Chuletas y apuntes de Deporte y Educación Física de Otros cursos

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Flexión y extensión

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A

Alturas

Quirófano:


Altura libre (suelo-falso techo) mínima de 3 m.

Anestesia (tipos)


  • Local:


  1. Por Infiltración: Inyección directa de un anestésico en los tejidos

  2. Por Vía tópica: administración de un anestésico por la piel y las Mucosas

  • Regional O troncular:


  1. Raquianestesia: Inyección en el espacio suaracnoideo de la médula espinal.

  2. Anestesia Epidural: Inyección entre las espinas vertebrales en el espacio Extradural.

  3. Anestesia Plexal: Inyección en un plexo nervioso responsable de la inervación De una regíón específica.

  • General:


  1. Por Vía venosa: Aplicación de anestésico en vena.

  2. Por Vía inhalatoria: Respiración de un vapor o gas anestésico.

  3. Por Vía endotraqueal: Administración de un anestésico a través de un Tubo insertado

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Ensenyament reciproc

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1. Faig servir l'avaluació inicialperquè vull plantejar aprenentatges educatius

2. On trobem coordinació dinàmica general?En la conducciód'una pilota

3. Quin factor fisiològic determina l’equilibri?

La força de gravetat

4. El costat dominant

Es diferencia en la forma externa

5. El comandament directe:

És un estil de reproducció

6. La inclusió és:

Estil  directiu

7. Els estils d’ensenyament:

Cap de les opcions anteriors són correctes

8. Els estils no directius:

Es recolzen en el resultat

9. Els continguts:

els podem classificar en: actitudinals, procedimentals i de coneixements  

12. L’Ensenyament recíproc:Les 4 opcions anteriors són falses

13. Els continguts psicomotrius són:

Coordinació, agilitat, lateralitat

.

14. En els esports d'adversari

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Articulaciones y ligamentos: preguntas y respuestas

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1) Cuando el pie no está transmitiendo peso o impulso (separado del suelo), el movimiento de rotación hacia abajo del borde medial del Hallux quedando la planta del pie mirando hacia fuera corresponde al movimiento de:
a. Supinación
b. Pronación <>
c. Inversión
d. Eversión

2) El ligamento que se origina en la cara externa del rodete glenoideo anteosuperiormente y desde aquí se dirige hasta la región superior del tubérculo menor, corresponde al ligamento:
a. Glenohumeral medio
b. Glenohumeral inferior
c. Coracohumeral
d. Glenohumeral superior

3) El ligamento que une los meniscos entre sí por el extremo más anterior de sus cuernos se llama ligamento: Ligamento transverso de la rodilla

4) El ligamento que se extiende desde el vértice del... Continuar leyendo "Articulaciones y ligamentos: preguntas y respuestas" »

Articulaciones y ligamentos del cuerpo humano

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Articulaciones semimóviles

Sinoviales

Fibrosas

Cartilaginosas

Sínfisis

Líquido sinovial

Cápsulas articulares

Bolsas (bursas)

Vaina de los tendones

Todas las anteriores

Gonfosis

Procesos articulares de vértebras vecinas

Mandíbula y maxila

Cuerpo del radio y la ulna

Ninguna de las anteriores

Composición del líquido sinovial

Acido hialurónico

Mucina

Glucosa

Proteínas

Agua

I II y V

I III y V

I II IV y V

I II III IV V

Articulaciones sindesmosis

Radioulnar media

Tibiofibular media

Tibiofibular distal

Todas las anteriores

Articulación occipitoatloidea

Trocoide

Plana

Selar

Bicondílea

Ligamentos entre las láminas de las vértebras

Flavo

Longitudinal anterior

Supraespinosa

Membrana tectoria

Articulaciones sinoviales de la columna

Cigapofisiaria

Intervertebral

Interespinosa

Intertransversa

Ligamento

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Esports individuals amb oposició

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Periodització de l’entrenament

Anomenar i explica amb les teves paraules els períodes de l’entrenament


És un procés on hi ha pujades i baixades en el rendiment.

  • L’Adquisició de la forma (anomenada com la pre-temporada)
  • El manteniment de la forma. (anomenada com la temporada)
  • Pèrdua temporal. (vacances)

Explicar les característiques del període preparatori de l’entrenament esportiu


L’objectiu:


és millorar el nivell de condició física en dos aspectes: la preparació física generals (busca l’increment del rendiment en totes les qualitats motrius) i la preparació específica (es desenvolupen capacitats de l’especialitat esportiva.

