psicomotor, cognitivo y social en niños desde el nacimiento hasta los seis años de edad. Comprender estas etapas es fundamental para padres, educadores y profesionales de la salud, ya que permite identificar el progreso típico y detectar posibles áreas que requieran atención.

Recién Nacido: 0 a 10 días

• Flexión fisiológica.
• Extremidades superiores aducidas y flectadas.
• Manos empuñadas.
• Sin control de cabeza.
• Reacciones de equilibrio ausentes.

1 Mes

• Centro de gravedad desplazado a la cabeza.
• Alerta al sonido.
• En prono, hay más consistencia al extender el cuello.
• En supino, rotación externa y abducción de extremidades superiores.

Articulaciones

1. Constituye una articulación de tipo esquindilesis, la siguiente, marque la alternativa correcta:
   • E) Ninguna de las anteriores
2. De las siguientes articulaciones, indique cuál es la sinfibrosis de tipo lisa u armónica, marque lo correcto:
   • C) Internasal
3. De las siguientes aseveraciones de la ATM, marque lo incorrecto:
   • A) Sus superficies articulares se encuentran recubiertas por cartílago hialino
4. De las siguientes aseveraciones, señale lo correcto:
   • A) En la pieza 28 la fosa distal es más amplia y profunda que la mesial
5. De lo que se menciona, marque lo falso de la ATM:
   • A) Superficies articulares recubiertas por cartílago hialino
6. El anillo linfático de Waldeyer está constituido por:
   • E) Todas
7. El disco de la ATM tiene las siguientes características,

Anatomía Regional del Cuello y Columna Vertebral

Límites Anatómicos del Cuello

El cuello es una región vital cuyos límites definen su extensión:

• Límite Superior: Rafe mentoniano, Reborde mandibular, Ángulo mandibular, Apófisis mastoides, Línea nucal superior y Hueso occipital superior.
• Límite Inferior (Distal): Horquilla esternal, Relieve clavicular, Acromion, Línea acromiovertebral.

Características Generales de las Vértebras

Vértebra Tipo

El cuerpo vertebral presenta un tamaño variable y una situación ventrolateral. Su estructura es plana posteriormente y cilíndrica ventrolateralmente.

Clasificación de las Vértebras

• Vértebras Cervicales (C1-C7): Son pequeñas y están excavadas en su cara superior. Están relacionadas con la irrigación

¿Qué son los cuerpos extraños?

Un cuerpo extraño es cualquier partícula u objeto (como arena, ceniza, una semilla, etc.) que ha ingresado en algún órgano del cuerpo. Estos representan un riesgo para la función del sistema u órgano afectado, por lo que es crucial saber cómo actuar.

Cuerpos extraños en los Ojos

Los cuerpos extraños que se alojan en los ojos suelen ser partículas de arena o tierra. Es fundamental actuar con delicadeza para no causar una lesión mayor.

Pasos a seguir:

1. Enseñar al niño a no frotarse los ojos, ya que podría dañar la córnea.
2. Indicar al niño que cierre los ojos para que las lágrimas ayuden a expulsar el objeto de forma natural.
3. Levantar suavemente los párpados para observar el globo ocular y localizar

La Finta: Factores Clave para su Ejecución Efectiva

La finta es una acción fundamental en muchos deportes, que busca desequilibrar al oponente para obtener una ventaja. Su efectividad depende de la interacción de diversos factores:

1. Motricidad del Jugador Fintador: Capacidad Coordinativa Funcional

   Se refiere a la habilidad del jugador para ejecutar movimientos complejos y adaptativos. Incluye tareas relacionadas con la mejora de la propia motricidad y de la coordinación:

   • Desplazamientos
   • Orientaciones
   • Coordinaciones específicas
   • Cambios de dirección

2. Espacio-Tiempo entre el Defensor y el Fintador: Profundidad y Anchura de la Acción

   La gestión de la distancia y el momento es crucial. Se trabajan tareas para mejorar el ajuste y control de la distancia

Músculos del Hombro

• Deltoides: Borde anterior de la clavícula, borde posterior del omóplato, convergen en V.
• Supraespinoso: Fosa supraespinosa y faceta superior del troquíter.
• Infraespinoso: Fosa infraespinosa y faceta media del troquíter.
• Redondo menor: Mitad superior del borde axilar (omóplato) y faceta inferior del troquíter.
• Redondo mayor: Mitad inferior del borde axilar (omóplato) y labio interno del canal bicipital.
• Subescapular: Fosa subescapular y troquín.

Músculos del Brazo

Región Anterior del Brazo

• Coracobraquial: Apófisis coracoides, parte superior de la cara interna del húmero.
• Bíceps braquial: Porción corta (apófisis coracoides), porción larga (tubérculo supraglenoideo).
• Braquial anterior: Labio inferior de la V deltoidea.

Justificación de la Antropología Cultural de los Juegos

Se presentan dos perspectivas: la etapa infantil y la etapa adulta.

Aspectos del Comportamiento Humano

• Aspectos en el animal
• Aspectos de origen cultural del ser humano: se aprenden de cada cultura.

Modelos Teóricos de la Antropología

• Antropología Física

  Incluye la antropometría y la paleontología.

• Arqueología

  Estudio del pasado, incluyendo la arqueología histórica y clásica, con análisis lítico, paleontología y Carbono-14.

• Lingüística

  Descriptiva e histórica.

• Antropología Cultural

  Etnografía y etnología, que estudian la sociedad y la cultura.

  Cultura: ideas, costumbres y aptitudes de un pueblo en un periodo de tiempo determinado.

Procesos que se Producen en la Cultura

• Enculturación

Anatomía Articular del Miembro Superior

Elementos Clave de la Unión Articular

• Superficies de los huesos
• Cápsula articular
• Cavidad articular
• Cartílago articular
• Disco o menisco articular
• Serosa (Bolsas sinoviales)
• Tendones
• Músculos efectores

Ligamentos de Refuerzo del Codo

Los ligamentos son estructuras fibrosas que proporcionan estabilidad a la articulación del codo.

• Ligamento Posterior: Desde el perímetro de la fosa olecraniana hasta la base del olécranon.
• Ligamento Anterior: Desde la epitróclea hasta el borde medial de la cavidad sigmoidea menor del cúbito.
• Ligamento Lateral: Del cuello del radio hasta los bordes del coronoides.

Nota: Los ligamentos lateral y medial son potentes. En el codo, los ligamentos anterior y posterior son generalmente... Continuar leyendo "Fundamentos de la Biomecánica y la Inervación del Miembro Superior" »

Nervios Craneales Relacionados con la Deglución