Desarrollo Motor y Habilidades Físicas: Fundamentos en el Medio Terrestre y Acuático

Áreas de desarrollo

El desarrollo integral se fundamenta en tres pilares: cognitivo, afectivo y motor.

Patrones motores básicos (estadios)

Ordenados de menor a mayor complejidad:

• Movimientos reflejos: 0-1 año.
• Movimientos rudimentarios: 0-2 años.
• Habilidades motrices básicas: 2-7 años.
• Habilidades motrices específicas: 7-12 años.

Clasificación de habilidades físicas básicas

1. Locomotrices

Caminar, correr, saltar, galopar, rodar, caer, trepar, subir, bajar, pararse.

2. No locomotrices

Manejo y dominio del cuerpo en el espacio: levantarse, balancearse, inclinarse, estirarse, doblarse, girar, empujar, traccionar, colgarse, equilibrarse.

3. De proyección y recepción

Manipulación y recepción de móviles y objetos: patear, lanzar, golpear, batear, atrapar, rodar, driblar.

Patrones motores acuáticos básicos

Ordenados de menor a mayor complejidad:

1. Movimientos natatorios reflejos.
2. Habilidades motrices básicas.
3. Técnicas de nado rudimentario.
4. Perfeccionamiento técnico.
5. Especialización técnica.

Habilidades acuáticas básicas

Familiarización, respiración, flotación, giros, saltos, arrastres, ritmo, lanzamientos, equilibrios, propulsión.

Familiarización con el medio

• Desarrollar la seguridad del niño y el dominio de sí mismo.
• Correcta aproximación del niño al nuevo medio.

Respiración

Es una de las principales dificultades al adoptar la posición horizontal y sumergir la cara en el agua.

Equilibrio

Incorporar un conjunto de referencias o patrones procurando adaptarse a la nueva posición.