Beneficios del Ejercicio Físico y la Actividad Física para la Salud
Enviado por Chuletator online y clasificado en Medicina y Salud
Escrito el en
español con un tamaño de 6,09 KB
Introducción
La realización de ejercicio físico de forma regular es un componente importante para la salud. Proporciona beneficios a nivel fisiológico, psicológico y social, disminuyendo el riesgo de padecer enfermedades y aumentando la longevidad. Se estima que por cada euro invertido en actividades físicas y deporte, se pueden ahorrar hasta tres euros en gastos relacionados con enfermedades.
Ejercicio Físico como componente preventivo
El ejercicio físico se ha propuesto como un componente preventivo en diferentes enfermedades crónicas.
Conceptos Básicos
Salud
El concepto de salud ha evolucionado desde una concepción negativa, basada en la ausencia de enfermedad, hasta una concepción positiva que incluye diferentes dimensiones de bienestar,... Continuar leyendo "Beneficios del Ejercicio Físico y la Actividad Física para la Salud" »