Chuletas y apuntes de Psicología y Sociología de Secundaria

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Desarrollo Humano y Socialización: Claves para la Convivencia

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¿Nacemos siendo personas? ¿Por qué?

Sí, porque para llegar a ser personas necesitamos de los demás. Una persona es un individuo que cumple con sus funciones biológicas (respirar, relacionarse, etc.) y comparte su existencia con los demás.

¿Qué nos diferencia de los demás seres vivos?

Lo que nos diferencia es que las personas tenemos valores y conciencia de lo que es bueno o malo. Somos racionales, lo que significa que podemos usar nuestra inteligencia para actuar, elegir, decidir, etc.

¿Qué necesitamos para llegar a ser personas?

La característica fundamental que nos convierte en personas es su relación con otros, es decir, su contacto social o convivencia cotidiana.

¿Cuándo comienza la formación como persona y cómo sigue?

La formación... Continuar leyendo "Desarrollo Humano y Socialización: Claves para la Convivencia" »

Memoriaren Azterketa: Funtzioak, Teoriak eta Alterazioak

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1. Sarrera: Zer da Memoria?

Eguneroko esperientziek erakusten digute memoria iraganeko gertaeren inguruko informazioa gordetzea eta berreskuratzea ahalbidetzen digun gaitasuna dela. Duela gutxira arte, memoria biltegi baten antzera ikusten zen, non etorkizunean beharrezkoak izan daitezkeen gauzak gordetzen diren. Metafora hori, ordea, okerra izan ez arren, ez da nahikoa memoria zer den ulertzeko.

Bransford ikerlariak, hainbat ikerketa burutu ostean, ondorioztatu zuen pertsonek istorioak entzun edo irakurtzean esanahiak eraikitzen dituztela eta eraikuntza horiek direla gogoratzen dituztenak, benetan irakurri edo entzun zutena beharrean. Beraz, memoriak ez du soilik informazioa gordetzen eta berreskuratzen, baizik eta informazio hori eraikitzen... Continuar leyendo "Memoriaren Azterketa: Funtzioak, Teoriak eta Alterazioak" »

Insomnio: causas, síntomas, efectos en la salud mental y física

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Insomnio

El insomnio es un trastorno del sueño frecuente que puede causar dificultad para quedarse dormido o para mantener el sueño. Es posible que sigas sintiéndote cansado cuando te despiertes. El insomnio puede afectar tu energía y estado de ánimo, y también puede repercutir en tu salud, desempeño laboral y calidad de vida.

Síntomas del insomnio

Los síntomas de insomnio pueden incluir lo siguiente:

  • Dificultad para conciliar el sueño por la noche.
  • Despertarse durante la noche.
  • No sentirse bien descansado después del sueño nocturno.
  • Cansancio diurno.
  • Depresión o ansiedad.
  • Dificultad para prestar atención, concentrarse en las tareas o recordar.

La falta de sueño afecta nuestra memoria y nuestra capacidad de aprendizaje.

“Sabemos que la

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Atención y memoria: funciones, fases, tipos, olvido y amnesia

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Atención

Atención: Es un mecanismo que pone en marcha procesos u operaciones gracias a los cuales somos más receptivos a los sucesos del ambiente y se llevan a cabo grandes cantidades de tareas de forma eficaz.

Funciones

  • Aumentar la posibilidad de recibir estímulos y sucesos del ambiente.
  • Facilitar el funcionamiento de los procesos psicológicos.
  • Realizar tareas que encontramos en la interacción con la realidad.

Fases del acto atencional

Inicio

Es cuando se produce un cambio en la estimulación ambiental para que los receptores sensoriales se orienten hacia la fuente de estimulación. Esto puede deberse a una decisión voluntaria de la persona.

Mantenimiento

Focaliza la atención en el objeto durante un cierto tiempo, después de los primeros 5... Continuar leyendo "Atención y memoria: funciones, fases, tipos, olvido y amnesia" »

Divisió Funcional del Cervell i Control Motor: Vies Dorsal i Ventral

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Divisió Funcional del Cervell

El cervell es divideix funcionalment en tres grans tipus d'àrees:

  • Àrees Sensorials: Fan referència als sentits i s'encarreguen de recollir la informació primària.
  • Àrees Motores: Busquen la resposta als estímuls sensorials a través de les diferents parts del cos. Aquestes inclouen:
    • Àrea Motora Primària: Permet iniciar el moviment i coordinar les habilitats fines.
    • Àrea Premotora: Organitza com serà el moviment, temporalitza els moviments diferents i els canvis de moviment (p. ex., de caminar a córrer).
    • Àrea Suplementària Motora: És la banda que s'activa quan rescatem de la memòria algun patró de moviment.
  • Àrees Associatives: Relacionen les àrees sensorials i motores. Estan distribuïdes a prop de l’àrea
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Terapia Cognitivo-Conductual para el Trastorno Obsesivo-Compulsivo

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Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC)

Introducción

El Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC) se caracteriza por la presencia de obsesiones y compulsiones.

