Funcionamiento del Sistema Cardiovascular y Respiratorio: Procesos y Hábitos

Circulación Sanguínea

• Circulación mayor: Es el recorrido que realiza la sangre oxigenada desde el ventrículo izquierdo por la arteria aorta, llegando a todas las células del cuerpo donde se origina el intercambio gaseoso o tisular. Deja el O2 que transporta y se carga con el dióxido de carbono, por lo que se convierte en sangre carboxigenada.
• Circulación menor: Es el recorrido que efectúa la sangre carboxigenada que sale del ventrículo derecho y que, por la arteria pulmonar, llega a los pulmones donde se realiza el intercambio gaseoso alveolar o hematosis; deja el CO2 y fija el O2.

Anatomía y Función Cardíaca

Aurículas

Son las cámaras de entrada de la sangre al corazón. Sus superficies externas no presentan ninguna particularidad distintiva notable; se pueden diferenciar dos partes: la pared posterior lisa y una porción de la pared anterior marcada con haces de tejido muscular que empujan a la sangre.

Ventrículos

Estas cavidades de impulsión constituyen la mayor parte de la masa del corazón. El ventrículo derecho forma la mayor parte de la superficie exterior del corazón, mientras que el izquierdo domina la superficie posterior. Su función es propulsar la sangre fuera del corazón.

Ciclo Cardíaco

• Sístole ventricular: Esta contracción provoca un aumento de presión en el interior de los ventrículos y la eyección de la sangre contenida en ellos. Se impide que la sangre vuelva a las aurículas mediante el aumento de la presión que cierra las válvulas bicúspide y tricúspide.
• Sístole auricular: Es la contracción del tejido muscular cardíaco auricular. Esta contracción produce un aumento de la presión en la cavidad cardíaca auricular.
• Diástole general: Es el periodo en el que el corazón se relaja después de una contracción, permitiendo el llenado con sangre circulatoria.

Estilos de Vida

Hábitos saludables

• No fumar.
• Evitar el exceso de grasa corporal.
• No abusar de la sal.
• Evitar el consumo de alimentos ricos en colesterol.

Hábitos no saludables

• Sobrepeso.
• Consumo de alcohol (incluso con moderación).
• Tabaquismo.
• Inactividad física.
• Presión arterial alta.

Aparato Respiratorio

Sus funciones básicas son conducir el oxígeno al interior de los pulmones, transferirlo a la sangre y expulsar las sustancias de desecho. Se divide en 3 procesos:

1. Intercambio de gases.
2. Conducción de los mismos.
3. Ventilación pulmonar.