Tenis de mano educacion fisica

Golpe plano

Se golpea la bola en el medio d sta x su parte posterior y en la direccion dl campo contrario.

Golpe cortado

Se golpea a la bola arriba-abajo y hacia dlante y sta gira en el sentido contrario a su desplazamiento.

Golpe Liftado

Se golpea la bola de bajo-arriba y hacia adelante envolviendo la bola y sta gira en el mismo sentido q su desplazamiento.

Dibujo empuñaduras

1:continental 2 este de derecha, 3oeste de drcha.IZQUIERDA.4:este d reves 5 oeste de reves.

Partes de una raqueta

Cabeza,red,corazon y mango.

Partes de una red

Poste de sencillos poste de dobles.Banda central cinta elastica y red. jeu de paume:El juego de palma (en francés jeu de paume) es un deporte de raqueta practicado desde hace cerca de mil años. Se le relaciona con la pelota vasca y la valenciana, y es el antecesor del tenis y en general de todos los deportes de raqueta.En un principio el juego consistía en golpear con la palma de la mano (paume en francés, de ahí el nombre de jeu de paume
), una pelota confeccionada con piel de rata. Sus practicantes se untaban la mano con aceite y luego con harina para evitar que la pelota resbalara.A lo largo del siglo XV, se extendió por toda Europa.

Dibujo cancha tenis medidas

Poste:0.91.Cuadro saque 6,40, segundo cuadro: 5,48.Cancha a lo largo 23,77.Ancho de fuera d la cancha lateral 1,37M. Ancho lateral indibidual 8,23 y de dobles 10,97.

BUCLE

Momento de flexión-extensión del codo en la ultima fase de preparacion.