Chuletas y apuntes de Medicina y Salud de Formación Profesional

La Medicina Preventiva: Pilares para la Salud y el Bienestar

La medicina preventiva es la rama de la medicina que se encarga de evitar enfermedades basándose en el consejo médico y en la realización de diferentes actividades enfocadas en la salud.

Niveles de Intervención en la Prevención Sanitaria

La prevención se clasifica en distintos niveles según el momento de la intervención respecto al proceso patogénico de la enfermedad:

1. Prevención Primaria

Tiene lugar antes de la fase patogénica de la enfermedad e incluye medidas dirigidas a la población antes de que esta se inicie. Comprende:

• La promoción de la salud.
• La defensa de la población mediante protección específica actuando contra agentes causales o factores de riesgo.
• Las vacunaciones.

Enfermedades de Autoinmunidad

Todas las células animales tienen antígenos proteicos en la superficie de sus membranas celulares que son característicos de los tejidos a los que pertenecen. Son los antígenos de histocompatibilidad (MHC).

En las personas, las proteínas MHC se denominan proteínas HLA, que determinan qué proporciones de las moléculas de los microorganismos infecciosos son presentadas a los linfocitos T para que estos queden activados e inicien la respuesta inmunológica. La mayoría de las anomalías las sufren personas que tienen determinados tipos de proteínas HLA anómalas asociadas a la membrana de sus células. Estas proteínas se unen a fragmentos miméticos del microbio y los presentan a los linfocitos T, los cuales... Continuar leyendo "Enfermedades del Sistema Inmunitario: Autoinmunidad e Hipersensibilidad Retardada" »

**Alimentos Alcalinos para Recuperar la Salud**

• Algas y alimentos con Prebióticos
• Hierbas, MicroVerdes y Zumos de Hierbas
• Frutos Secos y Semillas
• Brotes y Legumbres
• Frutas y Vegetales
• Verduras de Hoja Verde

**4 Alimentos Buenos para el Cerebro**

1. Pescado azul
2. Aceite de oliva virgen extra
3. Avena: el cereal más sano
4. Brócoli: la verdura poderosa

**Beneficios de la Cúrcuma (Curcumina)**

• Incrementa la memoria
• Estimula la producción de nuevas células cerebrales
• Puede ayudar a recuperar la función del cerebro en enfermedades neurodegenerativas

**Requisitos para Comprar Pescado**

• Brillante y sin mal olor
• Piel con pigmentación viva y brillo natural
• Carne elástica y firme al tacto
• Espinas que no sobresalgan por la piel

**Forma Adecuada para Descongelar**

• Colocar en

Lípidos: 25-35%

Se debe evitar un elevado nivel de grasa en la dieta, puesto que se ha descrito que disminuye el número de receptores de insulina. Las dietas ricas en grasa estimulan la gluconeogénesis. El ácido oleico tiene un efecto hipoglucémico al mismo tiempo que disminuye los requerimientos de insulina, lo que lo hace ideal para las personas con diabetes por sus beneficiosos efectos glucémicos y lipídicos.

La insulina interviene en la formación de eicosanoides (omega 6 y 3), lo que refuerza el aporte de ácidos omega 3 preformados a través del pescado, así como la administración exógena de ácido linolénico, compensando el riesgo de falta de desaturación del ácido linoleico ante un déficit de insulina que conduce a aquel... Continuar leyendo "Nutrición y Diabetes: Estrategias Dietéticas para un Control Óptimo" »

 P

UBALGÍA

Inicialmente se opta por Un tratamiento conservador donde se indica reposo deportivo, AINES o Infiltración con corticoides, programa de rehabilitación y de estabilización Lumbopélvica que ayuda al control dinámico del tronco que permite transferir y Controlar las fuerzas del movimiento hacia segmentos inferiores de la cadena Cinética. 

El programa de Rehabilitación constara de tres fases:

1.Reducción del dolor  (3-6 semanas)

-RICE

-US Pulsátil sobre la sínfisis púbica

-Magneto Terapia

-Fortalecimiento Isométrico de los músculos del suelo pélvico y transverso

-Ejercicio Isométrico de adductores

-Estiramientos Prolongados y suaves sin dolor

2.Fase precoz dinámica (4-6 Semanas)

-Incremento De resistencia  de isométrico de... Continuar leyendo "Triconodosis síntomas" »

Salud

Salud: estado del individuo en completo bienestar físico, psíquico y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades.

