Estructura de la Personalidad y Mecanismos de Defensa Psicoanalíticos

Psicoanálisis y Autoconocimiento

Estructura de la Personalidad

La estructura de la personalidad se divide en tres instancias fundamentales:

• Ello: Representa los impulsos y la parte primitiva. Consta de deseos y su objetivo principal es la búsqueda del placer.
• Yo: Es la parte consciente, racional y realista. Actúa como un mecanismo psíquico que controla el pensamiento y todas las actividades del razonamiento, basándose en el principio de realidad.
• Superyó: Representa el aspecto moral y las normas sociales (el "debe ser"). Sabe distinguir lo que es bueno o malo, buscando siempre el ideal.

Mecanismos de Defensa

Son comportamientos inconscientes que ayudan a reducir la ansiedad del "yo".

• Sublimación: Impulso canalizado hacia actividades socialmente aceptables.
• Represión: Mecanismo en el que el inconsciente nos hace olvidar eventos dolorosos que podrían estar en el consciente.
• Proyección: Mecanismo en el que los eventos dolorosos son proyectados a otras personas, sintiéndolos como ajenos.
• Introyección: Lo opuesto a la proyección; una persona incorpora rasgos de otra en sí misma.
• Regresión: Un retorno mental a algo sucedido anteriormente.
• Formación Reactiva: Mecanismo en el cual se previene un pensamiento doloroso, sustituyéndolo por algo agradable.
• Aislamiento: Separación del recuerdo y los sentimientos asociados.
• Desplazamiento: Condición en la que se separa el sentimiento hacia una persona y ese mismo sentimiento se une a otra distinta.
• Racionalización: Sustituye una razón inaceptable por otra aceptable.
• Búsqueda de atención: Mecanismo utilizado por personas que no pueden o no quieren aceptar estar en segundo lugar, buscando destacar constantemente.
• Fantasía: Soñar despierto como vía de escape.
• Negación: Mecanismo utilizado para tratar eventos reales como si no existieran.
• Intelectualización: Las personas utilizan experiencias dolorosas como objeto de estudio para reducir la angustia y evitar sentirlas.