Chuletas y apuntes de Deporte y Educación Física de Universidad

Leyes Biomecánicas y Desarrollo Musculoesquelético

Leyes Fundamentales del Crecimiento Óseo

• Ley de Bassen-Hagen: La genética marca la longitud y la anchura de los huesos. Se observa una correlación entre el tipo de deporte y la morfología ósea:
  • Velocistas: Huesos largos.
  • Halterofilia: Huesos gruesos.
  • Maratón: Huesos de delgadez relativa.
• Ley de Delpech-Hunter-Volkmann: Las zonas del cartílago de crecimiento sometidas a presión excesiva bloquean su crecimiento.
• Ley de Wolff: Cada cambio es función del hueso, seguido de ciertas modificaciones en su arquitectura (ej.: boxeo, kárate).
• Ley de la Alternancia de Godin: Antes de la pubertad, lo primero en crecer son las extremidades (brazos y piernas), que son muy delgadas, y luego la columna.

Desarrollo Psicomotor Infantil: Identificación de Desviaciones

Antes de realizar una valoración del desarrollo motor, es importante registrar la historia prenatal o del parto, ya que constituyen momentos de riesgo desde el punto de vista neurológico y del desarrollo.

Retrasos en la Motricidad y su Relación con Afecciones Neurológicas

El retraso en la motricidad gruesa y postural se observa en niños con lesión en los centros corticales o subcorticales (como en la parálisis cerebral), enfermedades de los músculos, problemas músculo esqueléticos. Estas condiciones pueden manifestarse inicialmente como deficiencia mental o encefalopatías con afectación preferente de las funciones cognitivas.

Causas de Retrasos Específicos del Desarrollo

• Un

Beneficios de la Binauralidad

• Reducir el efecto de reverberación y ruido de fondo.
• Hace posible seleccionar entre numerosos estímulos un estímulo de interés.
• Mejora la percepción de la palabra en condiciones adversas de relación señal/ruido.
• Mejora la localización (fundamental la pista de las diferencias interaurales de tiempo e intensidad).
• Efecto de sumación, a umbral y sobre el umbral de 3 a 5 dB.

En todos los casos en los que sea posible, se realizará la adaptación protésica de forma binaural. Cuando no sea posible, se utiliza un sistema CROS que no restaura la binauralidad, pero permite percibir sonidos provenientes del lado afectado por el lado sano o menos afectado, evitando el efecto sombra de la cabeza.

Sistema CROS Simple

Configuración

Comparación entre Método y Concepto

Antes de iniciar esta comparación, es necesario definir los siguientes términos:

• Técnica: Conjunto de procedimientos y recursos de los que se sirve la ciencia o el arte para ejecutar una acción o pensamiento.
• Método: Ordenamiento que se sigue en las ciencias para hallar la verdad y enseñarla. Puede ser analítico o sintético.
• Concepto: Es abarcativo; integra técnica y método. Es la síntesis de una variedad de aspectos y, además, representa la esencia de un principio filosófico que se apoya en una forma de vida, es decir, la condición de cada persona en el aspecto antropológico, ecológico y filosófico, según su lugar de procedencia. Es universal.

Bases del Concepto Bobath

Mecanismo Reflejo Postural

1b: Diáfisis del húmero. 2c: Nervio músculo cutáneo. 3c: Raíces anteriores de nervios espinales C5 a C8 y T1. 4a: Tenar. 5e: Redondo menor. 6III: Olécranon. 7d: Ligamento acromioclavicular y ligamento coracoacromial. 8c: Fibrosa sindesmosis. 9d: Ligamento anular y ligamento cuadrado. 10d: La posición de supinación es en la que la palma de la mano mira hacia arriba. En supinación, los dos huesos del antebrazo están uno paralelo al otro. Si realizamos el movimiento de giro, los dos huesos del antebrazo se cruzan de tal manera que la extremidad inferior del radio acabará por dentro del cúbito. 11d: La articulación radiocarpiana, la articulación carpometacarpiana, articulación metacarpofalángica, articulación interfalángicas.... Continuar leyendo "Anatomía Funcional del Miembro Superior: Claves y Relaciones" »

Acciones Musculares Clave de la Columna Vertebral y el Tronco

Este documento detalla las acciones e inserciones de los principales músculos que influyen en la estabilidad y el movimiento de la columna vertebral y el tronco, fundamental para el estudio del deporte y la educación física.