Determinantes de la salud

Determinantes de la salud: medio ambiente, estilo de vida, sistema sanitario y biología humana.

Salud pública

Salud pública: ciencia y arte de impedir las enfermedades, prolongar la vida y fomentar la salud mediante el esfuerzo organizado de la comunidad.

Funciones de salud pública

• Protección de la salud
• Prevención de la enfermedad
• Promoción de la salud
• Restauración de la salud

Epidemiología

Epidemiología: ciencia encargada de identificar y medir los factores determinantes de los estados de salud y de las enfermedades de las poblaciones.

Enfermedades transmisibles y conceptos clave

Enfermedad

Medidas de Seguridad en la Manipulación de Productos

Nunca mezcles los productos de limpieza y desinfección. Mantén los productos en su envase original con sus etiquetas hasta que se acaben completamente y no los trasvases a otros recipientes. Para evitar la descomposición de los productos químicos, los productos de limpieza deben diluirse en agua a una temperatura no superior a los 60 ºC. Los productos de limpieza se deben guardar en un lugar específico, separados físicamente de cualquier zona de manipulación, materia prima o envase, para su consulta cuando sea preciso.

Lavado de Pequeños Utensilios y Tablas de Corte

Los pequeños utensilios, tablas de corte y otros objetos de dimensiones reducidas en los que se acumule mucha suciedad,... Continuar leyendo "Higiene y Seguridad Alimentaria: Protocolos de Limpieza, Control de Plagas y Alérgenos" »

La Necesidad Fundamental de Respirar Normalmente

La función respiratoria es esencial para el desarrollo y mantenimiento de la vida. Los seres humanos requieren una ingesta constante de oxígeno del aire, un elemento imprescindible para su metabolismo celular y, por ende, para su supervivencia.

La valoración de esta necesidad busca comprender a fondo la función respiratoria de la persona. Por ello, el profesional de enfermería debe indagar sobre los hábitos del paciente y planificar las intervenciones necesarias para satisfacer esta necesidad básica humana. La función principal del aparato respiratorio es suministrar al organismo el oxígeno necesario para el metabolismo celular, así como eliminar el dióxido de carbono, un producto de... Continuar leyendo "Función Respiratoria y Cuidados de Enfermería: Abordaje Integral" »

Clasificación y Consideraciones Generales de la Cirugía

Las intervenciones quirúrgicas generalmente se realizan en quirófano y requieren hospitalización posterior, salvo en casos de cirugía ambulatoria.

Clasificación de la Cirugía

Según el Tiempo

• Opcional/Electiva: No es imprescindible para la vida. Es solicitada por el paciente y mejora su bienestar (ejemplo: cirugía plástica).
• Requerida/Necesaria: Aconsejada por el médico, necesaria para el paciente (ejemplo: cataratas).
• Urgente: Necesaria e inmediata. Restablece la salud.
  • Urgencia mediata: 24-30 horas.
  • Urgencia inmediata: In situ.

Según la Finalidad

• Cirugía Diagnóstica: Ayuda a establecer el diagnóstico médico (ejemplo: biopsia).
• Cirugía Exploratoria: Permite la visualización interna

Reacciones de hipersensibilidad tipo III: Complejos inmunes o mediada por inmunocomplejos

En las reacciones de hipersensibilidad tipo III se forman agregados de IgG, IgM y proteínas del complemento con los antígenos. Se obtienen así inmunocomplejos que, por su gran tamaño, no pueden ser eliminados y se depositan en los tejidos, donde disparan una respuesta inmunitaria fundamentada en la vía clásica de la activación del complemento. Los tejidos en que se localizan con más frecuencia son la piel, los riñones y las articulaciones.

Diferencias fundamentales entre el tipo II y tipo III

Las reacciones de hipersensibilidad tipo II y tipo III son bastante parecidas. La diferencia fundamental es que en las de tipo III el antígeno es soluble,... Continuar leyendo "Mecanismos de Hipersensibilidad Tipo III y IV: Inmunocomplejos y Respuesta Celular" »