Preparatori general


És reprèn l’entrenament després d’un llarg període de vacances, durant... Continuar leyendo "Esports individuals amb oposició" »

Posición decúbito dorsal en ángulo de 30 a 45 grados

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CLASE: ACTITUD, BIOTIPO Y MARCHA

ACTITUD

GENERALIDADES:


So refiere a la posición o postura que tiene o adquiere el individuo tanto en condiciones normales como en condiciones de enfermedad. Incluye la posición de pié sentada y acostada (decúbito). Su examen tiene gran valor diagnóstico, ya por la posición que instintivamente toma la persona para hacer menos penosa su enfermedad, nos orienta en la exploración. En general, podemos decir sin ser la regla, que los enfermos graves se encuentran en la cama y los menos graves acostumbran ser ambulatorios.

Posición de pie con Inclinación hacía adelante:


Enfermedad de Párkinson, senectud, espondiloartrosis.

 Con Inclinación hacia un lado, el brazo en flexión, miembro inferior en abducción y... Continuar leyendo "Posición decúbito dorsal en ángulo de 30 a 45 grados" »

Brazada filipina

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Corrección-Altura de la patada Crol:


Realizar patada con tabla en distancias de 25 mts o menos intentando q solo salga el tobillo dl agua en la parte ascendente dl batido. Al alumno hay q decirle q el agua debe parecer q esta hirviendo y la patada en ningún momento debe salpicar, en caso de q esto suceda está sacando demasiado ls pies dl agua.

Piernas inactivas en las distintas posiciones dl rolido:

Empujándose d la pared con ambas piernas, con un brazo estirado adelante y el otro al costada dl cuerpo, realizar rolidos hacia el lado dl brazo pegado al cuerpo insistiendo en mantener un batido activo e intenso en todo momento.

BRAZAD-Corrección-


Agarre:

Empujándose d la pared con ambas piernas, con ambos brazos estirados adelante, realizar el... Continuar leyendo "Brazada filipina" »

Hemiplejia armónica

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Enfermedades Asociadas

*CLONUS

--Movimiento  involuntario   caracterizado  por  la  alternancia,  en  rápida sucesión, de contracción y relajación de un músculo al hiperextender este.


*Corea (Huntington)

--Enfermedad  que  se  caracteriza  por  Corea  y  otros movimientos involuntarios junto a una demencia y alteraciones conductuales.

Motilidad

1.- Motilidad cinética

--Motilidad voluntaria.

--Movimientos automáticos.

--Movimientos reflejos.

2.- Motilidad estática

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Vía motriz: lesiones neuronales


Neurona central:


--Supresión de mov. Voluntarios.

--Afecta siempre grupos musculares.

--Espasticidad e hiperreflexia.

--Atrofia escasa.

--Reflejos osteotendinosos exagerados.

--Reflejos cutaneoabdominales abolidos.

--Hay signo... Continuar leyendo "Hemiplejia armónica" »

Deporte individual sin oposición

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CONCEPTO DE Educación Física


Es la parte de la educación que utiliza de manera sistemática las actividades físicas y la influencia de los agentes naturales. La acción física se considera un medio educativo que compromete al ser en su totalidad.

OBJETIVOS DE LA EDUC. Física

CUERPO SANO


Que el cuerpo sea apto para resistir las diversas agresiones del medio físico y social.

APTITUD  PARA LA Acción

Asimilación de cualidades psicomotrices para facilitar la adaptación a las actividades de la vida; cualidades perceptivas (conocimiento del cuerpo, agudeza de sentidos) / cualidades motrices (velocidad, fuerza, resistencia, etc) / cualidad de dominio de si mismo y de juicio.

VALORES MORALES

Informar, concientizar y mantener, cada vez con mayor intensidad... Continuar leyendo "Deporte individual sin oposición" »

Reflejos tónico cervical

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*Reflejos cremásterico

--Maniobra:

excitación en la cara interna del muslo en su parte superior con el alfiler.

--Centro:

I y II segmento lumbar.           

*Reflejos plantar:

--Maniobra:

frote sobre la planta del pie desde el talón hacia los dedos con la yema del dedo o alfiler.

--Centro:

I y II segmento sacro.

*Reflejos bulbocavernoso

--Maniobra:

fricción sobre el glande.

--Centro:

III y IV segmento sacro.

Reflejos patológicos

*Reflejos de Babinski

--Al estimular la planta del pie se observa una extensión del primer dedo y una flexión de los demás.

*Reflejos de Poussep

--Al estimular la planta del pie se puede producir la abducción del quinto dedo.

*Sucedáneos del signo de Babinski

Maniobra de Oppenheim

--Presión en la cara interna de... Continuar leyendo "Reflejos tónico cervical" »