Obsesiones

Son pensamientos, imágenes o impulsos intrusivos, recurrentes y persistentes que generan ansiedad o malestar significativo. Las personas con TOC consideran estos pensamientos como inapropiados, irracionales o no deseados. Experimentan:

  • Altos niveles de ansiedad.
  • Un impulso a neutralizar la obsesión.

Compulsiones

Son conductas repetitivas (ej. lavarse las manos, ordenar, comprobar) o actos mentales (ej. rezar, contar, repetir palabras en silencio) que la persona se siente impulsada a realizar en respuesta a una obsesión o de acuerdo con reglas que deben aplicarse rígidamente. Las compulsiones... Continuar leyendo "Terapia Cognitivo-Conductual para el Trastorno Obsesivo-Compulsivo" »

Respuesta Psicológica ante Situaciones Traumáticas y Catástrofes: Fases y Estrategias de Intervención

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Manejo del Impacto Psicológico Tras Eventos Críticos

Fase de Reorientación Personal

A pesar de ser consciente de lo ocurrido, puede ser el momento en que la persona experimente mayor desorientación. La fase de reorientación dependerá de cómo se hayan superado las fases previas. Esta etapa tendrá lugar cuando el suceso traumático quede integrado en la vida de la persona y esta sea capaz de seguir adelante.

Definición y Consecuencias de una Catástrofe

Una catástrofe es una situación en la que un fenómeno imprevisto afecta a una colectividad de forma global, incluyendo los sistemas de respuesta institucionales. Las repercusiones suelen ser:

  • Derrumbe total del funcionamiento diario.
  • Desaparición de las funciones sociales (colegio, administración,
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Funcions Cognitives i Trastorns Psicològics en la Dependència

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Funcions Cognitives i Trastorns Psicològics en Persones en Situació de Dependència

Les Funcions Cognitives

F.C.: Processos per adquirir, processar, emmagatzemar, transformar i recuperar la informació de l'entorn.

  • Les principals són: Percepció, Atenció, Orientació espaciotemporal, Memòria, Pensament, Llenguatge.

Percepció

  • Adquisició i interpretació de la informació que arriba mitjançant els sentits.
  • Pot ser subjectiva, selectiva i temporal.

Atenció

  • Dirigir els nostres recursos mentals cap al medi.
  • Estar motivat.
  • Pot alterar-se per: malaltia física, dolor, consum de fàrmacs…

Memòria

  • Capacitat d'emmagatzematge i record, de forma voluntària o espontània, de les etapes anteriors de la vida.
  • Influencien l'herència, la maduració, l'estimulació,
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Dinámicas de Grupo: Formación, Desarrollo y Funcionamiento en Contextos Sociales

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El Grupo: Conceptos Fundamentales y Dinámicas Sociales

El estudio del grupo es esencial en la psicología social y la sociología, ya que los grupos son la base de gran parte de la interacción humana y el desarrollo social. Comprender sus elementos, formación, evolución y funcionamiento es clave para optimizar la colaboración y el bienestar individual dentro de colectivos.

Elementos Constitutivos del Grupo

Para que un conjunto de individuos sea considerado un grupo, debe cumplir con ciertas características esenciales:

  • Tamaño: Superior a dos miembros y suficientemente pequeño para permitir relaciones interpersonales significativas y directas.
  • Conciencia de Grupo: Los componentes deben tener una percepción compartida de pertenecer a una entidad
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Budismo: origen, enseñanzas, karma y el camino hacia el Nirvana

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Budismo: descripción y características principales

El budismo es una religión de carácter místico, no teísta, y representa asimismo una filosofía y un modo de entrenamiento espiritual. El budismo carece de jerarquía centralizada, y la autoridad religiosa se encuentra en los textos sagrados de Buda y en la interpretación que realizan los maestros y monjes.

Origen e historia

Se desarrolló a partir de las enseñanzas de Siddhartha Gautama, un príncipe que vivió en el noreste de la India en el siglo V a. C. y alcanzó la iluminación. Cuando descubrió el sufrimiento, la pobreza y la muerte, Siddhartha decidió abandonar sus riquezas y dedicarse a la búsqueda de la verdad. Posteriormente experimentó diferentes filosofías y prácticas... Continuar leyendo "Budismo: origen, enseñanzas, karma y el camino hacia el Nirvana" »