Psoas

Con las piernas en extensión, aumenta la lordosis. Si la persona realiza elevación de piernas, también aumenta la lordosis, y en ese caso, el psoas actúa como extensor. Si se flexionan las piernas, disminuye la lordosis, la columna se rectifica y el psoas actúa como flexor.

• Inserción: Apófisis transversas y cuerpos vertebrales de T12-L5 al trocánter menor del fémur.

Cuadrado Lumbar

Este músculo tiene 3 fibras principales:

1. Va de la 12ª costilla a

Primer Mes

• Motricidad Gruesa:
  • Decúbito dorsal: Predomina la postura de flexión cuando está despierto. La cabeza casi siempre está rotada hacia un costado.
  • Movimientos asimétricos de brazos y piernas.
  • Control de cabeza y tronco sentado.
  • Levanta la cabeza por momentos.
  • Reacciones Posturales: Su postura es determinada predominantemente por la fuerza de gravedad.
• Reacciones de Equilibrio: No existe equilibrio durante el examen.

Segundo Mes

• Motricidad Gruesa:
  • Decúbito dorsal: Aún con postura de flexión, pero ya logra efectuar mejor la extensión. Patalea alternadamente y muy pocas veces en forma simultánea.
  • Decúbito ventral: Aún predomina el tono de flexión, pero el niño ya puede presentar extensión en la región del tórax.
  • Levanta brevemente

Ezohiko Jolas eta Kirolak

Indarra, nortasuna, moda eta publizitatearen eraginez oso zabalduak diren jolas eta kirolak dira. Hauek ezagutzeak gure aisialdirako tresna berriak eskainiko dizkigu.

Adibideak:

• Toalla jokoa
• Lacrosse
• Hanka-paloak
• Jausgailua
• Boomerangak eta Indiaka (Indiaka Hego Amerikan jokatzen zen)
• Diskoa (Frisbee)
• Malabarrak
• Badmintona (Indian jokatzen zen)
• Baloi erraldoiak

Talde Kirolen Antzekotasuna

Antzinako zibilizazioetako borroka eta pilota jokoetan aurki ditzakegu haien aztarnak. Aitzindariak Erromatar garaiko "Harpastum" eta Erdi Aroko "Soule" izan ziren.

Fase Bakoitzeko Printzipioak

Erasoan:

• Puntua lortu
• Aurrera egin
• Baloiaren jabetza eutsi

Defentsan:

• Punturik ez hartu
• Besteen erasoa moztu
• Baloia berreskuratu

Kirol-Teknika eta Taktika

Kirol-teknika:

Llei de Fitts

Relaciona la velocitat d’execució amb la precisió. Si s’augmenta la velocitat, disminueix la precisió. Aquesta llei estableix que com més precisió demanda una tasca, més lentament haurem d’anar. Per tant, la velocitat de moviment serà més baixa. El que fem és regular la velocitat per poder realitzar la tasca correctament. Per exemple: enfilar una agulla.

El temps de moviment dependrà de la precisió, així:

MT (V⃗⃗ ) = k1 + k2 [log2 (2d / W)]

A menys velocitat, més MT (temps de moviment).

La relació també és logarítmica. Al principi, quan augmentem una mica la velocitat, augmenta molt la pèrdua de precisió. No obstant això, al final, hi ha tan poca precisió que l'augment de velocitat ja no té un impacte... Continuar leyendo "Llei de Fitts i Divisió de l'Atenció: Principis Clau" »